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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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2013.03.26上首页啦!
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想吃牛肉,
- n/ O4 C" b1 o) u" @8 t. k7 S. ]) k1 | 做一次黑胡椒牛肉吧,
. P* u3 Q( n* m. I) ^# {# u4 z 这可是上好的富硒牛肉:6 E( W/ M& o- u7 G! [) J
; l# b5 A9 `' F. K! \5 k
原材料:牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。' G. ]5 |! B* X X4 ?+ V
做法:1、牛肉切条(不要太细),用粉芡腌制10分钟。
- O, E! _0 L0 c3 ^6 Z 2、橄榄油烧5成热,放入腌好的牛肉滑炒至6分熟,盛出备用。
6 C. Q4 J" k# z0 o; w6 Q 3、洋葱切丝,入油锅翻炒,再放入牛肉翻炒。
# f8 } \. w2 A2 n( a a. R 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟,放盐即可出锅。 L' m" T- _4 u" S
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