我是梅梅

本期的食材是牛肉
7 _& n, f  h' k& R看到后还蛮高兴的 & g5 t/ `1 |+ I- v. i2 l
因为我只会一个
: K+ e: J( ]% P/ k0 m5 \【孜然炒肉】! e3 r/ z! `9 f/ I$ S, \4 b

& f% v  U5 f7 M0 V  _; K准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料8 [: _+ h5 S5 n

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首先
1 v7 C; `. p+ r( `- y3 s先将牛肉和尖椒切丁3 Z# E4 H% w7 P4 Z, q1 t" `: f

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+ S  p0 p8 B1 Y+ e: }锅里倒油放入生姜末
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先炒牛肉) J6 R! D4 s. X9 d9 V9 l; |

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等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒
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+ p8 @# J7 [' G. k+ }" W* C. L最后加入调味料 装盘
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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子7 ^* i3 l# D! a. p9 I& Y  A
2 S2 e1 R. _% {, l
哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子
, H' z+ D; q2 @2 V- z$ g* v' [6 n, b6 b/ U9 ~+ J5 ?
是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子
( [, n4 d! o; _$ L2 Y
) v5 ]7 ~' E9 L0 O1 \, H( u太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子% L, g2 x0 l. H. F* E
4 `# B1 G. R$ _+ d; ]" Y
哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子3 a2 N- U" n6 H7 C. ~: @& Z
8 K# T7 a! X* N* N: K
哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19
9 |2 X9 i% J0 V3 I+ T9 l% A回复 米小加 的帖子
3 ]3 z& _. _* [
. I) z- J2 `2 z; Q/ m7 W9 [7 _哈哈  跟你的比差的太远了。。。

, T1 T0 G" ?+ B9 E
真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
! u7 ^. B% h* c' G4 Y& |
3 ~' v3 [6 I7 w0 i  v$ G$ t6 u哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子& ]6 x7 d1 o% I5 N
  p  z  Y& h0 `# P
哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子' I) m4 u+ w$ G# y, s$ T

5 u1 O) @% c8 m2 V$ V不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉2 w4 F$ j5 W" N& M
看到后还蛮高兴的
1 r6 V6 P3 b) H( F因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子, W& N' a5 M; H4 G; n5 W5 G7 T# p

5 E+ {# u( |: l6 N, `! ?. m1 [哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子
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我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的7 n! |. i7 e# Q. i

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