豆豆0831

肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。9 Z# g: `* j( g8 x
所需材料:鸡浦肉一块，鸡蛋两枚，盐，料酒，黑胡椒粉。
7 v" h, [* N( K% h制作步骤:  U) G$ K# r2 [# j. z$ m$ r; q2 |
1将鸡脯肉剁碎，但是不要剁成泥状，那样影响口感。
$ X3 ?% o' q2 D: b2再剁碎的鸡铺肉里加入，鸡蛋清一枚，盐料酒黑胡椒粉，拌匀。
' S; {( ]$ e; u3 L) G3将鸡脯肉平铺在放有保鲜膜的盘子里，压平。厚度自己掌握。5 V0 |+ F# @' \1 h3 Q  F
4放进冰箱冷冻两个小时。6 o) Z7 d& D* h
5取出鸡铺肉切成大小合适的长方形块。
3 {( ?2 y7 }- D6 z7 B' U3 Q) g6醮一遍鸡蛋液，再洒一遍面包糠，再酷一遍鸡蛋液，再撒一层面包糠。. o+ s! o: e$ G7 q# p  W) m7 M
7锅中放油，六成热时炸鸡浦肉。中火炸三分钟至两面金黄即可。  J6 v( ]8 i+ \0 l
8配上番茄酱美美的开吃吧！（接下层）

豆豆0831

我炸出来后形状没有卖的好，总结了一下，醮完面包糠后应该把形状再整理一下。但是口味和卖的基本无异。而且自己做的真正无添加！

亦笑了之

太诱人了

豆豆0831

回复 亦笑了之 的帖子: Q+ R6 X8 R1 B
太诱人了

4 a  Z4 o% W1 W4 E( }我娃一会儿消灭4块

清颜妈妈

豆豆0831 发表于 2014-5-26 12:58
2 R9 }  q% _, }4 m$ C8 U) L8 U! v肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。' B4 }; u5 _3 q( Q1 ~2 [& @
所需 ...

, q+ }' n2 }+ s" N( I. a
母爱伟大呀，我也要学

豆豆0831

回复 清颜妈妈 的帖子& {, J1 l) z1 k+ r! A  t" g

' ]# y+ b2 e# {
' R8 h+ I6 ]2 {; Y母爱伟大呀，我也要学

' s/ S2 l( {9 b: H7 s; I( ~
没办法，孩子喜欢吃，又担心买的不安全

zzmm888

看着好吃  学习了

finished

这个很赞呀，强大的妈妈

粉红糖果

真能干呀

韩国苹果树

自己动手，安全美味

豆豆0831

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& R0 x- k1 s& \% v* p- A; r看着好吃  学习了

+ f- J+ f& U; F9 M嗯，很好吃，孩子很喜欢

豆豆0831

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这个很赞呀，强大的妈妈

+ n+ Y! L5 l# X. j' w0 b1 i一起学习

豆豆0831

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7 q1 j- J* v$ h9 B9 q0 Z+ w真能干呀

6 ~! L* P( ~5 `, V+ |3 p$ e谢谢夸奖！

豆豆0831

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自己动手，安全美味

3 u2 L4 }: m8 q. Z- \* A9 y
哈，一切为了孩子！

skysky281

太有才了

豆豆0831

回复 skysky281 的帖子+ n" A8 D8 }; C& f9 _
太有才了

" v2 g% t4 K& t0 G  |
谢谢！

豆豆0831

好啊好啊，两个人一起吃更香！

笨笨的可可

妈妈好厉害

家有美钰

太能干了