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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
* P# u( K# B3 _3 u
0 a8 u) K# j. X5 a; g( K春暖花开,空气清新,带着孩子春游,4 k' n# h5 r/ D* I' t4 ?" C0 ^. w
必然会给孩子带些吃的,零食之类。
/ Z5 V @: a" s& T看看我家宝贝的踏青健康食品。
5 l Z0 C @0 f8 p% f; x F9 i直接晒照片哦!
) k: Q3 o, R# ~8 o& S
. z% P" }) H* S6 t( Q黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。
, s# \3 \# Q- Y4 h由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!5 N' }5 ]# O0 q, q
O0 e3 O' ^; }4 Y% s) }2 l6 U
芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。
" d* d' A6 l0 J% i: j3 ^这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!
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荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!
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7 A4 x" @# I4 m: W0 [, S: i' ?另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。
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) c1 L: S/ C" a: b+ Z6 H2 W我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
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, i$ F: g4 @4 O+ V8 r; S: z9 }另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。
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# H' ^) Y8 {$ L总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦!) k1 l- p/ n3 w7 t( X
最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!
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