-笑

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今天的晚饭，第一次做味道还行！
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smile森森

我也要

藏心阁

诱人！

万政妈

求做法

幸福:在—起

回复 -笑 的帖子
9 p  y1 Z" a' v7 k1 P, N! E- X4 P今天的晚饭，第一次做味道还行！
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怎么做的看起来好想吃啊。

社会一员

好多芝麻

曦曦，妈妈爱你

看起像我们这里店里卖的喔

烔烔最棒

不错哦

-笑

哈哈哈！！！谢谢大家鼓励

-笑

1.大虾。（去虾线，背后开一刀，料酒，盐腌制半小时）
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6 }' N. Y" ^( j9 X. p, M$ J2. 莲菜。
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3. 芹菜。
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4. 葱、姜、蒜。
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5. 辣椒花椒麻椒。
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9 W% j' _% l7 R4 q- k2 ~, r6. 西兰花。
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5 T. f$ R4 r* b- e& K, R7. 西兰花莲菜过水烫熟，再放到凉水里凉着。4 k2 B) }4 I+ j0 D
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8. 葱切段、姜切片，大 蒜用刀拍再放到扁。
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9. 芹菜去叶，切成长 条，放开水里焯一下。
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10. 捞出放凉水里冰着。
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$ q" o4 T6 s) w4 G  z6 R. M11. 锅内加足量的食用 油，烧温热。' k9 V8 N0 O7 h
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12. 下入大虾炸制。
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13. 用漏勺敲打虾，有酥 脆的感觉时，捞出沥油备 用。
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14. 锅内留油，下入花 椒、麻椒和大茴煸炒出香 味。
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( r( q0 X0 {2 [5 W' N15. 下入大蒜和豆瓣酱炒 香。（我是用火锅底料代替的）0 h  _$ V! Q( g( m4 e; k- w

5 X9 T) i; }7 n+ V& R7 S16. 加入姜片、葱段和辣 椒翻炒。
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4 u. x: @8 I* [1 {1 ^17. 加入莲菜西兰花翻炒入 味。
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18. 加入芹菜段翻炒。: D" a# U7 l" c3 U$ C* s& G7 E
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19. 下入大虾。
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0 ~+ T7 J" u3 l  O20. 撒上芝麻即可食用。
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21. 出锅装盘。

兮兮^_^妈

好美味的样子

wjsjszanimen

太复杂了。。。

薇ωeī

收藏了！

诺彤妈妈

回复 -笑 的帖子1 F, u8 u6 o' C' ^+ A9 L( u4 A
今天的晚饭，第一次做味道还行！6 g  \' o1 }; r* W5 I* U, r* V
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看着就想吃。

磊磊麻ma

看着很有食欲

亦笑了之

哇，步骤好多，肯定好吃

猴猴和豆豆

赞   回家我也试试去

米粒他娘

求详解。

妮子801005

我想吃！

棒棒酱

诱人啊，看得我都饿了