junyan0814

插播成果，昨晚称体重了，61.5kg~
/ U  q+ {6 C  v& I, r& g7 @2 y( m撒花~~

junyan0814

, L9 i" P' z5 Y5 u3 x: c, P; Y5 x( F8 E7 T0 l1 H& P& T; u$ @1 I
2012.03.15
5 k$ ^; R6 O9 J( h2 Z早餐：馒头一个+纯奶一袋! W/ ^3 l, t7 i) ?1 P+ B' `* m
中间吃了个同事的小点心。。。。。) j$ Z' y0 g% `7 z- n% [
午餐：鸡块+青菜$ j0 Z2 t8 Z: U/ N9 S6 C/ k
中间吃了苹果( {; Z9 v5 A- m& V2 m
晚餐：稀饭半碗

雨楼妈

哈哈，不用刻意减肥的，我喂奶到1岁3个月，宝宝9个月的时候就恢复怀孕前的体重了，现在比怀孕前还瘦，我158 ...

这位妈妈属于怎么吃都不胖的mm，我们就没这么幸运了，都在特意想办法减肥。

雨楼妈

成果不错呀，坚持啦。我现在也用了一个月的时间减了10斤，不过我是通过针灸减肥，饮食戒掉了淀粉。

junyan0814

这位妈妈属于怎么吃都不胖的mm，我们就没这么幸运了，都在特意想办法减肥。 ...

羡慕嫉妒恨啊！

junyan0814

成果不错呀，坚持啦。我现在也用了一个月的时间减了10斤，不过我是通过针灸减肥，饮食戒掉了淀粉。 ...

你好有成就啊！在哪里扎的针？疼不？

雨楼妈

回复 雨楼妈 的帖子# s1 C/ q4 [& g, ?) U

* F$ n) v' ?/ r- |* Y师大老校区啦，宋大夫很年轻，不过手法很好，很多都是一个推荐一个来的

雨楼妈

你好有成就啊！在哪里扎的针？疼不？

疼是会有点，不过能忍住的。呵呵

junyan0814

2012.03.16
7 Z1 d. V3 X8 {+ O/ \, q早餐：糖包子半个 " l9 [/ ]$ V: x; I4 T; A3 l
午餐：菜一份7 Z% t1 C+ m* I" O
晚餐：稀饭半碗

junyan0814

2012.03.17
; A+ f' Y6 a2 h5 _# z; ^早餐：包子一个+馒头半个+疙瘩汤半碗
3 Q8 s. {1 T* o午餐：过桥龙须面一份
5 i7 l9 y0 v8 B3 g! L6 K$ y晚餐：排骨炖山药，吃了好几块排骨呢

junyan0814

胖就胖吧
8 w. G( N! M' U; z1 v( I5 o反正嫁出去了

好！有魄力

junyan0814

2012.03.19* a' A, p8 _+ {
早餐：馒头夹煎蛋# }; d- I) @# [
午餐：丸子加菜* Q1 P& d$ n% L. Z: d. o0 x/ q
晚餐：吃了一点面，明天去体检，怕饿晕了

junyan0814

2012.03.20* s+ q5 m1 ^$ I. n' C' K
早餐：面包一块, j, C2 t2 ~5 e) b4 S& o
午餐：带鱼加青菜2 j9 G. o6 C1 b( \
晚餐：半碗疙瘩汤加韭黄炒鸡蛋
. f, z: H$ R7 O7 b, _香喷喷啊~~5 @0 [3 l2 M+ g4 ^4 b+ y. m
春天的韭黄，真香

一一妈@jn

半个月减了7斤？5 N1 \8 B* X5 G
不错  

junyan0814

回复 一一妈@jn 的帖子4 h# J! ]" T: O+ O/ Z: q! R, t
# O! u# v: A2 c! A0 ~
呵呵，差不多吧，同事和家人都说看上去挺明显

刘皓皓妈

楼主坚持啊～～～

junyan0814

2012.03.21
* b4 J9 a6 {5 F' M# [' d: Z早餐：鸡蛋一个+牛奶一瓶
1 L" l4 z6 ^6 a6 s4 j+ |- K午餐：面条半碗7 b8 q; S1 T. Y. V2 e3 z/ f
晚餐：半碗疙瘩汤 今天吃的是土豆丝~还有凉拌笋丝
. q+ a5 `7 C/ X# f% p- S2 ]春天的韭黄，真香

junyan0814

楼主坚持啊～～～

谢谢鼓励啊！