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楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
7 q# Z% u! m" S9 C- Y
- H% A! m* o7 L/ s" @1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
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[2.+ t9 L+ O; n- h! N! Q9 _
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

7 i  G3 s) o1 T8 n: D: ~6 L4 Q& J5 @
5 U4 H+ f) u7 q. P
3.
, ^3 {% g; M: j$ U; j3 V- ?
生姜切薄片。

& H% t* t: @/ G& r4 A  L6 ^7 t7 d# M4.2 N2 n" ^: x$ D$ w& a+ }
取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
  G+ o. `6 l. v5 w; l
5.% p4 y: P# |: l! p2 A
倒入一汤匙白糖。
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6.
1 \( q% n" W3 k6 G
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。

+ U7 x) j: }. h+ \# D7.
$ J. u- n* O5 r; O
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。

% N% a8 y1 D; }; I4 {0 F$ ?& p0 h% O4 [8.2 i# p. T* [8 k( e6 ^( `
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。
4 E* a1 f" E0 w( ~9 `" V4 Q
9.
4 N  `6 t, A! z0 Q* T4 _
鱼炸制金黄色后,捞出控油。

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另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
$ O' S7 e8 @4 N9 U
11.9 v7 b. t+ e: f" N4 J# q/ z
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
2 s  _2 y. T+ Z5 P$ z
12.
: i1 q& X8 ^) t' c7 d0 s3 N1 w
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

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本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑
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改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

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看上去很不错的啊
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