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本帖最后由 КiКi 于 2012-12-14 12:33 编辑 % Q% r( F0 a: ?4 h+ D
: e* g; R6 E. ^( f2 b宝宝快1岁11个月了。小丫头不爱吃菜让人很头疼!
! Z5 {6 ]2 Y% l/ Y* x5 Q看见网上有很多麻麻给宝宝制作的蔬菜面条十分诱人,于是乎我也开始蠢蠢欲动鸟~~~~~~~~* h5 X0 H/ [! A
说来惭愧,身为三十岁滴孩儿她娘我还从来没有自己亲手做过一顿面食。和面对于我来说是个高难度的活儿~~
, z, f' S0 n; E! p为了小宝能多吃点菜菜,我终于下决心出手了!
) f' {) i5 ?7 V/ _6 a/ f8 s事实上,我准备了2种蔬菜:菠菜&胡萝卜
' |) B& G# e7 q& a6 T9 Q! X但是,由于我第一次和面没有经验,胡萝卜面弄的太软了。没法压面条,自能做扯面、揪面片了。
7 p- f% \- W- K# L$ G2 _闲话不多说,上图啦~~~~~~
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! X& c y3 O& j Y步骤1:把菠菜洗干净。& A' ?. Y: X; F# C+ W; Q
步骤2:过水焯一下。
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步骤3:把焯好的菠菜放入榨汁机中,加少量水。榨汁后,用细网或者纱布过滤。
$ {. ^5 k2 \5 k% @' }2 X步骤4:和面。把菠菜汁加入干面粉中,先搅拌成絮状,然后慢慢揉成面团。注意,水不能一次加进去,一定要分次、少量加水。避免面和出来太软。(PS:我的胡萝卜面条就是因为水加太多不小心和软了的……)# S, g1 u2 c! l1 a( L1 o/ ` e
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步骤5:擀面或者压面。像我这种毫无经验的人,擀面实在是个技术含量太高的活儿,我决定暂时先不挑战了。压面相对来说还是比较好驾驭的!不过事实证明,压面也不轻松是个体力活~~~面越压越劲道。所以,建议多压几遍,口感好哦!!) W+ n- P" Z6 H& D- q8 B
步骤6:给压好的面条上洒一些干面粉,防止面条粘在一起。然后,放冰箱冷冻。随吃随煮!新鲜营养100分哦~~~~~
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, J% v. t! @3 E7 b0 i0 A- l经验是在不断折腾中总结出来的!!, W. f6 G3 E8 b% k1 A0 x0 R; u
* D/ a9 n* a( Q3 W菠菜面制作小贴士:
4 a8 G6 B) h+ S! \: A1、菠菜汁不用准备太多,因为和面不需要太多的汁水。我昨天就因为太贪心准备了太多菠菜汁,导致现在还剩了一大碗菠菜汁,不知道怎么处理。(PS:烹饪经验丰富的妈咪们给出个主意吧!解救我家剩余的菠菜汁呢。)
8 u& K/ K" D& z# W. @+ L- j; }& w- B2、和面加水时,一定要分次、少量的加。不然面和的太软了,就没法压面或者擀面了。只能做揪面片啦~~~~~~~
% A6 r; w+ [4 v9 c3、菠菜用榨汁机打碎后,不过滤也是可以的,因为菠菜用水焯过,打碎后已经没有多少渣滓啦~~估计直接揉到面里营养成分还更丰富呢~~6 I- C d! U2 B- ^4 n
, r! J; E8 J$ f" E k(*^__^*) 嘻嘻~~~~~~~~总体来说,第一次制作面条的过程在妞儿姥姥滴帮助下,成功啦!!
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