我是梅梅

$ ]/ I8 {. n: S4 M" j% ]

1 q. N/ \$ }- y9 Q" `木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘，然后换几遍水。不需要热水泡，最后泡一晚上木耳的胶质会更厚，口感也更软糯
- I( t4 \5 Q2 q9 b, t7 w9 t: p7 e& n3 g
西兰花摘成小朵  焯水5 u" l4 A* [3 C0 _

, n6 X/ y& M% c
' }5 W; g0 u" T1 v& z! S
. C' [: {* N8 r
' D. P' v( a. N3 j4 N2 B: \! \# F% M9 m

- j1 K, ~/ I' N- ]7 E" g% H洗好的木耳撕成小朵9 }0 X/ n' p/ A9 k
  L' Y0 M0 v8 L2 A8 z

6 e" s0 `0 r# ^, u; H' _
, W7 S( t* V. L& E6 i) @6 T: z- I0 D7 A% t
, r* E1 e1 ?( X; z$ s8 h6 b6 }
/ d0 ~2 x4 x: e) z

  ^: a$ t2 S/ Y加入耗油及调味料翻炒1分钟即可出锅
" }/ s; Y9 l5 `! Q  F6 z9 r! `( d- d* }" N1 a7 N9 Y# P

/ Z+ M/ G) z3 ?9 i/ |
7 Y5 V6 M8 V: e- x  z( ]) D  m
( o) I) f, r; H; ?& B$ I# ~' P# `+ `& n

/ O, k" @2 A6 ?; ?+ r" i3 z5 C) J! g- v+ L1 j+ W( F, [

( V/ `: W. \2 L9 ?" f$ [
' ?1 @' e) t" {5 b' H  W, A9 E  b

芝麻开门

学了一道菜

筱笑翛

) h. t0 @" b$ C/ V; ^# t5 l1 ?0 z

' G  G2 ^3 d# B菜搭配得好，盘子很鲜艳啊

我是梅梅

回复 芝麻开门@xa 的帖子9 y  L- Y7 _6 P# B9 W) D
8 r& m/ A# v' X/ c3 a# A  `
哈哈

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子! d9 s# D% K! c
9 j9 V4 ^" E5 j9 f9 s
哈哈  

颖澜澜

吃木耳清肠最好了！

我是梅梅

回复 颖澜澜 的帖子
" J( _# k. X% ^; S4 w3 Y- E/ e- Q' [8 @2 }: X$ Q% g- [, W9 {  e. _3 B
哈哈  最近炒菜只要能放木耳的 都放着

叶子轩妈妈

木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝 ...

梅梅真棒~！

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子7 P2 p4 e, c+ s: x1 G

1 e. @; D9 J! p% j谢谢夸奖

李米豆豆

不错的菜肴

卡布奇诺的微笑

我饿了

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子0 L/ q+ g, t' ]1 H& x2 t! o
' w1 l2 y+ D/ ]0 f* [% d+ G* ?
哈哈

zhang_0206

不错的菜肴,学习了1 x) x. i/ S- G( Q" S

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子+ f* Z1 }% N8 n/ i& T+ l* e

7 P/ g$ V3 D# s/ y8 \旁边是蒜薹炒香肠

我是梅梅

回复 果宝儿530 的帖子
8 N+ ]4 q; N: W7 b3 O: c7 F8 I: o' ~6 z. A' I
是青椒土豆片炒腊肠

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子
3 Q! q! Y- T2 q$ y! a6 H* \$ r; e$ @5 U2 ]% H6 H, w) h0 L
右边儿那个是蒜薹啊

我是梅梅

回复 果宝儿530 的帖子" X; b! q" e6 U+ J: _$ R  b

6 j: k9 F3 G# F/ Do那个是蒜薹炒肉   不过肉切的比较大片

limparfait

改天试试