爱我所爱

新鲜黄花鱼一条、葱姜蒜适量、生抽3勺、老抽4勺、蒜薹、胡萝卜适量、花椒少许、大料少许、黄酒2勺、盐1勺、糖39 T, ^3 B0 y5 M  _

5 ^! A* u6 u/ v0 e3 G4 m3 p' m勺、陈醋3勺、生粉一勺、清水2勺
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1、净膛去鳞去腮的黄花鱼，在腹部和背部各划三刀，把盐和黄酒内外抹匀，腌制20分钟。
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0 T2 e6 Z+ T1 ^& N' E2、葱切段，姜切末，蒜切片，与生抽、老抽、糖、醋、生粉、清水放入大碗混合均匀，蒜薹切段，胡萝卜切丝备用。# U1 U0 O- t* d) n

" H: n! P) }4 c, a8 f, T3、炒锅用姜片抹底（防止炸鱼时粘锅），腌好的黄花鱼用厨房纸吸去水分，烧热食用油，插入竹筷其四周冒泡时放入黄
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花鱼大火炸30秒，改成中火炸8-10分钟，直至2面金黄，捞锅沥干油备用。" H% t' N8 u. y0 m3 d; @. l8 t
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4、锅内留少许底油，花椒大料煸香，下入胡萝卜蒜薹，炒2分钟后倒入糖醋酱汁，用炒勺顺一个方向搅动，直至沸腾，. p9 H1 d. l' R: s  `2 \
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大火收汁熬至糖汁粘稠。# F* ]" i1 P) C6 u' H6 z! L
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5、将熬好的酱汁趁热淋在炸好的黄花鱼上，即可摆盘上桌。

爱我所爱

娃娃菜鱼丸汤
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家里总会有些冰冻的鱼丸备用，时间来不及又想解馋的时候，就会提前一天把鱼丸放在冷藏柜里化冻，简单的烹饪就是
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0 j1 M9 [  m3 X* Q' o( ]. C- s  y一碗即健康又美味的汤菜，还可以搭配各种自己喜欢的蔬菜。冬天喝一碗香喷喷的热汤，还有QQ的鱼丸，真是舒服又美
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; S' ]8 T3 ~; I  G味~~
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【材料】3 Z& @( L& i8 }# A% z

  y. G/ v4 v: K* [5 }. ^. i3 H6 Z鱼丸4两、西红柿1个、娃娃菜一颗、鸡蛋一枚、葱花适量、鸡精半勺、盐一勺、黑胡椒粉少许、香油少许, Q, ~5 }( W9 k6 K" ^4 S
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【步骤】; M/ Y8 L! f# H: O8 `
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1、奶白菜切四方片，西红柿切丁备用+ E7 J: t; B" [* N
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2、3大碗水煮沸腾，下鱼丸煮5分钟，加入鸡精黑胡椒粉5 U1 ]' a0 @) H

' `" Q  T2 ?2 T3、娃娃菜，西红柿入锅，小火煮2-3分钟: j$ Q/ V6 E. N: V( W, T+ @" s
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4、鸡蛋打散淋入汤内，放入葱花，洒盐，淋香油，出锅，一道色香味俱全，简单又美味的辅菜汤10分钟就做好了~

壮壮和蹦蹦妈

学习

涵默默

有难度

小靓妈

学习:wanwan33:

金猪妈

有难度

小米铺子

帮顶

走在西安

支持

悦妈咪

学习

tong1001

顶

weiyu9000

有点难哦

走在西安

什么时候才能有楼主这么能干?

xpxj

味应该清淡一些吧

笑语妈妈

好香:wanwan33:

kfrzhj

好吃:wanwan59:

开心壮壮

真应该向楼主好好学习学习了

月牙儿

好吃:wanwan33:

tsyun

好吃

爱一步

不简单哦

裕棠妈妈

:wanwan02: 为什么我每次煎鱼的时候生姜擦了锅还粘呢？