我是梅梅

本期的食材是牛肉) f" l, w! [, P  e: G
看到后还蛮高兴的
! J) G1 o3 E# g& _, O因为我只会一个, [! h2 s- T7 {
【孜然炒肉】
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准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料
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  y$ v& Y9 [( l# e先将牛肉和尖椒切丁! X0 B# Q8 Z. h2 n/ V

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* _5 \1 ]. d5 f7 o3 p- l* ~- S* @锅里倒油放入生姜末; w- r' P1 A  i4 J1 _0 r

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先炒牛肉
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: |0 k8 S. ~- u/ ~0 }等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒
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最后加入调味料 装盘6 K- N9 k; ?' X- d" i/ h: B; \6 P1 z
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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子" X/ m& T5 {1 k3 f) U( I, d. r

6 b$ e# H9 e* S9 X1 t* e哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子0 X; i7 s, v- g0 r2 M# J

, R& H( L  o( R) z0 y! [# O是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子% z' ]$ k( _. {: s) M% k6 L$ {

" Z& [& ^' z1 B7 R6 z2 n太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子
% Y7 w  p# e% @( U! J
0 S8 N, r( N9 g! G  k3 e/ l哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子
' l9 A7 X  v& _7 {
- z1 G" F7 S4 b哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19
- A$ s1 e. q6 N% y回复 米小加 的帖子
: a" J5 {! X& w8 n* T" g3 ?' q. Q
( C6 ?, G0 @' s1 t  u& M哈哈  跟你的比差的太远了。。。

/ N+ b8 H) P7 Z+ v真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
6 {, |' q' m2 [9 E; i
3 P- O) T  F1 b. y7 I# D- M' A8 G5 z哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
1 ]% |7 W: @3 X: @( i0 e$ ^
) m7 I* F' O. T7 z" i+ Q0 F. B哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子4 _- q, w% _- S  S, v3 F* Q: {

: w: ]3 @( }) P  B不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉4 _) \$ {+ ~5 v; {+ f' \
看到后还蛮高兴的 ; E7 f7 M1 H' j1 W
因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子
0 @( }8 u" F. `  f" o2 M, }
5 h" ?6 [  ~  C; u9 T哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子
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我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的) t6 m- t- G) u# q1 I
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