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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!/ W, y6 I6 B8 S
鸡米花:
! h1 `9 m2 l7 J; Y( [+ L. _制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些
' b- m( D& Y" C5 N9 ]8 {2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒
3 s0 Y0 Y0 A8 J, g5 f3 V1 x" ~" _3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油0 b: S+ n, j3 ?6 _- x
4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠
& Y3 b" h) B5 Z* p7 X" q, _# U5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油
( W0 N6 s. r- | m6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!
8 y, l0 q7 h3 U* z q! ?0 _5 Z W放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!) _( G) n! R+ T, Y, l4 t9 X7 g
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