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本帖最后由 一期一会尘尘 于 2014-6-11 18:00 编辑 6 O& C- d' a/ B% C1 ~
% |% t! ^6 j9 E2 g每一年的夏季,我都自己在家熬制酸梅汤。这个方子,跟随我多年了,一直喜欢自己动手做点东西的我,对于外卖的饮料,基本都已经不在感冒,可能是年纪越到,越感到,爱自己有多么的重要。
0 Q- X% z+ l! r# K# J制作过程非常简单,具体如下:
* u ?" A+ t/ m* P" H1、药店购买的乌梅放入砂锅加水泡一个小时4 q2 p2 d2 \6 t1 q. C. r+ d2 G% I
2、上过煮开,撒入桂花,放入冰糖,关火晾凉7 J4 U8 F" k0 w( E9 z
3、过滤装入瓶中,入冰箱冷藏5 y8 n: J) a! h. V( ]/ r( M/ n# K
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自己煮的酸梅汤,材质放心不说,口感绝对不输给外面卖的饮料,乌梅本身酸,调入适合自己口感的冰糖。
' `! r v1 X7 g: ^+ V- H* y乌梅有生精止渴的功效,还有抗衰老的作用
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