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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！5 |6 |6 E v+ t: T+ t
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想吃牛肉， C+ R0 e# _. x3 h! `( u
做一次黑胡椒牛肉吧，6 T3 R0 ?2 x; s% c& |
这可是上好的富硒牛肉：; S; e4 @* |# K- R3 n V$ H+ o
. L% K4 k- r. m r! d原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。- R! W( W' `6 k8 r, ~1 b
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
% X3 _" b1 s- J7 _. A 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。: c: ? ]% N5 Q+ U! O( y4 M- C. |( r
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。
% Q/ t+ [5 _% G+ C7 d6 ] 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。2 ?) ? c# u. p* \+ D3 _% j
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
