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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 / o. D X; _8 `) w
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春暖花开,空气清新,带着孩子春游,
: ^6 R" p% N6 S必然会给孩子带些吃的,零食之类。
X# w( Y/ Q1 ~! W7 g8 k; t看看我家宝贝的踏青健康食品。! @ `$ T. x. I" y8 _5 R" p; X
直接晒照片哦!/ A5 r5 s# D8 w5 K. m" f
- g$ Y* H7 l, I* p. ^黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。
# e% T) o- D* m) k* p由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!1 V$ s& J; }" e8 s2 q
1 s& w0 \( B7 r+ o( P: I/ l; |0 y芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。
5 q& S7 n4 n1 K2 |这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!# x, N7 ~7 O6 y5 _- N* B4 d2 y! F
: u* F- E% V0 D9 T4 e荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!! h! A5 [: E* @: X6 [/ ~! f
& j( P# ]: Y9 D/ b) w另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。6 o6 g' S9 F* ^! C! P7 I" p6 O
! K1 J8 R) r& S9 @我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
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! s, W4 C' Q4 b/ U9 |另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。
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6 c) T8 u0 m- x0 z0 I5 |, h1 k9 k( q总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦!2 B5 q9 M# Z; t: Q- N
最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!
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