我是梅梅

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4 Z9 a0 \/ X$ m很喜欢吃面食
7 F0 `* c( f# h' T- L8 ~什么麻食、炒细面、哨子面; w0 \/ W; N# G
没有一个我不喜欢; P5 ]/ T( \% @" R% P  `
然而对意大利面也很钟爱
1 R- _7 k4 |6 z( T% t5 p- N/ T# l之前总是在餐厅里吃0 y& K8 r6 K) o" m/ l
从没想过自己也会做
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4 R5 r; Y& f. ^9 c今天就来露一手+ R+ w; d3 s( _# w
首先需要准备食材
, U# k/ G2 {8 Q9 r' n3 O牛肉一块 尖椒 洋葱 大蒜 橄榄油和黑胡椒
& U) x9 Q& `& e& N当然最主要的不能少了面3 C( d7 h  u1 @+ I" U- N$ s

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+ N+ {) Y5 V! v  K3 u首先将洋葱、尖椒和牛肉切丝备用
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( X; U. y) d3 @- f2 d& ?4 u! _; R3 V9 c/ {& ?' {- `
为了防止洋葱氧化 一定要泡水
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我是梅梅

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. _: _( v1 H0 k* O9 b" @8 r然后将大蒜切成末+ `3 n. d" a. H6 R& x# g0 f
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为了节约时间可以2个锅同时进行5 t6 n# ^" }) G

: Z! `2 ^3 S% g- g0 Z1 @9 c0 A9 ]一个炒菜 一个煮面: |9 w; Y) N' C5 g4 ^
煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道% F1 Q; W  C6 f. h1 B; `7 c

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在锅里倒入橄榄油8 E: L+ R3 ^' g! `- ~1 o/ ~6 V. ^

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等到油热了后加入蒜末炒香1 d- Q$ [3 g9 N5 m; `) {7 n& T

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然后倒入牛肉煸炒
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等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒
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这是面煮的也就差不多了
8 Q5 A0 `2 G9 O0 ]- T. p, }* b" _捞出、控水、过凉
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7 Y8 e; j4 p& W2 l然后倒入锅里和菜一起翻炒& x/ x) s  Y, {! x' H
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最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅
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我是梅梅

看看我的成品* t: W' _5 P/ E6 `7 i
有没有诱到你？3 |9 h9 e- |( H: z( V
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嘟嘟妈妈8059

看的我饿了

我是梅梅

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1 H+ X* Y4 \0 Y" Q) c  |" D# s+ I* E% W
哈哈

我是梅梅

....

卓妞妈

看着让人很有食欲呢！6 f$ g9 X0 m# X5 [* I
学习！

我是梅梅

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哈哈

卓妞妈

又有步骤，改天我也试着做一下。

我是梅梅

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。。

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子1 _4 e- N5 q/ o2 O* l; q
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看着很不错啊。。。。

果宝儿530

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1 `1 Z1 q8 \- z; ^看着很不错啊。。。。

我是梅梅

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哈哈

阳阳妈妈cherry

色香味啊

我是梅梅

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7 |1 J) \+ ~4 M- t+ ^& \4 `哈哈

卡布奇诺的微笑

我这会真饿了

我是梅梅

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7 T' O0 t( K: f, @" Y哈哈  吃

谷月儿妈妈

看的流口水，我也超爱吃意面

颖澜澜

看看我的成品% U# g: F: U! _0 `
有没有诱到你？

太诱人了

筱笑翛

“为了防止洋葱氧化 一定要泡水”，学了一招