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# T) x6 v6 D# Z: e/ n 好久没有吃过山药了,) n7 v0 Q0 ~3 A% k5 p& a
只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧," N/ Q+ E, T% X9 u) W1 Z
恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
* m/ X4 a8 @7 f1 K% t 为了支持妈网的活动,; H* Z6 ?, J7 Z: f7 M9 f% d1 K
今天就做一次山药吧,
+ ]$ s! G0 B9 y( H& h6 z# g& _ 带上一次性手套操作,好多了。) N6 P( D5 V" ~* [5 u
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今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)' r: {2 q( o1 a0 K
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一、山药炖猪蹄:
' H5 S( ^; v: E( u. P- y6 H原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。) z- L. W7 u# W/ i
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。! u; |% z7 B/ n- k% n) [
2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
9 ]. W0 @7 W z3 K5 A3 p* S* _ 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。! \) I' ^+ N0 e$ M6 V5 b* C+ F* G
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# e8 s, B$ i3 A# z 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)+ B" {2 n# j6 R" [& X! q- W4 x
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$ `0 P9 i& w8 W }) H# ~0 h; p! G$ n2 V) m
, Z2 h. ~/ t+ r3 X0 F# h t 山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
' U: T' J$ w3 ^% k) v" ` 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
$ B/ H2 E9 a. B0 g& c/ W1 U 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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}6 C0 k4 P, t& b- U- _二、清炒山药:
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三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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8 O. n, M3 Y" I( P- r 中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,( P2 c: ?: g1 y9 ~( I
还有诱人的萝卜丝饼哦…… q# D) X7 c0 D7 N3 x2 J1 ~4 Z
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