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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
4 U5 r7 d! Z  Y( a  O/ ]) L1 n( G# w/ }
8 u% ^- b- Y, o3 v

' N2 w8 C9 ^: y+ |
' {' e  U0 ]+ k& R* E" i' [$ ^1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄
( m! }9 G' a# ]* k
0 S/ O8 k4 ^& L: T+ }( Y* E5 r $ T9 u. Z+ e& r4 x3 P$ _
儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。- Y4 k  K) }# z7 J1 X9 N2 [
% L+ F2 m, E$ T  I, P3 W! v; h! h

" S' J; C* n( R: m0 {8 b4 Y2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、3 [6 W* J, b6 \8 M6 g5 L$ c
) L( o  E3 O% p5 k, P* M, }
4 {7 {3 S6 a9 S
生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红
& {3 M: ^. W9 H% }) }3 ]$ U& u3 g& K2 {

0 E! v3 o% a. w7 E- D+ W椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)) e% X/ o) Z7 {' B2 S
: ^: K5 k5 K0 o% S9 x
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3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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看上去很好吃:wanwan18:
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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~, O8 D- g% O" L' N
我带同事去采购了一次。. k! \$ `5 a; @: R4 D2 V
同事感叹说像去了海南,哈哈~
+ q0 t1 m0 u6 u, `0 N7 D' @又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
# q8 G9 V% T% _在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?
1 [" k; p, K) T; i: ]

9 a! d7 k$ l) s我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个.; e! o- y) O* V4 V$ o% f# g
/ ?- f0 v3 K8 ^
楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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