- 阅读权限
- 255
- 精华
- 28
- 注册时间
- 2008-5-12
- 帖子
- 12449
- 积分
- 406756
  
- 经验值
- 406756
- 爱心活力豆
- 65
- 宝宝生日
- 2004-01-01
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
|
主料:肉丝
) ?6 a6 d. h# u( h; A/ l g* D& J: [3 @; N9 N& o; Q" u! E* @
: \" w7 N3 [' V$ v! f0 X, n
- p9 o% x$ A' g/ }3 }
调料:精盐、味精、泡椒酱、白糖、香醋、葱姜蒜末
6 b5 V, U6 t, o( i; w7 H! b/ F+ N
6 m- }8 W1 v4 u+ m9 e: o$ J' S. l3 v6 G3 t
6 n; {$ I4 X2 b步骤:# j+ N6 X' o9 h: i6 s
1.
. F7 A1 d9 J" R0 q* v9 F; e将肉丝加入精盐,水淀粉码味待用
f7 e. m' _( |. G8 H; ]2.
5 K3 R) `! z$ `6 T6 q用盐,味精,白糖,香醋,水淀粉调成味汁
4 e6 q( i$ Z- n7 `3.
+ Q- V9 P" d4 K3 I2 o锅内加水,将青笋,木耳,小香芹微微汆一下水捞起,用锅烧油至四成熟,下入肉丝炒散,加入泡椒酱,姜蒜末炒香上色,导入青笋丝,淋入味汁,撒葱花,快速炒匀起锅。
& r2 x2 {; l& R) t3 ~( U* h7 j
. o, D8 x0 _1 R6 n5 j8 b" m- `! Q! h( x( t) t8 e
& J1 g" y' s0 [* z7 T2 Z
$ O6 L8 ~; S" O \
% |1 ?9 e% o! X! m* d s7 D注意事项:肉丝最好是选用费六瘦四的标准,口感更滋润,淋入味汁后,应快速炒匀起锅,以免出水影响成菜,加入小香芹是为了提味,也可以不放小香芹的。葱姜蒜的比例是3:2:1。
5 u8 ^1 d; Q z& e; j6 o
|
|