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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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想吃牛肉,4 H8 }7 M( J- n9 Z% A: B) m
做一次黑胡椒牛肉吧,
$ [2 x& D* D# P 这可是上好的富硒牛肉:% [; t9 N- h, v( A3 V
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原材料:牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。; { E6 {4 f7 I1 q3 _" V
做法:1、牛肉切条(不要太细),用粉芡腌制10分钟。
- P" o. v4 }& v) E' V9 L* n/ R 2、橄榄油烧5成热,放入腌好的牛肉滑炒至6分熟,盛出备用。
5 @3 m" f# Q7 Q+ n( S, l 3、洋葱切丝,入油锅翻炒,再放入牛肉翻炒。
( P5 j, M F& y& u3 h 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟,放盐即可出锅。
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