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糖醋里脊* O x2 f: {" ~
3 d8 H( D4 f5 o' `
% K1 f. [' c/ n) e) X/ l& F$ V1 A用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。* z5 R. D+ Q: A
制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
1 m' m7 j: k3 O! R5 v1 _' M2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
! n6 W7 Y a. _ l) l2 Z特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美
1 ^$ m& m1 o8 _2 R: Q, ?
- n2 `( K' o, }+ T# z[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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