-笑

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    上首页喽~！~~！~！~！~！
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/ r* B. f% d$ i% u5 B' W今天的晚饭，第一次做味道还行！
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smile森森

我也要

藏心阁

诱人！

万政妈

求做法

幸福:在—起

回复 -笑 的帖子
' H* k6 P% t9 i3 t; y今天的晚饭，第一次做味道还行！- m! ~7 J! P, }# }) _% y

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! h% u+ U0 a3 p1 k) y# e& D5 o怎么做的看起来好想吃啊。

社会一员

好多芝麻

曦曦，妈妈爱你

看起像我们这里店里卖的喔

烔烔最棒

不错哦

-笑

哈哈哈！！！谢谢大家鼓励

-笑

1.大虾。（去虾线，背后开一刀，料酒，盐腌制半小时）- j" M4 Y" v9 B  ^
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2. 莲菜。% z. X& B; @! X7 a  E

$ U3 E! ~0 J: N7 n$ b1 V3. 芹菜。: Q1 i9 l9 L! r9 P

. M# h4 p' h" I" D7 X& W* Q! e# g4. 葱、姜、蒜。
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" z. {) E8 s4 A; S* g7 o* v; n" |; J5. 辣椒花椒麻椒。
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  Z  X& V! Y$ j. \+ L6. 西兰花。  g3 M$ Q$ P, I2 i. i$ S+ a
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7. 西兰花莲菜过水烫熟，再放到凉水里凉着。
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8. 葱切段、姜切片，大 蒜用刀拍再放到扁。
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9. 芹菜去叶，切成长 条，放开水里焯一下。
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10. 捞出放凉水里冰着。& @3 p8 y& I) n1 I  ~
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11. 锅内加足量的食用 油，烧温热。+ n* B: V- p& R" L8 J

9 z4 c& F, ?4 f! W) r6 j; C12. 下入大虾炸制。3 H# x* O+ u) P0 z( L

( ~3 U( `: X) ^" R+ s0 ?* I13. 用漏勺敲打虾，有酥 脆的感觉时，捞出沥油备 用。  U: h# _8 O% W  T* D& j
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14. 锅内留油，下入花 椒、麻椒和大茴煸炒出香 味。6 E& L+ e) L5 ]) V( P  e

5 J, n. o' l1 m* ]9 h# F3 d, ^' D15. 下入大蒜和豆瓣酱炒 香。（我是用火锅底料代替的）7 _5 X1 ~- B' f+ ^; s- i; a
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16. 加入姜片、葱段和辣 椒翻炒。
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# E* U  s5 x, U0 z1 e9 H* W17. 加入莲菜西兰花翻炒入 味。* h: h0 ?' R( S$ a
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18. 加入芹菜段翻炒。
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9 k3 e/ Q7 \: l! h19. 下入大虾。
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20. 撒上芝麻即可食用。% E* ]  e* H0 v4 H

* Y0 d8 f. Q  y$ ]/ r7 `4 Y8 w21. 出锅装盘。

兮兮^_^妈

好美味的样子

wjsjszanimen

太复杂了。。。

薇ωeī

收藏了！

诺彤妈妈

回复 -笑 的帖子
$ b3 y2 }! r4 r) I今天的晚饭，第一次做味道还行！/ a- N. u! t4 V

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       ...

$ A1 `$ T( Q- ~8 ?+ p看着就想吃。

磊磊麻ma

看着很有食欲

亦笑了之

哇，步骤好多，肯定好吃

猴猴和豆豆

赞   回家我也试试去

米粒他娘

求详解。

妮子801005

我想吃！

棒棒酱

诱人啊，看得我都饿了