璧彩

　　这个季节我很喜欢吃南瓜，不管是蒸着吃，炒着吃还是煮粥都喜欢。; v! w0 D8 s8 u

! O5 `0 d+ j2 A! Q　　前两天看到家里家里还有两包牛奶，想着再不喝就过期了，于是就和南瓜搭配做了这个汤~，没想到味道线不错呢~大家也可以试试，真的是超级简单，家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。+ c& @5 y& t7 p& ^! G

/ F: C, u3 l% t. {' }& p! p' e　　材料就是南瓜，牛奶，枸杞；只要5分钟就可以了  g# ?6 K! s- D# D6 x7 }- h

/ M: G$ i6 ^: H8 r先来个成品图～: F6 }; _- a% M+ @4 d5 e
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步骤一、先把南瓜去皮，& y: W) ?% f! Z: w
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) X# S$ O1 G* L. n3 z2 i8 v第二步、南瓜切片上锅蒸好，
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. _0 d- t. m, U- y第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥，然后准备好牛奶，
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- U: ?# k" l: B$ n, w: j$ {第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中，然后一起倒进锅中，8 q/ n& q) g1 T+ O, M7 R
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第五步、要搅拌均匀，然后就要开始煮了。要边搅拌边煮，直到南瓜和牛奶融合，然后还不停地搅拌，是为了防止粘锅，切记要不断地搅拌哦～; G  \0 ?# A; b: K& _' P6 B
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$ _) ?1 Q$ D. ?0 O第六步、一直煮至浓稠，这个煮的过程只需5分钟；煮到比较浓稠，一定要不断搅拌它，不然粘锅哦，煮成这样大概就可以了；
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第七步、这也是最后一步，把南瓜汤盛出来，把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~
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8 U$ v% @# Q  O( r* S- z% q是不是很简单，大朋友和小朋友都喜欢哦~* Q: }9 |* [+ ~  g

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小思宇

后面呢

璧彩

后面呢

传完了，可以观看了

羊角辫儿

流口水啦～0 G* Q! q  o1 \; e' b. ]1 s

紫明妈妈

真的不难～改天我也试试～

璧彩

流口水啦～

美妈也可以试试，真的很简单哦~

璧彩

真的不难～改天我也试试～

恩恩，美妈做的排骨看起来也很有食欲呢

klllldsa

看着还不错，

skysky281

不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

璧彩

回复 klllldsa 的帖子
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谢谢捧场

璧彩

回复 skysky281 的帖子, t2 A$ X  O2 D9 a  w" J

) \* T, ^) P! Z" J7 S美妈不要担心，这个汤不用时间，大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了# g/ R' b+ A8 M0 c% {. O% [/ s

heremail

用豆浆机做。。。

璧彩

用豆浆机做。。。

不是哦~是用普通的锅煮的~