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很受小朋友欢迎的~~~~~~~~~~蚝油生菜8 r' X9 J; b8 {6 t4 `* P% B
, H7 N# S3 H5 z* d# u2 V
用料:生菜,耗油,大蒜,油,盐) S& R D i. E, y% z7 U$ P/ _$ _
; _9 X" e0 r$ w$ A) c2 |做法:
. ~, c; T( [. j1 y生菜扒去老叶,冲洗干净,大蒜切碎。
6 w; D: {, A+ u- S" a5 I7 `5 d: F7 d锅里加清水烧开,加入盐和少许油。放生菜烫8-10秒捞出装盘。3 q% c6 A( y( M6 ]( y
炒锅里倒少许油,等油热放大蒜,煸出香味,倒入适量蚝油略微翻炒,浇在盛盘的生菜上。
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# ]$ o7 U0 W8 i' r酸酸甜甜的开胃菜~~~~~~~~~番茄白木耳
+ S3 Y7 f- v4 ?' V' f1 a: h, X原料:西红柿,白木耳,淀粉,糖,盐! _/ g* {% _' |7 V/ W2 e6 W
: `0 G% m3 V. |/ s' \6 ?# ?
做法:
( L# r! K; o4 j9 p番茄洗净去皮切小块,白木耳泡发撕小朵。4 Q5 @2 K' f/ ], Q/ V, y* G1 W+ [+ G
锅里放少许油烧热,倒入西红柿翻炒,等西红柿变软,加少许白糖,适量清水,白木耳。大火煮开后,小火煮10分钟左右。水淀粉勾芡,加少许盐调味。$ X N/ s5 }! z& g/ T1 R4 m9 U
, Q4 N5 F# \+ M5 E" k+ x- K( t# v' h- ?3 h- b* _# |3 h2 X
主食:洋葱玉米炒饭; y5 w( c7 @! }7 @8 f* r6 d4 i
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