huangkaka

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当当当～～～上主图了，
& J/ x" }6 O4 r6 H& ~谢谢小编编。
5 l3 w+ p! j/ e/ {0 r9 ^截图留念。
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: m/ o. N" d6 u
$ {' J% b, c' O' F++++++华丽的分界线++++++++
; k$ P* v8 J9 [
4 b, t; G& P7 b; u话说这个菜喃我想学很久了，一直在网上百度，又咨询了很多人，; ?. B$ }$ N. ?0 w
最后还是要感谢老虎同学的教学，边做边学，! c( z! Z) S) ^  J
出来还是比较成功，空前的满足了我的自信心。8 [7 a- i- @1 W9 k4 Z
先上个成品图：
, g/ g2 @0 r+ K# |: @* C, O: W! Z3 Z" p# i- O0 v

huangkaka

9 I( P" O- I$ A6 w; T: u) w
+ n! o( s/ W- K* P2 D以下是自暴自弃的教程：6 [+ ^( h* o8 c$ J: t# e2 ~
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先切一些姜丝和葱段备用，
# H/ f+ }. G, S, A  g我们家姜全部被我妈拿来泡了，我就用的泡姜。
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1 }) z" D# n$ B超市买的碎米芽菜1袋，锅内下少量油，0 p1 g. h: L. K9 [
下点姜蒜炝锅，下芽菜翻炒4、5分钟即可出锅备用。+ p/ \* K& u) q$ C! b
老虎同学说要先用温水泡下，去除一些盐份，
; D' i# O" q7 |% l- r捞出来控干水，这步我省略了，事实证明不应该省略，1 y; {! u9 c- B& X  N8 E7 y
成品出锅后稍微有点咸。
) y, m( u9 @3 w) U9 X

颖澜澜

哈哈看得我流口水，吃饱了才好减肥么~

huangkaka

7 }; H7 U7 o  [1 E2 u8 Y& v整块肉下锅煮，开锅后打去浮末，* }. i  v& ?$ M! a
煮大概10分钟，捞出来备用。
: }# Q9 O* l/ x5 b* e起油锅，多量油，下适量糖炒至出色，5 ?( z- N/ L3 _0 v5 s4 d: r
将肉块下锅炸，炸至肉块表面金红捞出。5 D3 b$ q8 b0 t& X) m
这一步是整个制作过程中最劲爆的一幕，4 C2 ~7 J  U2 b4 ?. L" ~
实在是手忙脚乱，只有拍最后炸好的了。( }. p  d6 e7 W8 r+ w

huangkaka

回复 颖澜澜 的帖子9 h2 R5 Y, Y  ~3 |- q
/ e" F# Z5 Z* d* T5 ~
坐等直播吧

我是蓬蓬

配米饭吃，简直是太棒了！

筱笑翛

忍住，只看不吃

huangkaka

筱笑翛 发表于 2013-3-4 09:51
- F* ]6 j7 f5 a, ^  C9 x忍住，只看不吃

4 g1 E1 T% K' @7 X+ |& S
5555.。忍不住嘴杂减肥。

筱笑翛

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2 e' ?; G0 T9 M; `& u' q" n
/ z6 Y( j% Q2 H, L6 X" H多吃，更多运动，消耗掉就没关系了

huangkaka

回复 筱笑翛 的帖子/ h7 \: A2 f( p+ a$ \' J( N
2 F  t7 a, W" Z  ~
普洱+呼啦圈。。。& Z$ W- W, c$ ]( W
我的办法。。。。。

筱笑翛

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( a4 G1 T5 V/ ^* e: z- k+ o
* b, h. z" q3 Q7 {1 u肯定有效

兔纸妞

爱吃肥肉的妈，找不出几个了，握手。

huangkaka

兔纸妞 发表于 2013-3-4 16:37 : f& V6 E% \5 A: u/ n; u
爱吃肥肉的妈，找不出几个了，握手。

( w. y) N1 [1 ^$ s/ A2 i( s! y握爪，泪奔。

ningaihong

来几个荷叶饼上 呵呵% o0 d; a9 v2 t* v7 \
用高压锅应该可以吧？

huangkaka

ningaihong 发表于 2013-3-5 16:34
3 ^! S' S+ v/ K6 k5 g$ w/ k  u来几个荷叶饼上 呵呵
+ q! z( O' K2 y0 w用高压锅应该可以吧？

7 \6 @' W2 T! e6 p/ P
高压锅快多了，只是本人不敢用那个东西，小时候差点被爆到，一直有心理阴影。

yoonmign

看着太油腻了

蜘猪

我平时从来不吃肥肉，这单单这个菜肥肉我很爱吃。