‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 5 | 浏览: 1433 |倒序浏览 | 字体: tT
宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
, n3 f, l2 r: B2 G! \3 E3 M' _' h/ G- f' k" b, X
1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
, T' ]- l, G7 O2 N- W9 d
[2.
) J9 w2 l  G4 |
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

+ B9 I) K/ ?3 c6 l) i4 x& M% o/ B& z' X/ n

6 F) N7 |& B( P& w3 l0 T3.
2 T% l% N2 r" s1 y! [/ H! y  M
生姜切薄片。
) l5 o. R- A: O4 |% c3 v
4.1 B# L$ Y( f& ~
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
5 A4 a) F, R/ X! n
5.$ A' Z+ S- ^0 \9 n8 P/ ]* q
倒入一汤匙白糖。

2 T$ A/ A7 b& q- i6.3 k: |0 v9 M# Q) C! f' i( T4 A/ h
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。
. |% `- U9 c- A$ z
7.
- _+ o8 ?  J) U
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。
/ E# X6 c6 l& {  j4 ~
8.
2 v, S9 x  `3 o6 B6 J( v
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。
1 ^9 G3 g6 x; C! H! D' d/ T
9.  O% N5 A0 M. T$ K' L: l. l
带
鱼炸制金黄色后,捞出控油。
, o0 y6 g/ F. U2 L) R" s) L
10.8 I. ?% i% n2 F- D
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。

" Y4 i3 J! s8 w8 d% y# n11.& T' n+ I$ Z! v  \0 H# L& v
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
7 \4 Q9 k- P  C* _9 n
12.
3 h3 [  c1 ^( [! |+ Q4 G0 w' j: s
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

- ]5 E3 U. s, l7 K5 A
7 D) J! u& l; [+ ]# {5 d# q: |, p0 {
; T' n0 m8 l. s& ]+ {8 i$ k- x% y% n( `) L8 ?; W

8 ^( c0 V+ o! F, p1 ]: ^5 U
4 j+ A  i4 E) k
: y9 U3 J% h0 M" H4 X* U" ?& Q
8 b, r$ _3 d, F) `/ L  i8 c8 q. \$ f4 C( U& s1 ~" r4 o0 n
( |7 H2 E3 s  m! D/ i$ H& G

$ [# B3 Q, t( \. K9 L
3 c, |+ y' c' a5 C8 o  R! S
: \7 V4 T% i8 T# @3 o& x( t! e
4 \2 {% @: S1 ]' `# a( H7 j' E5 W# j7 Z& S( E7 M

宝宝妈

博士

Rank: 16

经验值
399261  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2007-09-22 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑 . A7 \' ^# K8 ^# e6 T+ y+ j
; L/ o4 J/ @& x1 p: y9 {1 E# R5 e
发个图不容易,网速太慢了
. i" V4 w' k5 d6 h. V

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2189  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2014-01-01 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
图好小

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
35154  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
街道:
看起来不错呦

Rank: 1

经验值
50236  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3067  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
自强路街道
看上去很不错的啊
‹ 上一主题|下一主题 ›
红烧带鱼
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部