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一定要坚持

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junyan0814  嗯!谢谢鼓励  发表于 2012-3-6 18:48
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呵呵,I懂咯
。。。。。。羞死我了
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嗯!谢谢鼓励
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那也行呀,问题我这胸罩里都看着空空的,很是郁闷呢。
唉~反正,生完娃再不要想有好胸型。
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2012.03.06
5 k1 B/ h& X6 H  w) L) ^3 y. c早餐:鸡蛋一枚5 U7 l* K  x1 V( h0 B
午餐:猪蹄一块+青菜7 t6 U; y3 ?' p& F- l- o
中间吃了酸奶
) l& g- `( L% C! \: G4 ^晚餐:包子半个+稀饭半碗
7 e- _" i  W" C半个包子是因为分了半个给儿子,不是故意的
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叮叮。。 发表于 2012-3-6 11:47
$ M8 j  m( C5 D* H! X( j" t呵呵,I懂咯

1 m- n( h" `9 Z. Z/ }没事。我们现在可以努力,坚持减肥吓死别人,

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junyan0814  呵呵,好的!加油加油!  发表于 2012-3-7 12:45
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没事。我们现在可以努力,坚持减肥吓死别人,
呵呵,好的!加油加油!
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2012.03.07+ N. o$ Z) H( z" G) i
早餐:依旧鸡蛋一枚+纯奶一盒
9 d0 |: z0 e: p; _; P) @# F" d夏进的纯奶,好喝的很啊
* c0 M, w+ B/ }. o: v) v午餐:牛排两块+青菜! E* t- D0 F9 u
晚餐:卷饼一个+稀饭一碗
$ A- j* j4 J3 d+ |& P8 n5 N5 v/ D觉得我的减肥餐也很丰盛有没有?& e0 N3 H, U3 Y3 v6 U1 g
话说我的胃口那叫一个好啊: X6 _* B  R( e5 W
就是那个卷饼
! C# ~7 t) n2 f% ^( u7 y如果不是减肥我能吃4张
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蓬絮| + 20 卷饼很好吃的说,我忍!

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2012.03.08
5 y: k" K5 R* C7 k* R1 c! t$ y  z早餐:卷饼+煎蛋' N) O) _# [0 U
午餐:单位组织去元太祖自助了~. Y( D/ W& Q9 d, }& O
我无语~自助是减肥的大敌啊有没有) ^2 {3 |! i2 a$ s/ g
吃了很多啊!
; Q* z& t" p! D晚餐:半碗稀饭2 F- ?. U0 P- N! T- n/ m0 J
我打算以后的晚饭我都只喝稀饭了
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蓬絮| + 20 稀饭喝时不要烫,更减肥。

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2012.03.09
6 J0 u. ^" e1 U7 P  ], X7 e早餐:鸡蛋一个' U" |  ~3 \0 H( e
午餐:鱼肉两块+青菜8 N. |6 [% [* t* P* C% ?
晚餐:馒头半个+疙瘩汤半碗5 i+ x' _. D- j7 S' T8 S! E

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蓬絮| + 20 坚持加油!

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2012.03.10
  h% H! H- R9 e( E3 h$ M% Z: p# v早餐:半个鸡蛋饼+半碗油茶------吃儿子的剩饭啊
  ^) d) m" d! B  V0 [3 k1 w午餐:锅巴饭
& l7 H, x: X0 j8 e晚餐:半碗凉皮+一个苹果
. b( p5 W# a. ^2 X感冒了,可是没有食欲不振啊
; O+ h$ l4 k5 h& W7 x. @可能这样还是有问题,抵抗力低了?
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蓬絮| + 20 是啊,有锻炼吗?

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2012.03.11- `" [- b; I' r& w3 q
早餐:荷包蛋1个+ ^; v3 f+ M0 \' t0 ^
午餐:米饭少许+冬瓜汤0 j% f( C2 u; J' j' [8 }
晚餐:馒头半个+包子一个+稀饭半碗
3 y7 u( Z8 v: {* w我又失控了。。。。。。。/ c) p( C( C% h4 k7 k# A
要再拿出来小S语录看一遍啊~
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蓬絮| + 20 哈哈,小S语录确实激励人。

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junyan0814 发表于 2012-3-3 21:41 4 l$ d9 X7 H3 X: i7 k! o4 E
转过来吧!呵呵
* g1 Z8 b9 S' s% H2 D. j  Z
有意思的图片哈,呵呵
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多谢蓬絮的加分和支持~~~~~~~
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2012.03.12
3 z* u- |! q4 y: P, O, q早餐:煎蛋+包子
& A  D! ]: @" |/ E# \4 N丰盛的早餐
: J* `) ^# l/ {# e3 W4 |午餐:排骨一块+冬瓜+酸辣汤. Q, f0 N  |) Q- k" G4 V
晚餐:稀饭半碗
) L8 J# t3 g1 J* n7 F' E, j( r1 F
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蓬絮| + 20 加油!

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呵呵,坚持啊!宝宝断奶了我也来

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junyan0814  好啊好啊,呵呵  发表于 2012-3-13 12:40
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呵呵,坚持啊!宝宝断奶了我也来
好啊好啊,呵呵
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2012.03.130 F/ A5 f* N2 w
早餐:馒头一个+豆腐
3 C; O( b  @0 L  Q8 A; M午餐:鱼两块+土豆丝+豆芽
5 X# H- E8 D/ ~$ q. J晚餐:稀饭半碗  j2 g. ]6 }: Y+ \4 H

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2012.03.14" i6 `  e% w# _( K+ }
早餐:鸡蛋一个+包子半个+纯奶一袋) j7 S9 S* m" O! F* c3 Z0 \
午餐:丸子+青菜  q% }3 ]* m2 s  c
中间吃了两块小点心
4 u9 H2 F8 _6 C; F晚餐:稀饭半碗+炒鸡蛋
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