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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-11 11:21 编辑
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0 o+ m, ^% ?, _9 z% t今日早餐~~~牛奶麦片粥+蔬菜蛋饼+水果沙拉* V- d5 }6 t+ |( o& v5 V" v0 u
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习惯了晚上的灯光下拍照,今儿一大早阳光灿烂的,相机还不适应。没时间调参数了,随便拍两张赶紧吃了要上班。
; Y7 _5 ?2 X% N& i, a. H; ^% r麦片粥:锅里水开后,放适量燕麦片,煮开后,加牛奶,葡萄干,再次煮开,关火闷一会儿即可。# S1 o8 _+ F! G, o
蛋饼:做法前面有写。家里只有青椒和培根肉。据说有人不吃青椒的,说有股怪味。我家酸奶居然特别喜欢青椒这种味道。
' H, y7 g+ z' X# k; ~沙拉:圣女果,小金桔,猕猴桃切块,挤上沙拉酱即可。
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做早餐麻烦吗?头一天准备好材料,早上10分钟就OK.. H1 J; Z1 g" f0 P9 t
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