好妈妈1982

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ # n3 i! J9 T5 x- Q/ m" v, q

/ T0 f2 o) y) C" }9 }% D9 {  {2}只吃贵的，不吃对的； 5 T/ w6 A6 r' A$ e6 S
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  {3}水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声时再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝3杯，我一朋友可以连喝6杯。这才叫实力！他当晚睡觉就没闭过眼！ , C( X& }2 D1 c2 b6 x
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  {4}六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢的！ 6 g" V) o& S% T# `" d  A3 h
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  {5}肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。
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, ?+ t) {2 x3 ~. o# n( X  g* W+ C$ Z* y  {6}熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。
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  {7}要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。
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+ Q7 ~6 H/ R& G  {8}中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。 , V; K1 H6 d* c+ e7 O, @
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  {9}选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。 3 ~* ~$ X+ m9 c8 j; _3 w) _

6 Y/ p' ~# S8 A% f3 Y  天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。
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呵呵，我再其他地方看的

云瑶妈妈

喜欢吃自助的童鞋，学习了

cc紫罗兰

楼主啊，对于能拿这一点，偶不知道在吃自助餐的时候怎么拿？
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西米格1135

回复 好妈妈1982 的帖子6 s6 E4 E- q1 i* j* B6 _% g1 `

3 q3 u! F- N# N  V  I# y+ H1 n" U 天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。
$ Z2 B& M5 F1 u' b-----笑死我了
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我系小木子麻麻

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！
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1 D2 }, b/ U( K+ S  {2}只吃贵的，不吃对的；

对胃不好

阅阅妈

哈哈哈,亲你太搞笑太有才啦,笑得我肚子疼呀!!

风雷妈妈

悔呀！怎么楼主发了都几天了，我今天才看到？如果早看到，我今天吃自助餐一定会吃够本！

康康妈妈

哈哈

坏孩子气

哈哈厉害

xhyan20050104

呵呵，学习学习。

helent

哈哈,学习了

康康妈妈

呵呵

涵涵宝贝09

学习了

爱喝粥

小心胃呀

二环三环

饭是人家的，肚子是自己的，撑得胃穿孔咋办

rq

呵呵  我今天算是学习到了

水果兔

    高.

嘟嘟娃娃的妈妈

回复 好妈妈1982 的帖子4 G* r6 ~5 a) e6 u' V
& }( s- Q# ?. M. i5 ]4 t: @7 Y
我一直采用的这种办法啊

芊妈~~

好久没吃自助餐了

Bella^_^

笑死我了