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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！! N/ |1 T5 {% ]2 C" M& B
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想吃牛肉，+ p7 E6 f5 P7 @! [! F
做一次黑胡椒牛肉吧，+ A: q% Y' G2 F( }0 w1 l/ H. K
这可是上好的富硒牛肉：2 I: w4 e3 [3 z q* U* R3 w4 C
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
, b' U5 b" Q: t. R/ y. v做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。2 f$ n7 T8 B# I" z0 {" k$ w
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。& {* T' K U% `. I0 X' A
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。" f6 m2 Y6 H8 m7 I, m" A$ k
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。6 y) ?* e3 y9 `
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
