【我的减肥餐日记】+女人管不住自己的嘴，就别怪男人管不住自己 ...

皮皮家的大人

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182^#

呵呵，I懂咯

。。。。。。羞死我了

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183^#

一定要坚持

嗯！谢谢鼓励

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那也行呀，问题我这胸罩里都看着空空的，很是郁闷呢。

唉~反正，生完娃再不要想有好胸型。

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2012.03.06 n( h! \5 v: g1 S
早餐：鸡蛋一枚
午餐：猪蹄一块+青菜
中间吃了酸奶: {- L# z( S, ?
晚餐：包子半个+稀饭半碗% s, Z$ C! j. m$ A/ @' D5 E9 x
半个包子是因为分了半个给儿子，不是故意的

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叮叮。。

上初中

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186^#

叮叮。。发表于 2012-3-6 11:47 ( ]9 d1 J( A7 F j
呵呵，I懂咯

) T! }) x: Z1 J" S+ z

没事。我们现在可以努力，坚持减肥吓死别人，

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junyan0814 呵呵，好的！加油加油！发表于 2012-3-7 12:45

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没事。我们现在可以努力，坚持减肥吓死别人，

呵呵，好的！加油加油！

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2012.03.07- F8 l5 q! `6 J% p1 C, q7 Y, v& v
早餐：依旧鸡蛋一枚+纯奶一盒* h% [8 n) [: O5 g0 {7 I
夏进的纯奶，好喝的很啊
午餐：牛排两块+青菜
晚餐：卷饼一个+稀饭一碗. X% T" D! L* ~8 ]2 ?
觉得我的减肥餐也很丰盛有没有？$ ~4 o" \# u) p, o9 J, N
话说我的胃口那叫一个好啊% T, o- z- o7 a2 x, N$ ^1 J( u$ i E* G
就是那个卷饼- ~4 D; ]9 I: _/ t1 e: d
如果不是减肥我能吃4张

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蓬絮\|	+ 20	卷饼很好吃的说，我忍！

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2012.03.08! n- s3 y% |# L1 ^, ^
早餐：卷饼+煎蛋8 ]+ @% J! q# l! Y$ Q
午餐：单位组织去元太祖自助了~4 a7 _. k; d) `) l5 v
我无语~自助是减肥的大敌啊有没有1 D9 h. g/ Y3 Y+ ]# o# O* ]
吃了很多啊！
晚餐：半碗稀饭" j" G2 u; J" [' Z. e: X: d$ e
我打算以后的晚饭我都只喝稀饭了

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蓬絮\|	+ 20	稀饭喝时不要烫，更减肥。

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2012.03.09$ m- I* e0 z: _& y
早餐：鸡蛋一个7 p9 } u' t' {9 {- D# L
午餐：鱼肉两块+青菜
晚餐：馒头半个+疙瘩汤半碗

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蓬絮\|	+ 20	坚持加油！

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2012.03.102 p1 N1 B4 x6 n4 n6 \, `6 n" s
早餐：半个鸡蛋饼+半碗油茶------吃儿子的剩饭啊
午餐：锅巴饭
晚餐：半碗凉皮+一个苹果
感冒了，可是没有食欲不振啊
可能这样还是有问题，抵抗力低了？

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蓬絮\|	+ 20	是啊，有锻炼吗？

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2012.03.11
早餐：荷包蛋1个0 ?2 O, h4 o$ j
午餐：米饭少许+冬瓜汤
晚餐：馒头半个+包子一个+稀饭半碗
我又失控了。。。。。。。
要再拿出来小S语录看一遍啊~

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蓬絮\|	+ 20	哈哈，小S语录确实激励人。

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junyan0814 发表于 2012-3-3 21:41 3 \: R Y: d, p
转过来吧！呵呵

有意思的图片哈，呵呵

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多谢蓬絮的加分和支持~~~~~~~

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2012.03.129 }+ j7 d1 ]4 X
早餐：煎蛋+包子$ x2 z/ T0 \; w/ V
丰盛的早餐+ K8 f" s3 g" V/ |% b
午餐：排骨一块+冬瓜+酸辣汤/ M2 t7 g8 s w
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丫丫肥妈

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呵呵，坚持啊！宝宝断奶了我也来

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junyan0814 好啊好啊，呵呵发表于 2012-3-13 12:40

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呵呵，坚持啊！宝宝断奶了我也来

好啊好啊，呵呵

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2012.03.137 J3 Y( B& B/ C' z8 I8 Z
早餐：馒头一个+豆腐) `3 m3 v; W- g0 R% B4 h$ R
午餐：鱼两块+土豆丝+豆芽
晚餐：稀饭半碗2 }$ B% v* ]9 D# W9 {

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2012.03.147 o, I. \) ~9 N6 ^, \- R+ F& G
早餐：鸡蛋一个+包子半个+纯奶一袋3 B' ^- ~7 m& q5 D0 K" S
午餐：丸子+青菜1 D* D9 ?2 }" k0 W1 z0 h
中间吃了两块小点心
晚餐：稀饭半碗+炒鸡蛋4 N. _) F: N- |

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