猫小亦

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; v- `9 Q; q1 s4 w在上海吃过一次，菠萝和火腿的融合，浓郁的味道渗入每粒饭中，怎能不让你我动容。3 [; {4 ~4 p/ j/ ], O

/ o+ K, S. t" x- w/ |$ w1 Q3 Y菠萝蛋包饭：
+ f5 t6 b0 F3 ~) z1.锅热油，倒入火腿丁及玉米粒、胡萝卜丁翻炒
+ e1 Q* Q& \2 T$ I& d7 A4 g% y2.放入米饭，炒散后加入甜面酱炒匀  T3 Y3 n. ~) \% v9 y9 g3 W
3.最后倒入菠萝丁，盐炒匀0 D! i( X7 p5 h: J' R$ R
4.全蛋用筷子或打蛋器打散，入油锅内摊成蛋皮
/ U  ^) B; F% ^4 `! @$ b# B5.把米饭倒在蛋皮上
6 L! x2 t$ ~# U0 Z6.蛋皮和米饭倒扣入盘中，用小刀在蛋皮上刻成花瓣状翻开即可/ J' k7 L" o( b1 v7 [6 p- L* r
广告，嘿嘿
/ ^: K3 b: _8 g8 n4 b' Bhttp://www.xamama.net/thread-882455-1-1.html
/ Z) g, f0 G" Q# v3 B2 A
' P- O6 m0 K2 G& Z% }2 a4 }, l9 R学会了吗？4 ^7 J& V+ H- Q8 I: Y7 S
( P0 g  l+ }1 v

红豆豆916

好香，我饿了

猫小亦

回复 红豆豆916 的帖子
- B( R& ]! T/ H5 {6 E好香，我饿了

3 F$ \6 {+ B; r5 W
哈哈，可以尝试下

可心她妈

这是不怕胖的节奏啊，看着就香

杨骅312

看起来很开胃！

猫小亦

回复 杨骅312 的帖子+ [- c5 L8 c+ x$ t3 m; n. O0 j# R
看起来很开胃！

1 [2 R5 _& G' F  g特别喜欢水果炒饭，没那么腻

猫小亦

回复 可心她妈 的帖子# }1 P% f# a9 n' [$ N
这是不怕胖的节奏啊，看着就香

6 D( ^5 [$ a; K哈哈，努力增肥中

芝麻开门

品相真的很不错啊，很好看~~

美妈688

谢谢宝妈，雪会了，明天试试

猫小亦

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0 O- c  C8 b1 t. g# M
  L: m/ y% t8 _& A好呀，做好了发照片哦

亦笑了之

好漂亮

柠萌酸

看着很不错啊，口水流一地

llvv

好漂亮

猫小亦

回复 llvv 的帖子# B* `' d) g( s* R
好漂亮

" I6 O4 }* V+ l/ e' r7 Q. d  N
嘿嘿，自己试试，可简单了

猫小亦

回复 亦笑了之 的帖子
. Y/ R# o# \9 J$ n( f% C好漂亮

" x- X+ [9 q! ^谢谢哦

图图妈妈咪

不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

猫小亦

回复 图图妈妈咪 的帖子
7 Y2 n  A3 c( ~, i  g8 O/ W不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

( M* Y' `' M8 x$ x
恩恩，做好了上图哦，嘿嘿

猫小亦

饿了

angela01314

看着就很美味

猫小亦

回复 angela01314 的帖子4 J' ?& }8 n( ~& Y% E/ T, J% k
- P; S8 f# M+ J$ G' `! `
嘿嘿，其实吃起来是没有味道的，因为米饭和西兰花味道都是淡的，就是卖相漂亮