红芒果妈妈

        如今减肥对于很多人来说都是每天必做的工作，而为了减肥很多人也都了解各种各样的减肥方法，能够减肥的食物，在众多的减肥食物当中，冬瓜可谓是其中的佼佼者，那么怎样吃冬瓜才能发挥出其最大的功效呢?下面六款冬瓜减肥食物帮助你轻松瘦身。6 Z3 F8 ?. [& a  X/ {; k
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       笋尖冬瓜汤
0 R; r7 [) u* j# [% y# j# X6 Q　　笋肉除了营养丰富外，最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维，在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动，达到清理肠道的目的。! Y8 A0 m/ ]3 y5 l9 _& b6 V# o
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　　冬瓜荷叶汤
0 [4 D9 c% p6 C8 a$ j& ~　　中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西了。& j. F. {6 d+ {3 b

8 m( ]; ^  r: s2 J; R( [6 h       三豆冬瓜汤  b7 k2 t  f. v
　　红豆(赤小豆)绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿。4 P- M( \5 `" A/ W' }8 j) j

3 A) E( p1 m! t) S( \8 q7 {. N4 g; Y　　冬瓜银耳汤( x; j! X, }# d) `- J
　　银耳的蛋白质中含有人体所需的17种氨基酸，滋润而不腻滞，具有益气清肠，活血润燥的功效。它含有的膳食纤维更是可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收。9 X. Y7 x5 M3 A: E

( l0 g7 Y( `* C3 G  ^       枸杞冬瓜汤$ F! z" r. U" q+ C2 f2 p$ U5 r
　　枸杞子除了大家熟知的进补功效以外，它还可以调节体内的血脂平衡，非常适合刚开始减肥的朋友们。3 ?# O, I3 p, Q4 Z

% f) K6 i( ^3 \$ r( G7 H" l　　洛神渍冬瓜心* m) @+ Z2 y) U8 j4 \+ x
　　研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘，促进新陈代谢的功效。它可以解热、抗高血压、有补血、平衡身体内的酸碱值的效果。现在常有人以喝洛神花茶减肥。9 D  q) a" M' x4 S1 W$ S; Z6 f

红芒果妈妈

瘦身可以找我哦，妈妈们

小米200812

回复 红芒果妈妈 的帖子
4 o: ]& o% d) ]2 w) I瘦身可以找我哦，妈妈们

& \; {& b6 b: s, j
宝妈怎样可以瘦哦

红芒果妈妈

回复 小米200812 的帖子: G. n! Y) e7 q/ W3 a: i( Z+ p+ ]

, B4 y+ M8 p9 m$ j4 f! Y# B" }我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我，吃了瘦下来的！后来我决定买下这个药方，找表弟的药厂将减肥药方加工成胶囊，现在很多人都在我这里买呢！效果一直很好！

小宇1314

回复 红芒果妈妈 的帖子3 a6 F( [$ ]/ I0 ]0 k9 _, L
回复 小米200812 的帖子
: m/ W, q4 k% {+ W8 P& n, s
9 A+ j% w# q/ e8 r' D& F: A: i我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我，吃了瘦下来的！后来我决定买下这个药方，找 ...

  V  `$ u+ a( n什么名字，多少钱

红芒果妈妈

什么名字，多少钱

已经短给你了！

红芒果妈妈

最近天气转凉了，各位妈妈们要注意添衣哦！特别是有小孩的妈妈们，转季的时候小孩最容易感冒了！

嘟嘟二宝

回复 红芒果妈妈 的帖子' i- B6 y# A& U5 _% g$ x6 ?
最近天气转凉了，各位妈妈们要注意添衣哦！特别是有小孩的妈妈们，转季的时候小孩最容易感冒了！ ...

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多少钱7 a9 `) Q  u& q' u! B% T3 }
“

红芒果妈妈

回复 嘟嘟二宝 的帖子1 _% W% F( i6 q
9 _$ s8 z3 t9 V; [* o9 E
您指的是哪个多少钱呢？

娟子23

回复 红芒果妈妈 的帖子6 u8 \, y6 }5 y' o: n
已经短给你了！

/ d$ U/ b; Z1 X3 M8 c% T
多钱

红芒果妈妈

笑一笑，世界更美妙~~~~

红芒果妈妈

多钱

已短哦！

红芒果妈妈

周末天气不错哦！今天带孩子逛街去~~~~~~~~~~~

红芒果妈妈

多少钱, O$ C- F4 g- t
“

已短给你了！

红芒果妈妈

晚安了各位妈妈！~~~~~

果儿的妈妈

多少钱啊，效果如何，谢谢！

红芒果妈妈

又到午饭时间了！太好啦！ 2 b; P$ G1 m9 [

红芒果妈妈

刚刚睡了个午觉！现在精神多了！

森宝0066

多钱？一个疗程多长时间？谢谢！