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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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2013.03.26上首页啦!
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想吃牛肉, ]+ m9 D) `6 B7 k
做一次黑胡椒牛肉吧,; U. m' ^4 y) _ a1 L8 J
这可是上好的富硒牛肉:5 m5 b6 D/ u7 K0 b4 ~( S4 i
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原材料:牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。. {& {0 Q* M! T, N9 h+ _
做法:1、牛肉切条(不要太细),用粉芡腌制10分钟。
0 n& P- c! S' Q) j8 u! m/ V 2、橄榄油烧5成热,放入腌好的牛肉滑炒至6分熟,盛出备用。& w4 s/ s0 I' Y) J# U
3、洋葱切丝,入油锅翻炒,再放入牛肉翻炒。
$ i& J; ?! Y h" I# ~ 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟,放盐即可出锅。
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