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本期的食材是牛肉
! e7 v+ k+ V- p S; z看到后还蛮高兴的 / f! E7 e$ a6 c: o- ^
因为我只会一个3 x$ w. |/ ^; V: C) F1 c; ~6 d
【孜然炒肉】
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) I9 o2 g' e1 e- e6 f" ~) h9 `准备食材:牛肉 尖椒 孜然粉 调味料5 |5 W- J$ ?% x
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+ q+ V$ Q" D# y& u8 o2 h7 R' h, r/ b5 k首先, b1 @7 ^: x. _1 n; w
先将牛肉和尖椒切丁" ?8 \8 d0 K0 y2 O, z7 Z; h
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3 b5 L0 w/ p; P4 L5 G锅里倒油放入生姜末- ^: c2 x# c( G5 @! g( d! b+ J
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先炒牛肉
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等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒6 N4 Q- \. k6 s, l. I! y
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+ d2 U4 e9 \8 y6 O" F f- @4 }最后加入调味料 装盘# M) v9 ~+ r% I! o; G" F3 H
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