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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
! t( m' a: A' ~9 C6 V$ ~: ?
* m8 v8 T# l; `8 g4 C/ k # i5 |1 m& g& A0 D* H

, H5 r: A; D- |; f; w 6 J' }, M8 j4 ~: L; Y
1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄
% w- Y+ |( k( c0 X% B% z1 U$ H5 h# b/ F9 {8 X

1 u& j& N' o) V/ Y# N儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。$ T' L9 O* O5 }+ R

& s! A1 n& \$ w; h# F4 s( Y
! V& S/ G9 p, A  q/ B2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、
0 Z/ h8 ~, {5 o2 [& S, x; b0 w
$ e5 z% w* Y- i # Z% J4 R. p0 O( ]/ g2 u7 {  f
生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红
" Y* D8 U6 b8 f2 Y7 m# Y. f5 @

! y) `# c* d4 G# }; g$ b% r3 Q% ~椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
. `8 \8 v6 D" P9 `2 [& M+ G+ [8 B/ K# W3 l* R( Q
' P7 y4 G& r) h4 b% p* [5 }& m
3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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看上去很好吃:wanwan18:
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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~9 A& W0 [4 q2 u0 Y
我带同事去采购了一次。( _# {) P, [1 U4 g$ q
同事感叹说像去了海南,哈哈~
* C& I3 s  s$ j& ^' E* I: ?7 @( e又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
4 f; X1 y7 D4 r0 u2 y7 e在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

, H6 u8 z6 c0 e% K/ ?5 n( j- J# w, C$ g, I
我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个.
9 {& X+ S- r1 |3 }* s- u. _8 S# O4 n/ [
楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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