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梅梅

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楼主
发表于 2012-11-6 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 381827362 于 2012-11-7 11:26 编辑 ( V& |- p( g/ R

/ s% u5 ]3 r0 T  i6 \谁说玉米真里只能煮红薯 ?; C6 ~, y$ v9 o
我看紫薯也不错
& {7 x8 r4 h$ _6 x: B' l) J发张pp大家鉴赏下* S1 P2 U  D9 S

+ L; _% M, y5 |& C$ [3 j% ?+ I3 M首先跟红薯的做法是一样! j* h9 t1 J* `
紫薯去皮 切块
& V1 P0 c8 Y; s% x0 P
! S/ E% h7 A- I3 ^3 |9 A, X; _/ b9 k  z0 I7 ?
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. `* I3 g' \: k& e
: o' k  O9 s" ~) K倒入锅里煮10分钟左右9 T9 ]6 ]7 A+ Q5 z, |- X
* e6 P8 V( p9 w( [  k

9 a0 b4 D  p/ W7 L
+ K; p: G+ D7 A% n$ Y: k  c* {加入玉米珍搅拌 大约再煮10分钟即可出锅5 J6 O. a  i0 M' o  j1 s( R% {  i

% s1 v$ [; {; c4 P, i% {, l% w) p9 s) `- Y7 x
; S* v# E2 p, {' o; G/ f
% j3 _5 [: |! |
看这颜色可是要比煮红薯的漂亮很多   而且看着也比较有食欲
3 b7 Q( [1 h1 z# P8 I/ p

点评

三只熊儿童摄影  紫薯中的花青素超高,是抗氧化的能手哦!非常健康呢  发表于 2012-11-7 10:57
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 55 + 45 看起来不错,孕妈咪多吃紫薯好。.

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1 A1 P( S7 }6 S! o0 @9 M  g$ s# l# j
哈哈  偶尔也要改变一下  
多多妈小月

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美味!!!
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5 D9 x1 @& |5 y6 j7 T; ?* E! A6 o8 O
哈哈
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吃了好几天的红薯了,今天早上做的是红豆玉米粥

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不错哦
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回复 西西浩儿 的帖子; }6 S8 F4 [7 Y9 v) X

2 S4 m7 R: |$ T5 l4 q  q( f哈哈

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放红萝卜也可以

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我倒感觉紫薯更适合蒸着,烤着吃,切块煮饭把满锅饭都染的紫不紫,绿不绿的。
梅梅

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回复 小白和大黑的妈 的帖子
. M( ?6 f3 e% D. r6 U( S& J: O# h  D. A1 P4 Z* v/ v
哈哈   可能是我比较喜欢紫色吧    煮在粥里都是紫色的很漂亮
豆妈

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回复 381827362 的帖子
" @. M- L7 c9 H7 s+ U+ F2 t/ M
+ {1 j. B* t; ^( h昨天做豆沙包多煮出来的红豆
梅梅

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回复 邦妈@xa 的帖子4 }5 x* D0 c- y7 \+ z+ A3 a# b
: d; D4 O8 z6 `! v- T
红萝卜  直接那样煮吗?  我还是第一次听说

点评

邦妈@xa  和红薯一样 直接切小块煮  发表于 2012-11-7 16:22
margaret

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邦妈@xa 发表于 2012-11-7 10:46 " }! y+ v4 Z% F0 g1 _6 {5 w
放红萝卜也可以
$ c+ o+ I5 n: J. \% K+ U$ `# P
第一次听说可以放红萝卜
margaret

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" `+ r) C- k  s3 z3 N, k
+ H* v7 w& e  C$ o第一次听说可以放红萝卜

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看着都很香

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本帖最后由 筱笑翛 于 2012-11-7 13:55 编辑 % O7 a1 l9 N0 \

$ Y5 E" ?6 [, T$ ?- E喜欢喝玉米粥,下次也尝试下
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