我是梅梅

本期的食材是牛肉
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" c) l; b: F. w) D& P* g# ~因为我只会一个4 s6 `# f7 [/ m5 F
【孜然炒肉】$ L, f( t; B: |. a( J9 e
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准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料8 ^& L& q, a4 _7 ]* c+ Z

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/ f" x9 Y2 \7 \* U7 H首先
- o) e! y* v) A$ w9 U/ I+ {先将牛肉和尖椒切丁
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锅里倒油放入生姜末7 e; @1 Y2 ~  q4 p

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! z- ]  B- m$ x4 F4 J& n先炒牛肉6 o( X+ P$ a. V8 t7 M4 p
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等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒
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. k/ o6 M1 _- A. W, m# |最后加入调味料 装盘. l) e+ E2 _( {8 h9 R% `8 W; U

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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子3 w. N' B1 X; N! J$ Z1 ~$ M) z% z

( t* E$ ?, |% t& N! \( T3 L. B哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子1 _, D8 b" I6 {" ]# j! T+ U+ G3 v
& `, E% i6 Q7 o6 M0 z
是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子, d" }% n% i( z5 p

  F+ _9 B2 c0 X太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子! E6 A) \& ^) u. m6 [( Y

* E8 s+ C3 O: F. u5 p哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子7 z6 w# _1 w# ~% h' m0 _% O" S
9 ^; B5 k% l& h6 a) L( y2 ~  C' y
哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19 9 z  ^" |; U% k) n8 c! \- p
回复 米小加 的帖子# n. X0 t. |7 i( P( b7 w$ ~; \
3 U. L. u1 b" L0 K7 {
哈哈  跟你的比差的太远了。。。

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真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
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% `9 b- \8 I0 Z$ d6 M: V- y哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子) V9 j6 e- R8 n  i' C

9 ~# G/ h6 O( T& }  x1 U+ L哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子5 O( H4 V! Z2 f! a) O

8 J7 Q1 X) d8 l$ ^3 u1 X+ z不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉9 w! [% B' a5 z! p/ E8 ~) Z
看到后还蛮高兴的 ) n) k7 Y/ M# V7 X' P9 ?& W6 L% T" o
因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子
3 K8 d& k& B3 _# x/ s6 W! C  S
: `7 [1 w7 K; H, ~5 ~哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子
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( F3 C+ @$ T1 U# A. a* `0 p我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的# r$ z- s$ u: J- G7 a
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