蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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笑笑娟

4 z. n6 N$ @" d% W; b
1 i! j; B. n8 E/ ^5 g& \1 e- G一家三口：两大一小4 z" S( J! O  b
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元4 a! H; j0 U+ l3 }; g8 R" d( D& u1 b
中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元2 ?) z) ?. F4 R4 d
下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。/ M$ [; f. ?; M( m) N
3+2+1=6元& S: Y3 m  `$ j& H' _1 w' p

美莹美玉

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. J+ h8 t6 ]( m' b  I; J一家四口/ Y" d$ d  g$ j& ?: s+ s: w; q
早餐  麦片 鸡蛋   成本1元& f5 f9 o1 n- T  m5 E1 x+ F6 J
午餐   油泼面     成本1块5- h8 v) S1 u2 s5 `
晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）% `+ F6 k/ G' k, M  P5 U( I
安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口
0 h% Z1 G, t' r. f早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。0 s' n9 h0 ^* j5 T+ q
中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
9 m0 I5 V( b: k* @晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭
/ V- Y! r' l# l9 k中午：面条，2.2元/斤
) C3 ]/ q0 Q8 i7 l# U$ z- e晚上：稀饭+饼
/ K& K: G8 |9 R7 E  {7 O% s/ d6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：
% J9 }8 K& D* K+ L) K5 z9 p早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋# X+ Y; \: W! d
午饭：馒头、米饭、炒一个青菜1 V' V' |2 z8 x& L+ `
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的" `- w2 e; @- }' F" ~# a! B3 F. U" ]

1 r1 J4 m: v: |- h4 S, l3 e" Y  `结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

" w) F$ L* _" `! Z* e" p; x: U0 S5 A% I
; B) i6 a6 o# `; G$ W6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了% t& y; z5 A5 c6 a3 d: F8 \
现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了
# F" P  i, j6 H3 O5 @- X. n- L5 C唉
# l6 @$ L+ V8 r9 R9 ~6 ~& c涨啊涨啊) L' f# q) b( I+ q& V

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）
! ]0 d( o3 K- r/ A' l' `' e( h午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，
" H0 D# A! c; z$ H晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元
6 D7 b3 L; T2 F1 F3 u% _一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

5 Q# x) U+ ]4 O! X! H6 q6 g
& \4 ?/ _/ I6 e+ z/ k
早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元
  q, I% c* p$ n2 e& H& Y午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元! K2 u, }6 ^; m
晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元* z3 d& W: ?' m5 d7 [" T

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。
6 U$ {2 U" K( n+ D2 F不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小9 j( Q8 Y2 ]. ~; q6 q+ a# Q
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元' b9 g6 ?- @* l3 j% O, o
午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元
% f4 y, O( `. p& F- `  o$ F晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口
. n; d& S" _: i8 X; G让我规划，肯定不够~; {" j. M- o3 @  W1 M( R5 y
前面的贴子，学习一下
8 b$ D% d8 |8 u) T# C. `2 F

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口
# h+ f# _3 U! d. G! z早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼
% M+ P  z; I: t午餐：下点绿菜，煮面条
$ A. n7 E2 s6 q( ?, I, M晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。/ V, D: f; d/ O( L" U: S, C
我OUT