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楼主
发表于 2013-8-14 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2013-8-15 17:12 编辑
! G. t( y  f; l) p
! h8 x5 @" h& s  ~3 T7 H: i; u       七夕,依然是在家吃他做的晚餐,虽然都是家常便饭,但是只要符合自己的胃口,那就是最好的!
+ x7 G! N* `8 w: J' S( J* P1 X; u
% x3 X4 ]+ j1 H0 [: l        原材料:6 N5 _( e* x( W) B+ i
豆腐一块

$ q6 i) O# a. H% L0 M" H7 q' t% }" k
豆角一把
莲花白一颗
燕麦筋几块
2 m% F1 D+ J- ^  a6 a
        家常便饭就不拍过程了,直接上成品。瞧瞧吧,每样菜都是满满一盘子,要不要这么实在啊!!( \2 m5 N3 I6 Z) p
, }$ m! j9 d: a6 d
豆角炒肉
花白炒燕麦筋
麻婆豆腐
. A! q+ Q% T) V6 j: t7 G" p7 d
最后来张合影吧
        主食米饭,三个菜吃得很饱嘞!祝大家节日快乐哦!!!
% F% P) A. Q& A# X  W3 Q
! a- Z+ _/ E8 i9 g* t- ~+ q9 Q        上首页纪念* v$ \* c3 U! `1 `
        ) E( b" |5 b0 u; V/ d
        Tips:燕麦筋应该是用燕麦做的,提前用温水泡几分钟,可以凉拌也可以炒着吃。
/ \9 P3 M( M. W0 v2 G# U) n) L       燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,对预防中老年人的心脑血管病有一定的作用。有较好的降糖、减肥的功效。燕麦粥有通大便的作用。还可以改善血液循环,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。& H# ^4 q1 |* L

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燕麦是什么东东

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是面皮?

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其实只要开心吃什么不重要

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你算是说对了,哈哈

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回复 小气包小气包 的帖子
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) v0 k: M1 u# p/ [2 P超市买的,包装上写的燕麦,有点豆腐皮的感觉

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自己做的就是香!

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感谢分享……

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回复 睿姗妈 的帖子; s1 w0 r4 \3 F+ R
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谢谢关注

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回复 小冰心的妈妈 的帖子
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谢谢关注

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本帖最后由 萱果果妈 于 2013-8-15 08:51 编辑
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3 C* i8 U. ]0 B+ X七夕我们也是在家吃的,我全职妈妈一个,老公工作很忙,回来已经8点了让出去吃,看着外面炎热的天气,家里吹空调多舒服的,就煮了饺子给老公和女儿吃,(饺子是中午就包好的,我通常包一次饺子总会多包出来一些冻冰箱)再拌了个凉菜,老公说他这几天正想吃饺子呢!呵呵  其实只要有情天天都在过节

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看着很有食欲

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回复 萱果果妈 的帖子7 j! o% u3 H# R4 R5 i/ }) I

+ }4 v; b: y  ^9 g1 M# }5 T“只要有情天天都在过节”,说的太好了

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谢谢关注

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看着都有食欲,色香味俱全吧~

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回复 乐悦妈咪 的帖子$ k9 i& T5 K6 X5 K
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还好啦,谢谢关注

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5 d7 ~$ Z8 h+ k2 h- H  R# V5 O好幸福啊~

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燕麦是什么?没听过

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菜炒的不错

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谢谢
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