蓬絮|

10月16日，国际粮食日，让我们感恩生命的粮食。

你的记忆中，有过挨饿的经历吗？你给孩子诠释的”锄禾日当午汗滴禾下土“他/她懂吗？今天是一个很特别的日子，为了让我们和下一代对”贫困“对”节省“有概念，快来参加这个活动吧！现如今一碗面五元起步，一碗凉皮四元起步，一份快餐十元起步，而我们只给你6.3元，让你来安排一日三餐，你会如何规划！？（前提是要能吃饱。）

让我们看看谁家巧厨娘的方案最靠谱！

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相关信息注释：

10月16日是国际粮食日，10月17日是国际消除贫困日。

11日，中国扶贫基金会、联合国世界粮食计划署，联合在网上发起“感受6块3”的活动，号召网友尝试以6.3元的标准来解决一日三餐。

“6块3”标准是根据中国扶贫标准(农民人均年纯收入2300元) 除以365天所得。

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笑笑娟

& Z" ^) i& v% Q0 u# ]+ L2 P- Q( W- P( c7 \* i& K
一家三口：两大一小4 W. p4 ^/ R+ _, O" O4 Y
早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元
5 B2 P6 V" X. t9 G0 N3 b3 X$ C中午：蒸米饭。两个鸡蛋，西红柿一个，做成蛋炒饭 ，成本大概3元3 A, r8 `7 C. l. N
下午：酸汤面，1块3面条三个人吃。成本1。3元

小猴精姗姗

最简单的办法：买馒头，3元钱4个大白馒头，早上一个中午二个，2元钱买3个鸡蛋，一个煮了，一个用来炒鸡蛋就馍吃。西红柿2个顶多1元钱。
2 [/ s# d, k4 w/ Q3+2+1=6元5 S; s3 ^  N5 ~

美莹美玉

  z! @! l+ G2 p, S! L
1 r. T1 |; P  @; y3 R一家四口
" [. A% i) a& g, t早餐  麦片 鸡蛋   成本1元% `( \& o0 |; q- K4 M3 X  `
午餐   油泼面     成本1块5, G$ U2 H' J0 m; B- J& A
晚餐  鸡架2块一个  萝卜8毛 熬汤  馒头一块钱3个（一锅汤喝好几顿）5 f! O7 V# M6 z: g, D0 M7 t
安排还可以吧还有营养

宁静如水

呵呵..我减肥..哈哈.

诣涵妈

一家3口
: @) o) ^9 M3 z3 g' @. t早餐，馒头2个，鸡蛋1个给娃吃约1元，其实一般我们都不吃早晚餐，只吃午餐，现在都是给娃做的。
- ?3 D0 I/ J9 @/ L5 j2 O1 \中餐，油泼面，来点小青菜，月1.5元；或者蒸米饭，鸡架汤2元一个，放点胡萝卜青菜，大约3块钱搞定。
) o* [# ?6 Z/ h3 R5 y' g晚餐，要是中午吃面条就煮稀饭，给娃吃，馒头1个，炒个菜花，或者豆角成本也就2；要是吃的米饭一锅汤晚上鸡汤泡饭，不需要花钱，还有剩余呢，嘎嘎，

俩千金的娘

早上：馒头+稀饭
) s7 w/ s. r8 {3 C0 g中午：面条，2.2元/斤9 N; Z4 R- Z+ b" H- o9 q9 X
晚上：稀饭+饼
& p, ?2 t' y1 J! W8 Y/ G6元多钱，也只能凑合啦

万水千山08

我对价格没概念啊，说说我想的比较有营养，也不贵的吃法：! O; d+ v: Y" C0 w
早饭：馒头、面包、牛奶、稀饭、果酱、鸡蛋
7 U$ |8 w* p$ f" Q( t1 P0 P午饭：馒头、米饭、炒一个青菜+ W  U9 X# R6 e5 B5 G- |' e
晚饭：面条再加点蔬菜、蘑菇之类的
# w# q  `( ~$ R7 B" ?( K- g( l; b# P8 @3 O2 [
结论就是6.3恐怕超了..............

芊妈~~

4 e0 V# Y' x' e
# L8 J- d, C7 L, I9 r7 G: N/ ^6.3只能管饱，不能管好，更别提营养了
8 r% Q, H9 P2 m  N" S" L/ N6 Y现在这年头，吃个像样的早餐就得近5元钱了
/ Q4 p, U4 |6 O唉
! X+ ]7 i+ U, R$ i( \, z涨啊涨啊! q3 o+ r& Z- t/ p4 q

杜雨默妈妈

早餐鸡蛋醪糟，成本1.5元（醪糟自己做，2斤米一包酒曲6.5元吃10顿富富有余）
+ I3 j2 F5 b( M; x* p午餐 扯面  面粉1.元，青菜5角，6 n% R9 h& g, d7 @
晚餐 豆腐青菜羹（1.元的内酯豆腐 ，5角钱的青菜，） ，蒸馍 1元
& c4 p" n& K# C7 @一共5.5元，做饭的调料煤气再算上估计6.3元差不多刚够！

381827362

; m1 f) q, `2 L' ]7 ~+ i
5 U3 Y9 I3 `$ t* h7 h8 i4 l早餐：稀饭  酸辣土豆丝   成本1.5元7 t, \2 l. d- z: K1 F9 L
午饭：西红柿鸡蛋面   鸡蛋一个大概1元  西红柿1个大概1元  面条1元  合计3元' Z$ E2 F. H; B# I, z0 ~
晚餐：鸡蛋紫菜汤     鸡蛋1元  紫菜0.5元                     合计1.5元
( N4 Q, }; K% H1 N

纯摄影

有啊！现实中叶有过和梦里的情境是一样的！

魔馍

节约真费脑子啊，这年头就没有便宜的东西啊。7 C7 z6 d$ @+ N' y  e- ^/ e
不如菜市场捡点菜叶子，做麦饭，一天三顿绝对够了，有菜有面还顶饱。

颖澜澜

一家三口：两大一小
- J# E' j2 x  r! L  B早饭：熬稀饭，三个馍1元，每人一个，，土豆一个5毛炒个土豆丝，吃菜夹馍，成本大概2元 ...

呵呵安排的不错哟

颖澜澜

早饭 豆浆自制花卷成本1元
4 c$ W% U7 X8 h. g8 L/ e: x" W午饭 米饭 家常豆腐 西红柿鸡蛋成本4元
% p* k: p( r1 P9 T6 M% Y, P晚饭 小米稀饭 腌白菜 馒头自制1.3

小湾妈妈

一家三口, c& f6 u1 o- K) T
让我规划，肯定不够~
" c3 }- o3 U9 W: W; Q( x* A前面的贴子，学习一下" i3 T3 K! ^& N8 I! o) i1 _

毛豆M

都是强妈啊，我来学习

茜茜=妈咪

来学习啦，每天的餐费要是都能控制在这个数字，攒钱没问题啦

豆豆VS暖暖

一家三口
* r* X4 G/ q$ @6 ~- S. W早餐：白米粥+1包榨菜+自己烙点饼+ e! s2 \" R9 _$ C
午餐：下点绿菜，煮面条3 u7 E! g  d* n0 g5 ^& _
晚餐：酸辣白菜+稀饭，话说现在一斤白菜3毛多

zeyuxi

呵呵我很少做饭，很少买菜。  y6 ^* c* s& @
我OUT