好妈妈1982

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ : P* y; y5 A& v2 r
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  {2}只吃贵的，不吃对的；
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  {3}水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声时再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝3杯，我一朋友可以连喝6杯。这才叫实力！他当晚睡觉就没闭过眼！ * M' i) T& w3 b2 A5 `

( n8 \5 _$ m; a! `7 S  {4}六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢的！ & G8 z, H' Y. e8 }

$ h  k# K; b0 W, `, A2 R4 D% B) }& ?  {5}肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。
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8 q: q; E( G, T/ U  {6}熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。 $ n2 |& h, h# B6 C( a9 n

8 ~- E, A' |! @2 k  x  {7}要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。 * D4 j# H9 p  ^' ]* w' {9 Z4 q

& D9 J. N! H" T$ i2 i" q  m. F  {8}中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
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. P2 k8 d8 y% z: K: P( c+ g  {9}选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。
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7 y- e9 h" v2 h  天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。
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呵呵，我再其他地方看的

云瑶妈妈

喜欢吃自助的童鞋，学习了

cc紫罗兰

楼主啊，对于能拿这一点，偶不知道在吃自助餐的时候怎么拿？
9 d. c# r" R, l  c7 }

西米格1135

回复 好妈妈1982 的帖子2 M  i: V. s8 C! ]- `. a

9 o, \1 h; ~. @9 [ 天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。
" L- a- \( P8 u, Z2 u% F, Z# i-----笑死我了
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我系小木子麻麻

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！
/ V4 k9 {6 E) ?5 [& f: D  l
7 A6 A( ~/ F* S  {2}只吃贵的，不吃对的；

对胃不好

阅阅妈

哈哈哈,亲你太搞笑太有才啦,笑得我肚子疼呀!!

风雷妈妈

悔呀！怎么楼主发了都几天了，我今天才看到？如果早看到，我今天吃自助餐一定会吃够本！

康康妈妈

哈哈

坏孩子气

哈哈厉害

xhyan20050104

呵呵，学习学习。

helent

哈哈,学习了

康康妈妈

呵呵

涵涵宝贝09

学习了

爱喝粥

小心胃呀

二环三环

饭是人家的，肚子是自己的，撑得胃穿孔咋办

rq

呵呵  我今天算是学习到了

水果兔

    高.

嘟嘟娃娃的妈妈

回复 好妈妈1982 的帖子
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. \% S7 v. \( K  n: J6 h我一直采用的这种办法啊

芊妈~~

好久没吃自助餐了

Bella^_^

笑死我了