恩宝妈妈

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. [7 O' O& L- [6 T' x& o上首页了，(*^__^*) 嘻嘻……
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% q: R$ \7 t% s3 O8 l* v5 q鲍鱼算是高档食材，但其实水产市场就有鲜活鲍鱼，价格也不贵。" A7 \, R1 n7 M' a2 K; N; o; x7 K9 `
详细可看：【手机直播达人】去炭市街逛早市，食材新鲜收获颇丰呢！
3 }) E% S# R' I- E0 N6 k0 Q3 ?, i( o只要家里有蚝油，就可以做出好吃的蚝汁鲍鱼，很有大饭店的赶脚哦～
0 m* z% }& D' \主料：鲍鱼
1 R6 S3 }' q8 T. m% y6 i: _辅料：蚝油、糖、盐、葱、姜
" `3 S# W$ t% ?$ ?9 Y( n* z1 V% k做法：
8 i- N$ W7 P! ?1、用小勺取出鲍鱼肉，除去内脏和泥肠，用牙刷把鲍鱼裙边的黑色粘液刷净；- o5 }4 Y4 Z0 @! r4 i
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2、在鲍鱼洗盘那一面改十字花刀；
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3、葱姜切长段。（本人不吃葱，只用了姜片）不要太小，装盘时还要捡出来；
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4 g. o8 j% Y9 B6 T4、鲍鱼汆烫2、3分钟，出水后用凉水冲洗；! T: k7 y9 U9 i5 d

8 O7 a' K% h- H+ y; ]3 z5、贝壳洗净放开水里稍煮 ，装盘备用；
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恩宝妈妈

6、糖和蚝油混合，兑少许水待用；
6 N3 t- ~# p' x1 q8 X/ i* H7、锅内放油，爆香葱姜；
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) W( `* U1 ?4 \: b- R! l8、放鲍鱼翻炒，放调味汁，稍煮2、3分钟；
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* N" v% O% m5 f9、捞出鲍鱼放到壳内， 汤汁内放盐，捡出葱姜浇在鲍鱼上就大功告成了。
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9 n9 u! G; i2 P8 l: p快吃完才想起来拍片片 ，看官们别介意啊～～～

亦笑了之

高大上的菜菜啊

恩宝妈妈

高大上的菜菜啊

有点小奢侈的赶脚哈~

谷粒粒

好及时，正不知如何下手呢？

小湾妈妈

很不错啊，看着就香

诺亚兔子

鲍鱼多钱一斤

诺亚兔子

收藏了，学习

恩宝妈妈

回复 诺亚兔子 的帖子
7 j: Q! X8 m# m+ ^# _鲍鱼多钱一斤

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价位不等，我买的是40的

知性可乐

我们这58一斤，前几天老公买了刚，鲍鱼煲猪蹄

春天里1688

赞

芝麻开门

6、糖和蚝油混合，兑少许水待用；' s4 z$ m+ X. N! b/ p, j
7、锅内放油，爆香葱姜；

真不错呢~

heremail

海产品好像都比较好做。

逗逗恬

回复 知性可乐 的帖子0 b% y5 ~; l& x( `$ \) T7 M
  L7 @& x& G# Z8 m- O
这太营养了

06元宝妈

调料汁怎么放？

尹飒

6、糖和蚝油混合，兑少许水待用；4 ^  e  F4 s! m9 P+ R# L
7、锅内放油，爆香葱姜；

不错不错，看着很有食欲

美丽360

想吃，想吃呀

恩宝妈妈

回复 美丽360 的帖子3 [6 u# G: h  |- g$ l1 D
想吃，想吃呀

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谁让你来晚了

恩宝妈妈

回复 我是总统 的帖子
; Q! A: z& V! C+ X我记着鲍鱼不是卖个吗？

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