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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 / e2 W! x$ _3 Q/ f
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十月三十一日，nono妈咪滴生日，中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅，很热闹很嗨皮啊，下午准备了牛排，鸡米花，很简单的小小自制西餐，吼吼，nono粑粑下厨房了！亲手制作爱心牌鸡米花，虽然过程很简单，但是男人下厨房还是要鼓励一下的！
' z7 e s- R! x) ~5 Y' `, O1 P鸡米花：8 _- k, s+ c1 [
制作很简单1、鸡脯肉一块，切成小块，用酸奶腌制2个小时，这样肉会嫩一些1 j/ G" i* V2 L0 B/ }' K u8 Z
2、2个鸡蛋打匀，一句个人口味放入辣椒面，盐，黑胡椒# e, @6 ^) J' Y( J
3、准备一些面包糠和面粉，烤盘刷一层油
+ m! [7 ]; _- m! K4 W4、腌好的鸡肉先粘一下面粉，再粘鸡蛋，再粘面包糠
$ [ F/ v$ e* k6 J% x* c5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里，再用刷子给肉上面粘一点油
: a% ^% w+ T& X# Q9 G7 u6、烤箱预热200度，放入鸡肉，温度调到180度，中层烤15分钟，ok！8 X6 f3 S# w: ^' p4 n
放凉吃香酥可口，比外面卖的好吃！# N# o+ @7 ^5 S
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发表于 2012-10-31 20:29
