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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
: x8 _: h, j7 d: g7 i% e! G2 x, {% o0 m1 _: H J3 V2 A
十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!$ [" N9 H' ]: i5 a
鸡米花:
) d/ P8 k2 ]% z- ^+ V/ V制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些
4 b% ]; L% x- M I2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒
( Y" }! [( n0 o" c4 N) j3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
" T; I3 T5 }0 C. W6 l, |; Q4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠
* l$ H) |2 [$ b+ x) |' |, {5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油
, q4 T8 o4 j- n/ o6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!# B/ F7 r: B$ A% t* _, y' u
放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!) V. P, |5 c# R w( E; z. U
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