junyan0814

插播成果，昨晚称体重了，61.5kg~
5 G- [. p' _6 ?撒花~~

junyan0814

4 K! C$ p3 x' A3 k# M0 o( D
, R1 o2 J. z3 C8 ]+ c8 N+ |& v2012.03.15
3 F$ O, y8 r$ m. w9 _3 z7 q* j, k早餐：馒头一个+纯奶一袋
* m4 J3 t+ v, r& W( f9 F. n# E中间吃了个同事的小点心。。。。。( b& _& ^6 Q/ O3 b& |
午餐：鸡块+青菜
2 F: P! P, u# r# O2 L4 [5 a中间吃了苹果3 `) J+ ^, Z; s5 i2 {
晚餐：稀饭半碗

雨楼妈

哈哈，不用刻意减肥的，我喂奶到1岁3个月，宝宝9个月的时候就恢复怀孕前的体重了，现在比怀孕前还瘦，我158 ...

这位妈妈属于怎么吃都不胖的mm，我们就没这么幸运了，都在特意想办法减肥。

雨楼妈

成果不错呀，坚持啦。我现在也用了一个月的时间减了10斤，不过我是通过针灸减肥，饮食戒掉了淀粉。

junyan0814

这位妈妈属于怎么吃都不胖的mm，我们就没这么幸运了，都在特意想办法减肥。 ...

羡慕嫉妒恨啊！

junyan0814

成果不错呀，坚持啦。我现在也用了一个月的时间减了10斤，不过我是通过针灸减肥，饮食戒掉了淀粉。 ...

你好有成就啊！在哪里扎的针？疼不？

雨楼妈

回复 雨楼妈 的帖子
8 M' X7 A  K4 r2 N+ N; z9 T# b+ H' }6 m+ U5 D0 q9 O
师大老校区啦，宋大夫很年轻，不过手法很好，很多都是一个推荐一个来的

雨楼妈

你好有成就啊！在哪里扎的针？疼不？

疼是会有点，不过能忍住的。呵呵

junyan0814

2012.03.16
+ \# w$ Q  I$ C2 ^: O. N早餐：糖包子半个
0 o2 q* x6 M" r# V$ T* J午餐：菜一份
' c0 m  z0 l, k% C1 y/ a晚餐：稀饭半碗

junyan0814

2012.03.17
- ~" O- j7 {% T# p早餐：包子一个+馒头半个+疙瘩汤半碗" R  B( R6 N5 G# M, k
午餐：过桥龙须面一份8 P7 C- U1 U' R8 i
晚餐：排骨炖山药，吃了好几块排骨呢

junyan0814

胖就胖吧6 ]2 g% V2 }2 S" Z7 e
反正嫁出去了

好！有魄力

junyan0814

2012.03.19
! O/ g7 {7 F( g早餐：馒头夹煎蛋
, Q2 F! P$ {! @$ G7 d午餐：丸子加菜
' D2 |  U1 Z3 ]6 M: s! V  v晚餐：吃了一点面，明天去体检，怕饿晕了

junyan0814

2012.03.20
& q  {( E, r9 g早餐：面包一块" x& T9 J; S, n0 R; N
午餐：带鱼加青菜# K% G, p/ _( l
晚餐：半碗疙瘩汤加韭黄炒鸡蛋# p% h3 _( ~( O3 d8 C/ y
香喷喷啊~~. }* i' U; s/ R7 g3 V) D
春天的韭黄，真香

一一妈@jn

半个月减了7斤？4 Y; n6 H, r/ q' p5 H
不错  

junyan0814

回复 一一妈@jn 的帖子7 {7 @4 \6 `/ X$ Q
# A$ K8 M. [) R7 ~$ Q  E
呵呵，差不多吧，同事和家人都说看上去挺明显

刘皓皓妈

楼主坚持啊～～～

junyan0814

2012.03.21) {1 D# j1 O, v' Q; D
早餐：鸡蛋一个+牛奶一瓶
# c$ j" X, _! T* ^/ j, N5 ^  B午餐：面条半碗
7 r4 i/ m: e3 x2 F6 u  p晚餐：半碗疙瘩汤 今天吃的是土豆丝~还有凉拌笋丝
$ w3 |* r3 h9 m' v$ `: h% M5 ~春天的韭黄，真香

junyan0814

楼主坚持啊～～～

谢谢鼓励啊！