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好久没有吃过山药了,
$ w8 v5 Z) [0 T! T3 R 只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,8 b1 I) i; j( U7 p. ~
恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
1 Y' X7 x8 A/ K4 \ 为了支持妈网的活动," W3 ?$ v: B0 E4 ?
今天就做一次山药吧,/ S. f5 s0 @) W6 G; B. `
带上一次性手套操作,好多了。
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: I; }+ g- J% w/ t6 H. J$ a$ @: q* R, D4 W/ {
今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)& k. H7 U3 { g# O1 S
, V* P% A5 U1 t" W7 ~一、山药炖猪蹄:
, K* t8 u% V! E9 \+ o原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。- [) G2 M: b9 p7 }, g$ b
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
+ n) `. ?0 i7 U- I, ?2 } 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)) S" \2 e7 [ f* u8 ^. `
3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。
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哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)
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2 |/ G5 g# r7 H3 i, R$ \ 山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
) D' H9 {" w( ^* h 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!5 t# u" L) S! H% D9 C( m
因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。4 y# c* G! c4 u. o3 D! \
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2 Z5 ^/ o/ K( e+ x+ a二、清炒山药:
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三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,
& v* y: R' s. v9 y 还有诱人的萝卜丝饼哦……. \+ R, J2 ~# p6 p6 A# [
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