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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 - F. G+ ?( `( `$ g! H' [
$ Z* k/ E. C: G) S 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!' h& l+ a$ h+ Y9 t) I
鸡米花:- O1 w) q9 q/ H* I2 L! y& m
制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些5 }3 W) x0 p: }
2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒( \! b, k O* a. ]( i4 t
3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
6 X" x. S. T# a9 Z% U. }; O, r7 K4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠! p9 D' V' g; K7 t
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油
. i: J: k7 o$ ~6 b7 _; b6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!
6 b7 \9 n. u5 w2 u3 {放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
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