‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1204 |倒序浏览 | 字体: tT
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑 ; |# v' E& T$ f8 Q% |. K: R
! i5 ~5 t% D( n# ~+ |
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
% ^4 p2 }+ t- l( X- A& y1 c+ N
[2.
2 D. F+ Q; Q. T& ]" s3 v
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

" I: ]! X& P& ]1 ]9 t
& P1 {: s- K! T, m8 i5 X, K( g( d: ]5 f+ c# b6 w7 J# N5 @* y
3.9 u' ]7 ?+ E: C6 L1 O6 u
生姜切薄片。
6 u0 D" f" J$ ^  J+ d% f  M; F
4.
8 J; l& c' V! N0 P% C
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
& N, w# z* i" l7 ]% G9 K. Q0 T
5.& F& e7 u4 \2 p* A6 U
倒入一汤匙白糖。
* l" Z6 C3 R4 Z) ~
6.
  v8 I9 X( B- X0 l  L1 _- s
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。
% v$ X! e, C/ Z: P/ ^7 `1 ?
7./ c6 Q8 J+ m, x  A
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。
* \8 s; E: ]8 c. ~& e9 O
8.% Y) d( C4 c. O3 x, M; u. n
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。

7 e6 [; j6 S8 u3 p9.* ^# J6 [3 A; s  m; }0 N
鱼炸制金黄色后,捞出控油。
4 V6 C' R3 v0 r. ~
10.$ O- F. S! r9 \  C$ v7 `2 p
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
4 G2 c9 v5 ~$ D, _* L& D
11.
5 U6 t1 i3 R' _( @
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。

4 b) \, R. w8 `; N! {  i12.
! L& p' N8 W& y! v  D
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。
- V" \( v) y5 B. `
$ @. s9 ~2 D) z/ m* ^  j

. ]# {) f9 y* R. k$ I  t1 l( @
' H. {+ @8 s( |) s8 B/ ~
) n& H9 ?! d' B' e8 s2 @- z: p) T: R! e
6 @/ w+ w: l4 E6 j' H8 u
4 m0 s' l7 _3 @( y* J6 U) G
7 N7 I- ]6 D% J" u& M/ {2 ~% D0 C% N3 K% z4 A- o0 _
3 O) ]6 `' K5 t

6 ~9 R% W; o) N! C' m% s+ S4 z! s/ [6 ?9 l% D6 w
3 U* ?- Y0 u2 f/ `4 Z

- P2 O6 c* `+ w: r+ y, y, `3 `0 `3 \2 h

宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑 # y8 E* Y. [* ?) ?, ]1 ~; U
' n8 e2 S: t: A7 r. P# }
发个图不容易,网速太慢了" F$ _' C% W/ T- @. [$ E8 r5 b

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2189  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2014-01-01 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
图好小

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
35154  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
街道:
看起来不错呦

Rank: 1

经验值
50236  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3067  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
自强路街道
看上去很不错的啊
‹ 上一主题|下一主题
红烧带鱼
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部