junyan0814

  b; C+ @4 J7 t, y

3 b0 `8 G5 H% F+ z) J( G2012.03.22
6 u& h5 {3 `+ n) L! f6 Y5 E早餐：鸡蛋一个 % D3 g8 V% ?3 q" M3 S+ G
午餐：鸡块和青菜
3 q, P4 P* [$ ~" n* m; T/ A2 D: Z晚餐：半碗挂面

junyan0814

2012.03.25
+ F, n& U% l8 u' n, Y早餐：半个包子
+ C- l6 \: x) T5 \午餐：一个馒头# Q; S, d' G. K
晚餐：又偶尔去吃了个烤肉
1 B/ l# s# D( ~7 ^, t罪恶啊

junyan0814

2012.03.26
7 p& \) ]3 x# S+ W早餐：肉夹馍& |& k3 |: [5 i% m1 m) k) g  k
午餐：排骨一块+小葱拌豆腐+手撕包菜
( _: c9 d! _3 _( a( `- s晚餐：馒头半个+稀饭半碗
6 g/ S4 ]; t1 `! Z今天的菜是拌黄瓜和蘑菇炒鸡蛋，很香啊

junyan0814

2012.03.27
; x0 G) X3 _8 c0 x4 o8 C早餐：一个苹果
4 C- c3 {5 j' U; n* d% V& _: q午餐：鱼块+青菜+酸奶
5 T1 b. S) w+ }+ N晚餐：煮了点挂面5 J7 P% [7 Z* ?) \; |$ X& Y
不知道是不是吃的少了，这次月经推迟了1天，今天正常吃饭就来了。。。。。。。  R0 h9 I, Z0 K9 w0 X
快来吧! G$ y/ v* N3 _9 }7 y6 _
我已经以要积攒能量为借口腐败了3天了。。。。。。

junyan0814

2012.03.28# X4 R' x* {0 T  R+ n
早餐：一个苹果+一个鸡蛋
$ U, z% ?9 ~4 }7 b  s/ o0 `午餐：青菜+苹果7 d% s. g- b( W* S! [
晚餐：一个馒头+半碗稀饭

junyan0814

2012.03.29) N+ C. @# r1 J* a3 W
早餐：馒头片+牛奶一瓶0 z1 u) U. n' I6 s  K3 ]2 F
午餐：今天吃了多半碗面
+ }! S. T: c$ b( x- `: A晚餐：黄瓜一根3 q' r# Z0 d" \9 T+ Z4 S8 P: x+ n* u
黄瓜和鸡蛋一个价钱~

junyan0814

2012.03.30
) Y1 f" j2 t" N早餐：一个小点心
6 _0 i8 o3 n$ t( c& L午餐：小酥肉+青菜; z' s, _$ N. o# r) n
晚餐：火爆大头菜+馒头半个
9 Y. [$ d$ x4 z+ B

junyan0814

2012.03.31" Q* O! x) \, J! F
早餐：荷包蛋/ j  _" J' W2 v0 L3 e2 T7 R/ f
午餐：鱼肉+青菜# }% ^2 [5 F7 @6 w9 o) `
晚餐：荷包蛋+半碗挂面

junyan0814

放假回家了，来了再记录。  x/ K& |( g# z) K
会记得管住自己的嘴的

junyan0814

2012.04.01
: v7 |. S3 \( R6 v- `4 _/ H早餐：馒头半个( W4 \. Y& Z1 y$ j- W$ |' J7 r
午餐：青菜+馒头7 }0 G* A, @: Y  r( r
晚餐：一根香肠

junyan0814

2012.04.02
; r4 @( q% P! G' ]: A; R早餐：馒头半个+疙瘩汤
* \' }9 \4 j' Z! w3 l5 f* h午餐：半碗面条
9 `/ z$ ]! _* c, T( P. E晚餐：稀饭半碗

圆儿娘

亲，减下来了没，我也想减呢，可就是很难控制自己的嘴呀，碰到可口的饭，总是忍不住，怎么办啊？

junyan0814

2012.04.03
% c& H1 n  t& |1 ?7 }' I5 J: v- k+ l早餐：半个馒头+稀饭一碗- s7 e& a- ]0 x) Y0 F
午餐：羊肉麻食一碗
; E6 d% `1 ~7 \5 ]) N# ]晚餐：大餐啦

junyan0814

2012.04.04
" H; O2 R5 K4 {* j! p* d早餐：菠菜盒子两块2 n( j  V+ S; t8 Q
午餐：羊肉面一碗6 b; M' \6 o' g3 q1 g) y; q$ Y) Y
晚餐：酸菜鱼~~
- ^, E" G: I1 ]; `+ T$ x* V我的悲催的假期啊

junyan0814

2012.04.05' O# r/ B. `5 P% b
早餐：鸡蛋一个$ B( m6 e* T' b
午餐：大盘鸡面一碗
! h* ]" y9 c5 ]! v! D7 Y晚餐：什么也没吃~~( s1 t3 l' r7 Q' v1 J) ?

junyan0814

2012.04.06- q0 P& ^* E* A& {, j3 j" g
早餐：鸡蛋一个+馒头一个
8 X( ]/ E5 V( @. A8 [( L午餐：小鸡腿5块+青菜
4 _5 |# ]$ |$ z2 v5 D* v8 B晚餐：吃烤鸭啦
& X  `1 N; a! k现在晚上开始跑步了，相信会进步很快~
8 T6 W6 Y+ r4 k9 _& n# ?2 O早上还是爬楼
6 v  O' E. C& n. P

junyan0814

2012.04.07
3 J* V% `% m+ }# x  m$ `早餐：馒头一个，疙瘩汤半碗
' _' P# H9 K- o7 f6 H! z午餐：炒莲菜
- X2 t& V" U+ N4 O! i5 J晚餐：洋芋擦擦