junyan0814

插播成果，昨晚称体重了，61.5kg~
0 _. w3 H) A' R+ A+ x; Y% J撒花~~

junyan0814

2 ~- t- x+ N: T- @# ^1 @
! h: c+ e9 P( m2012.03.15
7 ]' U( E& E- e! \  e0 q( x, ?早餐：馒头一个+纯奶一袋$ X2 S3 [  E& H4 _2 ?1 V, ~- d6 k
中间吃了个同事的小点心。。。。。
; G% P2 J' _4 e: n3 u! t3 |% X! }午餐：鸡块+青菜
* L" }2 l+ }! l5 ~: g7 [2 _5 i中间吃了苹果1 B+ F+ Q, `& p+ W/ P% I. _, i
晚餐：稀饭半碗

雨楼妈

哈哈，不用刻意减肥的，我喂奶到1岁3个月，宝宝9个月的时候就恢复怀孕前的体重了，现在比怀孕前还瘦，我158 ...

这位妈妈属于怎么吃都不胖的mm，我们就没这么幸运了，都在特意想办法减肥。

雨楼妈

成果不错呀，坚持啦。我现在也用了一个月的时间减了10斤，不过我是通过针灸减肥，饮食戒掉了淀粉。

junyan0814

这位妈妈属于怎么吃都不胖的mm，我们就没这么幸运了，都在特意想办法减肥。 ...

羡慕嫉妒恨啊！

junyan0814

成果不错呀，坚持啦。我现在也用了一个月的时间减了10斤，不过我是通过针灸减肥，饮食戒掉了淀粉。 ...

你好有成就啊！在哪里扎的针？疼不？

雨楼妈

回复 雨楼妈 的帖子# I3 B1 |, a! ^

1 W4 W. }1 @) Z1 V% {3 ^8 \师大老校区啦，宋大夫很年轻，不过手法很好，很多都是一个推荐一个来的

雨楼妈

你好有成就啊！在哪里扎的针？疼不？

疼是会有点，不过能忍住的。呵呵

junyan0814

2012.03.16; d% Z3 M' Q0 Z" _
早餐：糖包子半个
: K) P7 _- ?. [0 ^午餐：菜一份
" a( B/ e3 E# G晚餐：稀饭半碗

junyan0814

2012.03.17+ Y  M# p4 O- ^8 X
早餐：包子一个+馒头半个+疙瘩汤半碗
! ^7 b5 l3 }" s$ S: }! n4 M午餐：过桥龙须面一份
/ |% j6 [; D, [4 o晚餐：排骨炖山药，吃了好几块排骨呢

junyan0814

胖就胖吧
% x7 x: S5 w" J8 @反正嫁出去了

好！有魄力

junyan0814

2012.03.190 A% G2 N; M+ F: X9 G
早餐：馒头夹煎蛋  x1 W! z1 S- S$ @# T
午餐：丸子加菜
7 J+ S4 |$ f" m% \( s9 t# S$ L晚餐：吃了一点面，明天去体检，怕饿晕了

junyan0814

2012.03.201 ?) Y2 o) u" n. X1 Q
早餐：面包一块
( D$ e. C) u; Q  R( O午餐：带鱼加青菜
) a2 Z1 w6 M. t$ I/ B( g6 ?- R" ^晚餐：半碗疙瘩汤加韭黄炒鸡蛋
# ~  B" L& Q* x香喷喷啊~~
# p, k6 P( V  @2 i; ~春天的韭黄，真香

一一妈@jn

半个月减了7斤？
( t. i( @* R  w, J  H3 b不错  

junyan0814

回复 一一妈@jn 的帖子- m' r0 i( K1 O
2 @& t# n% o5 R. U1 n
呵呵，差不多吧，同事和家人都说看上去挺明显

刘皓皓妈

楼主坚持啊～～～

junyan0814

2012.03.21
0 S6 G7 ?: N" `& T; ]早餐：鸡蛋一个+牛奶一瓶+ v& u& r: i/ j
午餐：面条半碗/ c+ ^* p9 p; U
晚餐：半碗疙瘩汤 今天吃的是土豆丝~还有凉拌笋丝) Q+ g: U7 c! n; S* X, \. Y' B
春天的韭黄，真香

junyan0814

楼主坚持啊～～～

谢谢鼓励啊！