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楼主
发表于 2012-11-20 07:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 翊晗妈 于 2012-11-20 09:46 编辑 & J; r5 x9 J; Q- B5 u& @5 ~) ]

# k# q5 W1 \% Q/ \9 i5 _       哈哈,上首页了,截图庆祝
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老公是西餐控9 j* \' g0 v5 x  g
        非常爱吃西餐
! s( i1 n$ B) [. v( w4 _2 o        去店里吃又贵又担心卫生,索性在家里给他做了
; j) T& b+ v) r; W# r2 y7 G- o/ ]. K
材料:牛排、洋葱、青椒、黄油、黑胡椒碎、番茄酱、西兰花、鸡蛋、意大利面、黑胡椒汁2 ?: A, j' x" `" H
步骤:1、将牛排解冻,用黑胡椒碎腌制半个小时(黑胡椒碎的量适个人口味,如果是宝宝吃可以少放或不放)
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          2、将意大利面放入开水中煮熟,水里添点油煮出来会更快更劲道哦

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                 3、将西兰花放入焯熟,和煮好的意大利面放入盘中备用
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                   4、锅中添加少许黄油,将切成丝状的洋葱和青椒放入煸炒
                  5、将煮好的意大利面倒入,加入少许盐、鸡精、番茄酱、黑胡椒汁一起煸炒

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                   6、牛排大餐的配菜意大利面完工啦
                   7、铁板上抹上少许黄油,涂抹均匀
                  8、打入鸡蛋,老公喜欢吃两面煎的鸡蛋,所以鸡蛋放的比较早,喜欢一面煎的可以先放牛排再放鸡蛋哦
               9、放入腌制哈好的牛排,在黄油的煎制下滋拉滋拉响,一定要小火哦,牛排吸收了黄油的香味,厨房到处是香味

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          10、牛排两面各煎制到出血水的状态,我一般煎到8成熟,两面各5、6分钟就可以了
               将西兰花、意大利面一起摆盘,关火!铁板的热度一直在,上桌是还是热腾腾的!
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                 最后再来两张小妞的美照,是不是更加秀色可餐啦
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芝麻开门@xa  大眼睛宝宝,还有美食,羡慕啊~~  发表于 2012-11-22 20:00
三只熊儿童摄影  美食,美宝,呵呵,宝宝的眼睛好漂亮啊  发表于 2012-11-20 17:19
颖澜澜  亲做得真不错,欢迎以后多来晒哦  发表于 2012-11-20 14:19
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做的不错

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做得真好

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哈哈 好棒啊~~~~~~~~学习了!!

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) @1 }, A" A8 @0 e+ e( O6 E& k好吃啊
阿雅

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你的牛排从哪购入的?

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回复 灵果妈 的帖子6 ~1 U/ f% t6 h/ H" w: w, h* Z

, y( F; s( x9 J1 R* `2 \5 I. q8 q呵呵我没在诺妈家买,我在另外一家同城买的,也不错呢
阿雅

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给发个链接吧?肉质嫩吗?适合老人的牙口吗

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回复 嘉嘉宝宝@xa 的帖子
) ~. h6 [& b4 V% u  s5 r
! ~( l4 v3 ]0 ~! G0 a) P亲,网店链接短你了哦,同城很快的

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回复 КiКi 的帖子
! c- F, s1 {* w" M0 T% o1 Y: m& w4 m6 G+ [8 |3 B" O+ C2 N3 ]5 }
哪天带念宝来我家吃牛排啦

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КiКi  好呀好呀。。。。。。。。。馋死人鸟。。。  发表于 2012-11-20 10:49

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求牛排和铁板在哪买

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楼主好手艺!我也想要牛排地址,谢谢!

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比外面卖得感觉还好吃
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翊晗妈自制牛排大餐来啦!
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