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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑 , |6 d- |0 E$ K8 Z2 }8 `
% ?% c$ k, Z: y% u: b2 G6 v
7 {( a+ u! d Z. f% X6 x5 F
# [0 A' P, C+ L# m5 y
* g( @7 K( z8 N6 u P# O: N0 y+ K/ x每天都是一个人吃饭; M+ d9 i8 S8 S9 }9 \. F/ P
而且都在纠结吃什么
- U% E' `0 |& }% S* r. [既懒得出门买外卖6 X. l) }, [' S. x! ?% v( d
又不想在家做复杂的4 K) \' P: P6 h
刚好西红柿 土豆 青椒都有
( L6 X8 c; v5 V5 J( Z那就来个蔬菜拌面: Q4 b7 `: Y K$ H
( ~3 w2 O3 \% C R' B
+ N) ]% [- K: m; E2 D* i
西红柿切块+ B4 m. d0 I3 d
B- K% P5 Q9 g, f0 Y
1 k, o- T- j |" x( Z: a* H! f辣椒切块& A, v# N% f% E3 {$ z) Z- E
1 d) L% s M0 G: t9 t- k! A8 f
土豆切片 泡水# v$ s6 f( d! Q/ j& L
8 T% ?0 `6 e, {* a" e( l! G0 J& ~
1 P$ `& t6 k5 N9 n9 p$ s
锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁# e! a9 i6 o" Y- r
然后加入土豆翻炒 ; Z5 H4 v/ ]0 V6 x! u2 y- ?
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可; x& }5 ?6 U) f- E G5 o4 m; I
; F" a" c4 l' l: f8 H3 h
, W; G" V1 u/ F: _1 @! u' J2 z+ V# U' N
) h* d; K; @' c: w' G, b/ m利用炒菜的时间可一边煮面
* e% w: T* g$ i, F; V( p+ g7 K4 z. F8 I
' g$ N+ v' u) V$ [! r& D
煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可; ^7 V/ w4 U- C4 k
: {* W; d, z$ C4 l) Q$ k; i+ T
q: `; T0 O' R8 _1 Y( E7 `, I
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