好妈妈1982

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ 1 \5 y1 Y7 D* m$ f% Y' r% C9 I
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  {2}只吃贵的，不吃对的；
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. ?4 x$ Y$ f. v! B  {3}水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声时再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝3杯，我一朋友可以连喝6杯。这才叫实力！他当晚睡觉就没闭过眼！ * K  ]$ X5 O+ s$ c" S. f" q
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  {4}六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢的！ ( Y: L) r( l; P& R

+ Y4 W/ }2 Y- S9 N0 x1 t: @& B  {5}肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。 4 Y2 ^" C/ r" \" B/ s* i9 ^

2 s: y0 g, I- F/ H7 y  {6}熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。
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  {7}要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。
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  {8}中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。 + b  A) {/ L1 Y) |" Z# }: H! g

6 K8 D( {, H# B  f, D* D  {9}选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。 ; t) i. b* x: k% @" S# Q
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  天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。1 W. [6 x% G  S, I: T8 ~) k) C4 B

8 `/ l9 f6 j, r' V. J5 z呵呵，我再其他地方看的

云瑶妈妈

喜欢吃自助的童鞋，学习了

cc紫罗兰

楼主啊，对于能拿这一点，偶不知道在吃自助餐的时候怎么拿？
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西米格1135

回复 好妈妈1982 的帖子5 m$ f3 P3 a8 W5 }, x" H

/ u' r9 `9 V+ v5 X5 x; R( h 天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。/ H; y$ a# y8 Z# D" O' l' J
-----笑死我了
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我系小木子麻麻

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ # S* E  g$ n" Y1 P$ ~8 V# Q

( F% _) i( s; Z: _% x; [  {2}只吃贵的，不吃对的；

对胃不好

阅阅妈

哈哈哈,亲你太搞笑太有才啦,笑得我肚子疼呀!!

风雷妈妈

悔呀！怎么楼主发了都几天了，我今天才看到？如果早看到，我今天吃自助餐一定会吃够本！

康康妈妈

哈哈

坏孩子气

哈哈厉害

xhyan20050104

呵呵，学习学习。

helent

哈哈,学习了

康康妈妈

呵呵

涵涵宝贝09

学习了

爱喝粥

小心胃呀

二环三环

饭是人家的，肚子是自己的，撑得胃穿孔咋办

rq

呵呵  我今天算是学习到了

水果兔

    高.

嘟嘟娃娃的妈妈

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我一直采用的这种办法啊

芊妈~~

好久没吃自助餐了

Bella^_^

笑死我了