我是梅梅

本期的食材是牛肉+ R) H" `- |" K' H& I! T2 ^
看到后还蛮高兴的 8 L/ }2 s9 C; C8 ]
因为我只会一个. A6 V- |8 b8 h; l) Q& u/ ~4 H) S
【孜然炒肉】
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: q7 C9 h+ w% ^9 ~+ i1 O准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料
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首先8 V! x; m5 ^5 i6 S& A0 F
先将牛肉和尖椒切丁
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( z$ P; Q6 U* |8 k8 ^$ q锅里倒油放入生姜末$ v  U" q; L9 X  `! T
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先炒牛肉4 X( S5 Z$ d2 l

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等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒+ C& {9 m9 [5 I- t" y
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最后加入调味料 装盘9 C3 ?' e3 y1 M5 U$ P

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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
2 b4 }: y( S( X" M8 V3 |) x4 x. L8 G8 T* ^9 v. a( q
哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子3 r1 ^+ ]; X$ g0 @0 b4 u
8 b1 ~7 z$ k8 p% g
是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子  y4 r7 C0 z9 t% N3 E0 W

3 o8 V# t9 A! J: x, D+ k$ s太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子
" B" s! C% W% ~' L% M, O, h! B% T
哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子
# ^( r+ Z) a- }! C" {! D5 W4 K/ ~5 o9 [% E
哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19
/ r& r7 Q9 n$ W  O% _" N9 g; v  p3 ]" \回复 米小加 的帖子
" Y) y6 `. ~5 q. @& T) q3 Q* i! Y  E% m, z# v3 r. _2 b
哈哈  跟你的比差的太远了。。。

7 }9 R1 z0 e$ O" V- T) e1 E  L真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子0 J3 O# `  W4 t; D" l( C

  o3 ~" G/ @$ u; {哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子" ^; Z$ h8 F1 u) V* m; J; C% n
3 Q  N( ?# V" B: X4 z+ u* s
哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子
# j$ H9 e! w7 C! u( e8 g
8 p0 l& Z, i2 Y4 X8 M. P2 e% O不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉; y# D' Y+ @8 {' F; O
看到后还蛮高兴的
1 E; K8 `4 d' B) W5 O- z因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子8 O' m8 G- D. Z* n9 Z9 G

+ ~1 G0 J' }8 e2 J3 G$ o2 Q# ?哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子* g8 V' V; T& j. e

4 l3 A: z0 ?& V5 D4 S, K& V我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的
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