annie0822

昨天去超市,黄辣丁促销

8.8一斤呀

因为就我和可可了俩人，就买了6条,12块钱

这黄辣丁个头还都挺大的

晚上收拾干净,用料酒葱姜腌上

今天开吃啦

annie0822

腌了一晚上的黄辣丁) x5 @0 J! D1 K8 _4 b! z  X! _
* F# z2 x6 V# f; n6 \- Q- }2 t) L1 s# s
裹一层面粉,下锅煎一下- y/ Y; t- c( M& Q' N8 Y2 N
这样鱼就不会煮散了
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. S) C) a, u+ F  d, g煎好的鱼
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9 K8 X. S7 j( F. I2 x) ?) a# f/ b
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annie0822

姜片炒香,放西红柿(要去皮)继续抄
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+ l3 A( x. U2 S' c& @加番茄酱,黄豆酱
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加水炖煮,西红柿炖烂为止
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放包菜(配菜随自己喜好,放啥都行), ^  N0 m/ P" A1 ?/ m- M; z+ D, \
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annie0822

放鱼,平铺在菜上
/ }3 C% N3 R# x; n' R2 X) S小火炖5分钟即可3 f* a4 u7 k# e* ]- z* m
这里我什么调料都没放! ^5 ]7 @% g7 J9 ~0 A8 {* b
番茄酱的酸甜,黄豆酱的咸鲜
* {( Y( `) A' w% a8 d& D2 y  ]综合在一起,就足够咯" g  Z0 }8 M4 Q( R4 I+ i

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annie0822

开饭咯
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李祥萌

不错

小小猫的妈妈

营养丰富！

tankebb

很不错！我昨天也买的黄拉丁，16一斤，清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗？

annie0822

tankebb 发表于 2014-8-18 23:25
' [9 J1 X& I: [- n5 P很不错！我昨天也买的黄拉丁，16一斤，清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗？ ...

  h/ R3 C8 {. z
我是在兴庆路的华润买的

婕儿

好美味哦

雨晴:)

学习了

我是总统

幸福的可可！黄辣丁刺多，孩子吃不怕吗？

风逝1221

不错啊，可可吃的真香，可妈就是我的偶像啊

weijiaren

做得真不错
7 D% j( |( N+ a

冷月610422

好好吃

lora.ly

这么多，你们俩一顿能吃完？

红芒果妈妈

中午看到了，肚子饿了，呵呵

雨晴:)

提前腌制的时候用什么调料啊？

水晶葡萄1234

这么一锅看着很香。