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发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  这个季节我很喜欢吃南瓜,不管是蒸着吃,炒着吃还是煮粥都喜欢。/ e- @9 g1 O( X: O; [1 J
3 B0 \' O. Q- V3 y% x  ^0 B& ^
  前两天看到家里家里还有两包牛奶,想着再不喝就过期了,于是就和南瓜搭配做了这个汤~,没想到味道线不错呢~大家也可以试试,真的是超级简单,家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。
: p1 a/ ]& V& B5 U
* h8 w5 L/ I4 |8 ~) E  材料就是南瓜,牛奶,枸杞;只要5分钟就可以了
; A) \6 u7 p0 s. n* m( }, t/ Y
& Z. O- a0 M4 K6 D8 P先来个成品图~
! O) Z: S9 [8 `+ P) S0 r6 |8 D( i3 |; f
+ @+ v- j( R; n% k; g& {$ V* m

  a8 n1 G. ^2 ~
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蓬絮| + 30 + 80 简单又美味呢~

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:04 编辑
  H, A. b9 F# |# Y
: U  P7 w0 b# A: E1 {3 G& y步骤一、先把南瓜去皮,
/ B: T; Z$ I1 {) d& ~. d* D) z- |' d6 v- `

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:05 编辑 0 D# G$ U% N5 _) H4 `
' r* _) m+ S" K: @! o
第二步、南瓜切片上锅蒸好,! r% g# R- w4 C3 X
6 Q2 V/ q" k3 `0 e

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:07 编辑 0 u$ q# ~# d5 ~  P" f( ?
& E9 X8 X' T6 r9 n- Z. I0 `  A! A
第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥,然后准备好牛奶,1 @6 d6 m9 R6 H3 G9 t' f) H5 I1 d
" z8 S% W# o/ X  ^

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:08 编辑
& I; _( K4 _/ z- O9 y" B  \/ P( E
第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中,然后一起倒进锅中,
# Q& I  m' k/ i- [9 m) X3 G* |+ Q4 p1 u7 D, ^: h

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:10 编辑
$ N5 f; [" k$ `* Q
( Z5 ^) Q, D+ ~7 v! S' Z1 d" I第五步、要搅拌均匀,然后就要开始煮了。要边搅拌边煮,直到南瓜和牛奶融合,然后还不停地搅拌,是为了防止粘锅,切记要不断地搅拌哦~( |; @' K5 z2 i- O9 z3 Q3 t
3 D  k* A" o; t8 a3 Y

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:12 编辑
9 V' V  h, D) X# {0 M# t+ s- r6 t! }7 y0 ?7 V- b# U. C8 r8 x
第六步、一直煮至浓稠,这个煮的过程只需5分钟;煮到比较浓稠,一定要不断搅拌它,不然粘锅哦,煮成这样大概就可以了( ^7 r- @/ i& b( P2 z4 A$ B) d

- ?- e9 [7 O  }( C0 E, a: p% G

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本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:14 编辑 8 k7 J' c- v3 @, |
, Z+ Z. O7 Z0 G3 }+ ?; d- Z- w
第七步、这也是最后一步,把南瓜汤盛出来,把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~
8 }% B3 F8 ]/ L
$ l' U+ P$ c. u- K/ t' z( a, O6 D6 k6 G
是不是很简单,大朋友和小朋友都喜欢哦~
' m" @% }& q. R) |* W. G; m! i" D* K+ z/ [' v

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璧彩  传完了,可以观看了  发表于 2013-10-28 18:15

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流口水啦~8 u  V% D: G1 E& J& E- e

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璧彩  美妈也可以试试,真的很简单哦~  发表于 2013-10-28 18:17

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真的不难~改天我也试试~

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璧彩  恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢  发表于 2013-10-28 18:18

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美妈也可以试试,真的很简单哦~

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真的不难~改天我也试试~
恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢

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看着还不错,
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不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

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回复 klllldsa 的帖子1 ~% S2 \" [. {
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谢谢捧场

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美妈不要担心,这个汤不用时间,大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了
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用豆浆机做。。。

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璧彩  不是哦~是用普通的锅煮的~  发表于 2013-10-29 10:45

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用豆浆机做。。。
不是哦~是用普通的锅煮的~
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