布丁妈212

' B9 q2 y6 a% x, R$ Y

' ~% t9 ]1 l* T7 e1 o' g! h' J1. 大黄鱼2条，取内脏，去鳞，打花刀，里里外外抹上少许盐和料酒，用葱姜丝腌上，备用
" U: O1 `* N+ V/ h0 x   另外准备葱段，姜片，蒜瓣5-6个切片，干辣椒2粒。，备用
6 l& U6 o+ M. S1 a/ y6 r   嫩豆腐一块（忘记拍了），洗净，切大块，上笼蒸5分钟，或者用水煮3分钟，怎么方便怎么来，捞出，备用
/ G' l0 w$ S4 {. @5 c
' Y3 K/ r+ P& w7 J, e0 x# F( Z: s% J& R$ B9 c2 g0 ?

- ~( _% P5 j3 e7 B3 z% {

布丁妈212

2.腌好的鱼用厨房纸吸去水分，用大火热油煎至两面金黄色，捞出，备用
$ g1 @" V/ R) C) V! u1 t0 n- z
- \4 ~. O( a; z. o- B
& U5 `8 c" }9 o& z

布丁妈212

3.  起油锅，7成热放入干辣椒，榨出香味，放葱姜蒜片，炒香，放入炸好的黄鱼，加适量生抽，海鲜酱油一匙，冰糖少许（酱油够咸，不用加盐，）加入开水MO过鱼身，烧开，加入蒸好的豆腐块，中火烧20分钟，出锅
6 m' ~- s+ k  Y8 d
9 a7 l  R7 ]% F* K" B2 G: O

亦笑了之

晚饭吃得真营养

李祥萌

不错，学习中

布丁妈212

回复 亦笑了之 的帖子
# M" S& k$ g( {4 V+ D
/ \! x) i) x- S: n8 `) _: j5 {$ E有点儿超标咯

布丁妈212

回复 李祥萌 的帖子
. ?) d, k1 L$ k& @& ~
+ x) J2 ?% N7 l/ v& w% e0 ^谢谢宝妈关注哦

chenlinxb

看着就好吃

布丁妈212

回复 chenlinxb 的帖子- Q( J1 ?3 h/ g: h4 K& x

* o: D+ b' F1 \3 u5 E7 w$ k: t谢谢关注

淡了我红颜

回复 布丁妈212 的帖子; d) B/ \0 o  {9 d3 H9 U7 x3 h. ~# R

* d& X. w( r$ s. v0 E6 a( c太会做了

紫晖儿

简单易学，营养丰富，赞

cindy爱皮皮

回复 布丁妈212 的帖子
( A. m7 R" |0 P$ a; ?$ p$ u5 u4 X# d4 d+ E  E5 C% f+ y
看着好美味

1527125073

回复 布丁妈212 的帖子7 }, p7 a0 a# {) K  D" l' f

& m# x& p0 E) x0 q3 ?这鱼好可爱

谭菲儿

学习了~~~

石頭1

学习了

邢妍

回复 布丁妈212 的帖子
8 U! ^3 i; C+ _$ b7 _: \" B" B! _6 G4 G5 M6 G& M
用得了20分钟吗，鱼早都成粥了

布丁妈212

回复 邢妍 的帖子
7 v+ v) B$ y2 w$ a  d0 U# E$ f7 W( H* M( B
不会呀

一丹

我也是这个步骤啊，怎么就做不出这么诱人呢？！！！