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发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  这个季节我很喜欢吃南瓜,不管是蒸着吃,炒着吃还是煮粥都喜欢。
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  前两天看到家里家里还有两包牛奶,想着再不喝就过期了,于是就和南瓜搭配做了这个汤~,没想到味道线不错呢~大家也可以试试,真的是超级简单,家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。
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  材料就是南瓜,牛奶,枸杞;只要5分钟就可以了; K& U1 I* N9 X  ~. x% T" W
: r! }1 ?) D" L1 G9 U% Y* X
先来个成品图~7 u* {) p; l) d& f- U. V

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蓬絮| + 30 + 80 简单又美味呢~

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:04 编辑 1 W- N& H; F, O5 D; m+ F
( j  {$ k5 J' @9 w8 G  X! {
步骤一、先把南瓜去皮,+ j6 w. Q4 K! V, r
* N( c- ^4 d+ M! k- q& A: t! A4 t

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:05 编辑 # m6 ]1 T* j! f8 L) N) E' j
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第二步、南瓜切片上锅蒸好,
4 S$ J3 z1 c8 E2 o& b& [0 ~$ y% l5 Q+ a' y& ~0 l$ w

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:07 编辑 ' e1 E! d: }3 z% G, W  j

5 X! K0 t3 [/ Q8 I3 D0 j9 y第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥,然后准备好牛奶,' i  R: e" `9 V$ V2 V9 R
: e2 K5 _. U: Z9 c- W5 R

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:08 编辑 5 F2 E) }9 D& V; p. U) c
  @$ _+ D6 B) F! p+ g- r
第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中,然后一起倒进锅中,
' C9 T+ [6 Y/ H: W6 ]' V; E0 E; R; C$ v% P7 ?- M+ m

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:10 编辑
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' z7 r1 X7 z1 Y! ?$ F6 F第五步、要搅拌均匀,然后就要开始煮了。要边搅拌边煮,直到南瓜和牛奶融合,然后还不停地搅拌,是为了防止粘锅,切记要不断地搅拌哦~1 }  Q- S" b( A9 z4 L+ p' o

% g) ?0 e0 ~0 u

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:12 编辑
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第六步、一直煮至浓稠,这个煮的过程只需5分钟;煮到比较浓稠,一定要不断搅拌它,不然粘锅哦,煮成这样大概就可以了
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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:14 编辑
. c2 Y7 P$ m0 J# H; E# O6 j# M
$ R) V1 d0 A% |& q7 A第七步、这也是最后一步,把南瓜汤盛出来,把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~
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3 ~. G, P* l0 `! V3 T/ e* {0 t, F5 f7 ]# A! h! F6 }
是不是很简单,大朋友和小朋友都喜欢哦~5 q9 v, _8 U6 m+ R$ d# b  D  u
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璧彩  传完了,可以观看了  发表于 2013-10-28 18:15

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流口水啦~1 ?  G1 e, E# S& g0 J3 Z" {# ~

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璧彩  美妈也可以试试,真的很简单哦~  发表于 2013-10-28 18:17

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真的不难~改天我也试试~

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璧彩  恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢  发表于 2013-10-28 18:18

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美妈也可以试试,真的很简单哦~

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恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢

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看着还不错,
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不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

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; l0 x* Z- l2 ~5 g' i3 ]9 B( N谢谢捧场

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美妈不要担心,这个汤不用时间,大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了- g, h6 L/ t9 u( E( C/ I3 J

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用豆浆机做。。。

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璧彩  不是哦~是用普通的锅煮的~  发表于 2013-10-29 10:45

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用豆浆机做。。。
不是哦~是用普通的锅煮的~
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【来碗汤】牛奶南瓜枸杞汤,既美容又养胃,还可以做宝宝的辅食哦 ...
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