好妈妈1982

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ * V0 c8 P" }+ }+ n9 Q  ]; h

6 J  h: R$ E, W7 H+ X+ G9 }  {2}只吃贵的，不吃对的；
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# K4 }4 l9 h, D5 x  {3}水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声时再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝3杯，我一朋友可以连喝6杯。这才叫实力！他当晚睡觉就没闭过眼！ 8 D8 ?- o' \: |, P8 A2 a6 P1 l

# z$ r1 E. F+ T8 }  {4}六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢的！ * L. y. L' g8 q% `" E) \2 [

! }+ V" s4 `2 e  {5}肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。   ?2 x5 E: Y$ X+ I

, k$ \2 X  u* w7 z  {6}熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。 2 O/ v2 k3 r3 N* P  Y' X7 S
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  {7}要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。
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  {8}中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。 6 [, r- W5 i- X
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  {9}选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。 8 K2 b4 K# ^# f1 }3 f/ E. y
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  天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。3 L5 l$ ]0 g/ w; ~* R, Y; [& {8 z
! a) J8 }2 i9 L. b0 \! V: z. \
呵呵，我再其他地方看的

云瑶妈妈

喜欢吃自助的童鞋，学习了

cc紫罗兰

楼主啊，对于能拿这一点，偶不知道在吃自助餐的时候怎么拿？: Y! h: `# }" |, S+ K  ?) ~

西米格1135

回复 好妈妈1982 的帖子% h& `. I1 c$ Z& \( T

; t0 a( @& @  T' x8 V0 }* p: Q 天下无敌的——健胃消食片！（绝不是广告！）我们的口号是：扶着墙进（饿得双腿发软），扶着墙出（撑得直不起腰）。
$ e+ ]9 n7 y2 |! L+ }-----笑死我了' V$ Q" K* p& ~* W) E& u- l% {

我系小木子麻麻

{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！
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  {2}只吃贵的，不吃对的；

对胃不好

阅阅妈

哈哈哈,亲你太搞笑太有才啦,笑得我肚子疼呀!!

风雷妈妈

悔呀！怎么楼主发了都几天了，我今天才看到？如果早看到，我今天吃自助餐一定会吃够本！

康康妈妈

哈哈

坏孩子气

哈哈厉害

xhyan20050104

呵呵，学习学习。

helent

哈哈,学习了

康康妈妈

呵呵

涵涵宝贝09

学习了

爱喝粥

小心胃呀

二环三环

饭是人家的，肚子是自己的，撑得胃穿孔咋办

rq

呵呵  我今天算是学习到了

水果兔

    高.

嘟嘟娃娃的妈妈

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! X  z. o9 `7 V+ _) U我一直采用的这种办法啊

芊妈~~

好久没吃自助餐了

Bella^_^

笑死我了