- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-10-28 21:41 编辑
7 a3 }) b5 k: _9 r# {6 s
0 a6 b9 [6 q* ]+ p" Z - R9 V V7 y8 J4 v/ @; s7 t& ?
3 A+ C! T- k3 e 天凉了,就想喝汤,最近正是吃藕的好季节,今天煲个:
3 I1 k# k0 o) `2 L) W' o4 i 莲菜排骨汤
0 M! P7 ]3 R" v0 W, z/ \& k" H# ^/ t! [& q2 u
一、莲菜排骨汤:
" q% }; s$ s: W原料: 排骨、莲菜、杏鲍菇、香菜、葱、姜、干辣椒、花椒、盐、胡椒。! S6 Y2 {$ J/ y# g1 ^ Y$ G4 J0 }( V+ m
做法:1、排骨切块焯水、莲菜去皮和杏鲍菇切滚刀块备用。
* l) \. t! n E8 H2 }: p" o% m 2、排骨放入砂锅中加水、葱、姜、干辣椒、花椒,烧开,关小火30分钟。& q' z! |+ e7 h; [# \ i
3、放入莲菜、杏鲍菇,继续煲20分钟,放适量盐。
+ _2 Y. F9 s' U1 [' M 4、出锅,放胡椒、香菜,即可。
# w0 u' d' K8 i9 Y. D0 b" w R N+ ^/ B# l" s) u1 ~
5 X8 J: ~9 ] P: l2 j( x: a/ p: o; ?2 s$ Y& t2 ?
( C5 b& H. |! i& S' j9 n
( g& @: H! Q; n a$ q: T
6 \! D+ z* T& ? o9 k* ]( T. n/ v4 Y* {4 |
% @. p+ v2 `9 Z9 L' [5 k& \9 g二、辣爆牛肚 (今天买菜时,看到熟牛肚,馋了,就买了一些回来加工,那个辣椒非常辣,为了配色,又拔了2个我自己种的红辣椒,炒的时候放了麻椒,出锅后又麻又辣,很下饭哦……)& e/ g6 _2 I/ ?& @$ p
# d$ R( C" M/ I% z& }/ w
7 I2 |2 h4 v- J
m3 C/ S' Y1 s! F$ G' I* p, _
' p$ M9 z9 i( h+ L8 I1 l4 {. m; x! G' Y0 v
三、香菇青菜
$ T4 R& h( I% d( y' i, C0 x4 e
3 {! |" k6 W9 j3 k9 m+ o' j2 k2 F( p2 q0 Y9 K
四、蒜蓉娃娃菜 (这种做法以前没做过,今天试着做,很成功,写出做法与大家分享)& y8 [2 C4 }5 h6 I$ A! L
原料:娃娃菜、大蒜、粉丝、瑶柱、蚝油、生抽2 ^# ?+ A/ V7 T: e, T5 w
做法:1、盘底摆一层娃娃菜,一层粉丝,抹一层蒜蓉。
# X& X5 ~0 p! Y 2、再摆一层菜、粉丝、蒜蓉,如此摆3层。(蒜一定要多哦!)$ s+ j4 f: N/ O/ C% G3 @. h
3、泡好的瑶柱放最上面,淋上蚝油、生抽。
5 [$ V: q7 ^- M8 }2 v' H; J' V 4、上锅蒸15分钟即可。
, ^+ \* \* n9 B+ I0 Y) K/ {$ Y0 p( a' k0 t/ V# p4 w
' w" C& b9 C+ [7 a; j( l" P
9 Y* B8 O* @+ G0 }- b! n$ K( K
1 P% q$ c. W2 K$ M, Z# x* f: L9 v1 b- A" ?: p
9 ^( B* P& X* D1 U8 u; Z* ~6 G+ W) b# F) u% L y3 c
+ q; G- Z' Z2 B1 j3 A9 F0 D5 X# |
今天收获不错,创新2个菜,都很成功!给自己加油了 + |: t4 G' _: `% b! ?1 b
7 Y' k1 l/ c$ @+ z
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 66
查看全部评分
|