猫小亦

! D8 r4 h! A; O. q2 }0 H

0 t- u) ?/ h0 h5 O' F在上海吃过一次，菠萝和火腿的融合，浓郁的味道渗入每粒饭中，怎能不让你我动容。
7 f9 Q5 [5 _; c- t  `* k8 _3 }' s" g, q! [
菠萝蛋包饭：
. M) @6 D2 H# r8 `2 q  v7 K1.锅热油，倒入火腿丁及玉米粒、胡萝卜丁翻炒
2 H/ ?) ^4 I& N# x1 |& v1 k2.放入米饭，炒散后加入甜面酱炒匀
$ g8 q+ \4 A: G3.最后倒入菠萝丁，盐炒匀  @; K' l1 E8 ]' q
4.全蛋用筷子或打蛋器打散，入油锅内摊成蛋皮( r) p* c& ?3 K; [' ~, D# [
5.把米饭倒在蛋皮上
: K. B7 @+ Y6 T6.蛋皮和米饭倒扣入盘中，用小刀在蛋皮上刻成花瓣状翻开即可
+ O3 [- A( x+ E/ G3 T广告，嘿嘿
4 o1 V; Z$ e( lhttp://www.xamama.net/thread-882455-1-1.html
5 O5 K2 ~9 M* ]* I4 T" u1 d6 c+ u' X3 q. C( K! p8 e
学会了吗？6 V$ Z$ t2 G5 A. A7 ^
1 Z/ m6 [1 T5 b$ `: V+ I4 g

红豆豆916

好香，我饿了

猫小亦

回复 红豆豆916 的帖子
4 f2 q- @: u" ?) \: j好香，我饿了

; Z; u& w( f/ J1 k. H, y3 y哈哈，可以尝试下

可心她妈

这是不怕胖的节奏啊，看着就香

杨骅312

看起来很开胃！

猫小亦

回复 杨骅312 的帖子
& X5 @, a, b2 z; a$ Z' _, Y4 U: p看起来很开胃！

5 V  s/ g; A5 c* d
特别喜欢水果炒饭，没那么腻

猫小亦

回复 可心她妈 的帖子  ^# J) E8 v% a4 ?  H
这是不怕胖的节奏啊，看着就香

' b7 m% B& k; @/ X9 I3 y
哈哈，努力增肥中

芝麻开门

品相真的很不错啊，很好看~~

美妈688

谢谢宝妈，雪会了，明天试试

猫小亦

回复 美妈688 的帖子, M% E9 G2 G: T& i. g

; c) L8 Z  H' r# n9 e$ }& R好呀，做好了发照片哦

亦笑了之

好漂亮

柠萌酸

看着很不错啊，口水流一地

llvv

好漂亮

猫小亦

回复 llvv 的帖子8 e8 u4 ^- }; b, }4 b4 n# P
好漂亮

/ j. J# C8 U# E! w' ?/ N( l嘿嘿，自己试试，可简单了

猫小亦

回复 亦笑了之 的帖子! @! j. v! @& n
好漂亮

) W, u7 E8 ^8 S谢谢哦

图图妈妈咪

不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

猫小亦

回复 图图妈妈咪 的帖子0 L$ {# Y( _; r6 @% z' J
不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

; L1 E7 A# s4 N% j  e/ T% D; J6 ^  b: R恩恩，做好了上图哦，嘿嘿

猫小亦

饿了

angela01314

看着就很美味

猫小亦

回复 angela01314 的帖子7 i& z4 m$ \$ I& {& b
; H; o: q& c9 e: X; ?
嘿嘿，其实吃起来是没有味道的，因为米饭和西兰花味道都是淡的，就是卖相漂亮