我是梅梅

本期的食材是牛肉, W' Q4 {2 d9 m# A, C
看到后还蛮高兴的
9 C/ b2 z" A$ r4 l9 E! ^4 \, `$ `0 C因为我只会一个
7 L) @& g7 D8 k% G1 L5 K8 o【孜然炒肉】
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准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料* m4 a- a9 w0 v6 w9 x+ E' N& p
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首先
" T( J* F" a# x先将牛肉和尖椒切丁5 v$ a2 Q8 x  h: x) c& j; P

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锅里倒油放入生姜末
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9 h& f* q9 F# I9 t. y先炒牛肉
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" [2 l7 C; |) z# k7 L
6 G  r; d8 V. U+ s( A  M/ c等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒; H& G5 @! i4 b* o" ]7 s

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" n+ O! I) Y# G9 }最后加入调味料 装盘  Q/ D, {1 g8 t. s

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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
5 e4 Z) [, F5 Q0 k+ u; w  E5 o  q- M& C
哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子8 H! J- v# x0 ]* \* [' ?5 b: p
$ Y; h" P7 z3 s
是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子
! t) X3 O# U0 t$ K! U& c1 B$ Z& n" }3 R& @6 i6 B
太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子
; }+ q$ U1 \* [2 Z1 j8 L9 Y! M$ d: @* f3 K! B# F9 a) g& c$ o5 u7 s
哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子
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2 Y( v2 w1 E8 I. Z1 E哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19
4 \. u0 \" V$ J2 {' \( u4 k回复 米小加 的帖子
  w, R' d  D' d; Q5 j4 X( o0 X
, U! z- j) e. n& v哈哈  跟你的比差的太远了。。。

- s" W3 c5 l, B0 l4 h% k
真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子  C& g9 i, T& K

7 o  \2 G  I- K/ x" Z% e% y+ O哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
& c; n- Y0 v$ j9 t' B, E7 a4 U6 l5 {
哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子0 T, N, {# J3 p- y8 }' U

6 X2 j& K; K" `! R2 n8 `+ X$ U不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉2 m0 \5 L. ]: `+ H
看到后还蛮高兴的 7 ?9 C& _0 E% {* t+ K) U
因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

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9 E9 ^3 z+ O1 I  E# u1 @+ `
/ l' ]/ G) ^- R哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子
; q) l9 }; j; V; p( [
1 L* M3 C$ U' ]3 r# k我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的: l: f8 d$ w2 Z1 h2 O6 L
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