小牛妈妈爱你

油：我们吃的是鲁花花生油1 Y7 b+ v! |3 N' v
盐：超市买的普通的碘盐，每包1.5元；7 |5 T5 ?, n2 N4 g- m! F( F
酱油：海天金牌生抽，很鲜，颜色淡；5 Z+ }4 l0 J4 O/ S
醋：东湖的白醋和宝鸡的岐山醋，
  f5 I+ z' y* r. b# g蒸鱼：做鱼头就用韩国剁椒，李锦记蒸鱼豉油
% a7 d+ b2 {0 C6 Z6 j0 D调料：自己打的汉城大红袍，真的是很麻，一点点就足够了4 |. Y2 @) M% f0 B$ H4 I
鸡精味精基本不用，偶尔用东北的99梅花味精
1 l' M! X$ V; Q- m7 E" b* g面酱：海天黄豆酱，加上白酒和花椒，腌翅中，比肯德基都好吃- q9 I1 d" j6 ^$ i  U

浅蓝如画

食用油：我喜欢用鲁花的花生油和金龙鱼调合油，大品牌比较放心，炒的菜也比较可口。
3 J% H6 H- e0 ^9 L酱油和醋：老抽和生抽我都一直用的海天的牌子，口味不错，凉拌或者炒一些清淡的菜用生抽，需要口味重一点或者颜色浓一点就用老抽；醋一直用的山西的老陈醋。' j0 w. I- d* i/ a4 w) W) }
鸡精：我基本不买味精，都买的是太太乐鸡精，煲汤或者炒菜以及凉拌都用它，怀孕后还是要少吃一些，能不放尽量不放。- ~5 {$ B4 C2 @! f; _! P+ C& }1 v
辣椒：没有牌子，通常都是在菜市场称的散装的，根据喜好买，有辣的，也有微辣的，也有不辣的用来调色。
" n: x% q6 n$ D5 V! c& a2 K食用盐：用的是精制的加碘盐，1.5一包的，超市小商店都有卖。& f( `! J5 W5 L! A  s7 c# C
其他的像孜然、八角、桂皮、淀粉，糖之类的没有固定的牌子，经常变，看上哪种就买哪种。6 C6 W! u1 O9 Q& n

Rebeccaay

油，金龙鱼的纯菜籽油，或鲁花的花生油交替使用
4 M8 z8 e, d4 S" p9 V盐，多数是买添加了硒或是锌的那种，反正是盐，也吃不了很多
7 P) Z) h4 }; [  F* u酱油，这个认为很重要，海天的金标生抽王或者是特级一品鲜，味道真是不错，很提味9 _/ s" G9 t  Z" q
醋， 红醋用 镇江香醋或者山西陈醋；白醋用山西来福的姜汁白米醋。
' E6 f. w% w/ x蚝油也用的是海天的，有时候也买李锦记的财神蚝油。
" @1 I( v- Q/ h. B
3 m% x, f: X8 a4 E! {+ F调料大多都在超市买，有时候也去炭市街买，那里品种更多。

lfhalb

油：我们吃的是纯菜子油，从老家的榨油坊买的，很纯，没有掺假；
5 B! g& T. @) }盐：超市买的普通的碘盐，每包1.5元；
, D) o1 p( m1 ?' @. v5 r酱油：加加或海天这两种牌子，很鲜，颜色也很正；
% |* N- G1 x4 s/ s醋：农村老家自己制作的粮食醋，很绵的那种酸，这种醋做哨子面非常香的；& o, R$ S) X5 h: ^* B5 c
香油：是邻居从他们河南老家给带的，自己磨得，不加防腐剂，很香；" {/ Q. i' H6 ^4 r+ ^2 ]
蒸鱼：做鱼头就用湖南剁椒，李锦记蒸鱼豉油，味道鲜美；/ i9 v" @& T% ?6 d1 i
调料：自己在菜市场粉的调料面：有八角，小茴香，桂皮，香叶，草果，花椒，等等各种香料.
5 R: K4 C3 G  B0 W% l- P3 X: c. n, {8 N鸡精：太太乐鸡精
* C( U7 m& B) P面酱：做杂酱面用葱伴侣，这个不是太咸，而且颜色也不很黑，有点像黄豆酱，我喜欢；- }$ ]% ~0 a; Q( y/ x
辣酱类：做带辣味的的菜菜时，我都有郫县豆瓣酱，老干妈油泼辣子，吃泡馍的辣酱，吃鱼的剁椒5 F6 Q; |7 q! B) s4 l6 Y+ G
炖肉料：自己买的大料来配，普通的有八角，小茴香，桂皮，香叶，草果，花椒，丁香等
) t7 k% D( _4 K6 d- T5 `3 F! v

小灰灰他哥

油一般都是换着吃:西王玉米胚芽油\鲁花花生油\金龙鱼压榨菜籽油.反正是吃完这个又换那个;  J* q/ f6 E4 P! S
酱油以前都是海天的,包括儿童酱油也是,但是家里人不吃鸡精,感觉海天的太甜了,就换成一般的黄豆酱油了,吃着感觉很不错;4 {: k9 x3 L$ r- d
醋一般都是山西陈醋\大王醋\还有白醋.(我家人都超级能吃酸,吃的很快)
, H* s3 \" x1 I味精和鸡精家人都不喜欢吃;
# C( I( ^, d, n, ^1 \; N6 ~, _胡椒粉是从海南带回来的
4 E# ~. P$ B6 m+ [- x花椒粉是买的花椒自己打成末的;
3 ?! Z/ U2 S  T/ S! k2 r) r生姜粉等都是买十三香的
* u& w2 {6 ?8 j- G. O! [0 b糖没有啥要求,就是商店里一般的带包装的;
( W" g* ?* B# w+ k面酱是海天的.! F2 |) d1 S& p* O6 u0 d" @! x
一般都是在我家旁边的批发市场或者楼底下的摊位上买的.

梦薇小妈

油，金龙鱼菜籽油, U  K. h. r* e" K2 j4 g' K" n) b( Y- s
盐，一般的碘盐% p8 T2 |( p0 s, r0 U: a  K  F
酱，海天的味极鲜   海天的儿童酱油
8 E3 u) ]2 Y6 W7 F) c醋，恒顺香醋
! w( \# W* E( o" a3 [. a; |5 |1 u糖，散装称斤的  一个季度一大桶哈哈
* y: E. {' G* \% b0 g' r) v全部             华润万家
$ y- h6 a- E6 M7 x! m

郭兔兔

我家最常用的是王守义的炒菜料，基本上不用再加其他材料，味道还可以。适合懒人用。最近经常吃一瓶香油，超级香，可惜是别人送的，只知道是出自回民街，不知道吃完了还有没有得吃。

-芯疼

油：我一直是在我娘家拿的自己榨的菜籽油& T9 V3 N1 _. Y- e
盐：就是外面卖的最普通的那种
& B, s. P  V8 `' L! E) {% h醋：我一种用的是宝鸡醋 是从老家带的
; ~. L: {3 f/ M. t5 u) i$ V* G* I酱油·耗油·蒸鱼豉油：都是海天的
2 d& Y7 Z# I  c- U4 l. ?+ u鸡精 鸡汁 调汁的鲜贝露：是太太乐的
8 b2 z  M/ T9 {8 ^6 N4 V* W十三香 孜然粉 胡椒粉：是王守义的
1 G* P! B" I4 [: U4 C8 e

陌上陌

油嘛一直吃爱菊的油，就是植物油，不是调和的那种。要么就是碰上农村老家榨油的时候拿回来一大桶新鲜的菜籽油回来。油这东西不能马虎啊
+ Y7 x' O3 O; ?6 i; o其他的酱油醋调料五香粉胡椒粉这粉那粉都不固定，看着买

诺诺妈0319

家里一般会简单的做点，当然色香味一样都不能少的哦，人多就是比较麻烦的，众口难调哦，所以做饭之前都要征求很多的意见的 不过看到都吃的饱饱的满足样，还是会很开心的 自豪啊！
& M4 M7 M9 b: x; p2 ^5 v油：不太固定某个牌子的  每样都喜欢试着用下  这样大家吃了之后在总结  有时做的菜不同会用不同的油  觉得做完之后会会比较不一样的味道  创新啊有时侯很纠结的！$ X' ~$ {! r' F( k& S, n" U
盐:超市的一般盐。因为口味比较重  所以这个基本在做完之后大家自己会再加点的   不可以吃太多盐的！
6 e" U# }; h, q酱：海天的黄豆酱  有时侯直接拌面，简单方便，主要是很好吃啊  香菇酱什么的一般都是提味的  在做饭的时候加点  会比调料好吃点的
% H; u; ^$ ~% h- [8 v糖:吃鱼放点了 颜色很棒的 不多说了！大家应该都试过的！ 最好的是煮粥放更有营养的，比如红糖啦，冰糖。
7 e. O9 Y2 O5 F; _; s9 A3 q6 j6 U4 N( {
料酒：是从某个市场发现的  是自家酿制的  很香 之后又找不到了  很遗憾的没多买点. j4 Z' m9 \+ ]$ n' t

7 U8 |! l' @! }0 T0 @, x' R2 {" T调料：因为在外面买的总是质量参差不齐的  最后只好自己动手啦  尤其是辣椒酱的 磨好的用热油一烫很香的味道就出来了
" y; D2 V- @" p& i( }% I醋：山西老陈醋  托人带回来的  很大一桶的那种  很便宜 吃起来就是比超市的要好很多的
% e0 z9 @3 V8 m" V3 f/ ~6 @! U% z1 }7 X8 B) U: g- ]
基本就是这些的  在家没事就研究下自制食品了   身体是革命的本钱  得好好对待啊！

nancyrosa

我们家用的是鲁花花生油,还不错
2 t. C; Y  t9 I6 B3 ?醋是我们户县的富村香醋) u' Y, ^& b" d& ]0 j
酱油一般是海天的
, }- ?( d' v0 Z生抽、老抽好像也是海天的
; [6 Y1 ^9 ]) \: _6 N! l其他的都是在超市买的

~嘟嘟~a妈咪

油：一般都是菜籽油，金龙鱼或者鲁花的，有时候用豆油花生油，比较少了！个人觉得没有菜籽油炒菜香！3 S# Q; v' o' K1 e6 k  O3 v
盐：一般超市买的那种普通盐
! F2 y8 m$ M9 ?6 K9 F2 z+ H% m- f/ T酱油：一般都用海天特级金标生抽，海天味极鲜，儿童酱油，海天蚝油) \0 q- J( L0 c  d) ^* q
醋：山西陈醋，海天香醋，还有本地的白醋
; c* {( ?" g, ^6 X调料：郫县豆瓣酱，有时候炒菜用，很香哦，胡椒粉，花椒粉用的王守义的
$ Z( l+ B# L5 k+ J' ~其他的大料：超市买的包装好的，小包包装的没什么牌子！花椒，八角，草果，香叶经常用，其他的用的很少了！个人觉得料多了，影响汤本来的味道！- q, K8 f/ |' u% T3 b, ~: ^) k
鸡精：几乎不用，有时候会用一点点太太乐鸡精' N' g  r6 o( N  ^- B1 Q: Q2 _
糖：冰糖，白砂糖，随便买的简易包装的，有时候也买成品的，不固定，！

evergreen_tree

油：换着吃，菜籽油，玉米油，葵花籽油，花生油都买，买的时候一定看不是转基因的，而且必须是压榨工艺。牌子就是大众的那些+ h; @: p: X- L) m) z% U9 B. v
盐：普通碘盐，想买无碘的，不知道哪里有？
# r8 J8 N3 d3 m6 p5 A2 a3 g  m酱油：最近喜欢六月鲜生抽，老抽用陶大，用量不大，所以瞎买。
/ i6 ]* f' ?7 X: ^6 |! m醋：还是喜欢岐山香醋+ b. E0 P6 @0 K8 _
炒菜一般用王守义十三香。从来不用任何鸡精，味精。5 D  m8 c( q4 d2 D" q0 z/ [) F
另外炖肉料自己配，一般就是八角，桂皮，香叶，小茴香，花椒，豆蔻什么的，都是比较常见的。
4 b' f) f, f$ ?% |. e* F

阿丽雅

0 }; ^5 j  j+ {; Z  v9 a& I4 A

' E6 ]( ~# Q- x3 E) R; ~! u油：金龙鱼多点  （其他的也买  一般都买大品牌的 杂牌子的老公都不让买 以前从来不管 看了地沟油的新闻了 呵呵  ）
8 r, w& P! j% W: `酱油：海天金标
) Z& q0 y( U* M' C6 d' V, c醋：恒顺香醋（比较香 不够酸)
% A' `5 j) r& C% R' Q& m; B+ ~, Q调料：王守义十三香      大料是买门口散的8 G0 c5 g" |9 M/ e7 A. C/ e3 Q
味精：太太乐* y9 M: r5 D0 b7 d  ~9 _0 |+ C
鸡精：王守义* Z, A# S3 R' c
蚝油：李锦记 ) v' e  Y: i# G$ t0 D4 u5 N
番茄酱：李锦记 (比较酸 )
/ L- W9 o, K, c5 g" _7 I% M蒸鱼鼓油：李锦记 (香）
+ Z& v( b, D8 X3 f& p+ l盐：一般超市的那种
4 h& y, [) o; d6 H: _/ q" b- [香油：金龙鱼 太太乐或门口自磨清真的那种（门口自磨的香 瓶子的卫生不放心 超市的相  对放心一点 又没有门口的好吃）$ ~5 d, L  [7 [
白糖：超市散的和袋子都买   N( j6 y3 c( c9 P. Y3 u1 b0 {- x
冰糖：超市散的和袋子都买
! j# l# K( p7 k& t% m3 {0 [' t" u' R蜂蜜:我们一般去山里玩 会带一点蜂农自己摇的那种 味道比超市的好1 O8 M8 O9 e8 w; k3 q
- \) O9 r+ E- b

; U! V+ |2 [) d' m5 y
8 }% V3 q& `1 z) _9 K4 {" w( n" k4 W4 g% d8 q/ G" W% r* @

荣榕

9 p1 ]! s! n; b/ I! w5 ]
' ]) ^. Y& _5 i) }3 X4 i
我也说说我们家厨房的各种调料吧9 s. \1 ^" S% n
油：有鲁花花生油和非转基因的压榨菜籽油，两个换着吃：
4 e4 Q: H* |& }2 K/ N盐：盐就是超市买的碘盐，1.5一袋那种，没有刻意换其他的；
0 w& K* w& ?/ B* }酱油的话，有李锦记的金标生抽，但是它的大豆标示不清楚，就又买了淘大的头道鲜，注明了非转基因大豆，感觉比较放心，而且味道也不错，已经很少吃李锦记那瓶了；
* i# m( r7 \/ n" ^9 \3 o6 [- L醋的话买淘大酱油的时候配套买了了瓶他家的醋，感觉味道也不错，颜色也不深，家里还有瓶天缘岐山醋，做臊子面的时候是一定会用这个岐山醋的；. v! a) O9 u! v- ]9 h
糖的话一直在超市买的袋装的，牌子不固定，4 a( i3 U# P/ }9 M: ]0 y
大酱基本上是买葱伴侣和六必居的，做不同的菜用不同的酱，偶尔也吃橄榄菜，但是这些东西对孕妇不是特别好，所以还是浅尝辄止的好。3 E: w7 S! l2 L9 Z' U. I2 ]+ t0 v
最近经常吃清蒸鲈鱼，这个时候都会用李锦记的蒸鱼豉油，没办法，味道就是比其他牌子的好。: {1 B  {  J4 e
最近已经基本上不用鸡精味精之类的，十三香是王守义的，不过也不经常吃，偶尔给老公做菜放一点，其他大料基本上也被清理了，留了点干辣椒，花椒炝锅用，几粒八角炖肉用一点点。
" b7 ?4 N* z+ i0 O7 E$ U0 a; e: p应该算介绍比较清楚了吧，这些一般都是到大超市采购，因为以前在小粮油店买到过假鸡精，所以，就都在超市买了。希望对大家有帮助吧

皮皮豆

油：单位发的鲁花花生油或非转基因的压榨菜籽油# |% M" ?8 X% A1 V: {, x& ]0 T
盐：超市买的普通的碘盐，每包1.5元；
& ]8 [6 U  l+ j! G. n酱油：海天金牌生抽，很鲜，颜色淡；儿童酱油；海天老抽1 z: ?2 N5 D1 y2 p& n1 V
醋：什么国宴醋，吃饺子挺香的; s0 L: [7 C! Y. v% G8 c+ ]/ w
香油：金龙鱼的6 L7 O  K; H  f) R8 S  S
鸡精：不用
  U" t; O8 v. w% ?( x# k5 p$ F蚝油：李锦记的
2 c$ c( d' w+ a% n调料：王守仪的，有时也在市场上现窄。
9 a. ^) _+ ~% l0 X2 y3 L花椒粉：自己用料理机榨的。
& ^* o8 m7 Y5 p, V+ ]冰糖：散装的。
" `0 o! c0 A& k, ~) V白糖：超市散装的。. x& I. R( i4 ]( }+ l1 t+ N8 E% a( w
蜂蜜：老蜂农的。- x( ?3 S& K8 p: B( q" ]
辣椒面：市场上现榨的
7 U& S$ Z8 f, X8 }1 X花椒，大料什么的做肉用的是超市买的
$ m% C' T1 ]0 Z5 c' l- Y2 Y' S目前想到的就这些，回头想起来再补吧。5 L* q) _- L: {5 l3 `

华华乖

食用油  ：百合花  鲤鱼  金龙鱼  都要压榨纯香菜籽油    盐：超市随意1.5元一包   王守义的十三香  炖肉料 包子饺子料听好的  海天的面条鲜  

校长

7 ]# d8 S8 S( e" H' H8 g

8 l/ h/ _4 p4 ~& h& [% J呵呵，我是爸爸，也来凑个热闹：
7 q2 ?& I8 ~4 Y
3 \" i- r- Q, r. q8 h1 N
5 @1 r( C3 G0 n5 _# Z4 @1 N* C油：鲁花的5S压榨花生油，我家从来不用调和油；# i7 S7 |3 t7 ?3 }8 u
盐：超市买的普通的碘盐；9 J  s5 u" n6 \! y% o& m' U0 P
酱油：淘大的金标生抽，一级头道鲜；1 _+ Q$ [$ m, m+ m% h
醋：我买的是岐山的农家香醋，图的是质量好，牌子好像叫“家家餐”；+ I# Y" e. Z9 N
香油：从临潼乡下亲戚那里买的自己榨的或者西安本土的“香正”100%纯黑芝麻香油；3 U4 W, d1 }5 [
鸡精：家里用的是太太乐，给孩子很少用； 8 }0 i2 S( t% s# @5 L
调料：基本上用的是王守义的，偶尔到乡下去，也会买现做的；# Q% u/ ^% h8 k* K( r% [& H
花椒粉：同上；
& C3 y% X. o6 P+ u! s7 }) i冰糖：散装的；
4 z, K! d8 w# q! \7 X% r9 Y. t5 d白糖：超市散装的；
. ?2 L# d* ^  h; T5 V蜂蜜：老蜂农的；% _( |- Y: e" i  [+ R+ R
辣椒面：市场上现榨的。
. q9 C( J' K5 O& T

郭书谊

酱油、酱青、生抽、老抽、耗油、豉油、日式酱油
6 q# G# I( o4 I! N$ q2 V
- J# x: S# s8 H4 X5 _用途都是差不多，但是不同的酱，所起到的效果可是差很多哟~~~说说基础的，生抽和老抽的区别，生抽色浅、较清，适合凉拌菜；而老抽色重、浓稠，适合需要上色的菜肴；豉油适合蒸制的菜肴，味道很香；耗油可腌、沾、炒；日式酱油则多用于日式料理。推荐李锦记，我最喜欢的牌子，新加坡的“广祥泰”也很不错。0 D6 _1 @. \0 Y( t# f% X8 E* L

# f, X5 O* t" X. j
  K  d9 V0 j# \" w除了常用的基础调料外，也有很多市售的现成调味酱料。中式、西式、各国口味……对于忙碌的上班族或厨房新手，可是非常好的得力帮手，不仅简化烹饪过程，还大大提升“烹饪功力”哟~~~~  b0 p% j& R. W# r  f

- ?% X1 j, y0 L2 {0 Q& [) c3 A0 b( i: ~# K1 U6 Y* J" i
芝麻酱、黄酱、味增酱、沙茶酱、腐乳、黑豆酱、大酱、梅菜……具体的作用就不说了哈，相信您在逛超市的时候一定看得很详细了~~~~
1 y" g  W) B- n$ ^$ o, f1 }: [
1 q9 q9 w' n6 {: Y" K$ Q! ?
$ @& C; J5 Q4 q* V& d
4 B0 n5 @/ r. Q) i- N. H- Q3 N辣椒酱、辣椒油、郫县豆瓣、泰式酸辣酱、泡椒、老干妈、辣椒虾米、姜蒜辣酱——地瓜是四川妹子哟~~~~所以家里肯定少不了辣的东西。郫县豆瓣在做川菜时功效大大的有；泡椒在做酸菜鱼、泡椒凤爪、炒鸡杂等菜肴时必不可少；辣椒油是自制的，在做凉拌菜时喜欢加上一点；老干妈可以早上的时候和馒头吃，胃口不好的时候拌饭吃，炒菜的时候加一点也是很不错哟；泰式辣椒酱则适用于沾食
) v5 k! l0 Z" d6 }3 _5 r6 V/ T$ @0 g" B8 k+ [

* r8 U& S8 H& s% l/ h9 J0 _: C蜂蜜、糖浆、枫糖、糖粉、冰糖、白糖、红糖、麦芽糖——蜂蜜有养生养颜的功效，但不能用热水冲调，并且不能存放于冰箱，否则会结晶；糖浆则多用于甜点、面包；枫糖也是用于涂抹面包、松饼、冰淇淋；糖粉用于西点的烘焙、装饰；冰糖多用于糖水、烧菜；白糖的用途最广，大家也都知道，我就不显摆了；红糖是对女性最好的糖类，补血养颜，多用于糖水、烘焙等；麦芽糖用于制作甜点、做照烧调料等。3 A' v4 h+ w/ ~  M& X
$ D2 e2 r; O; @, |( Z% J% O' Q
) u, h( h7 j8 m2 P) j
花雕酒、米酒、红酒、啤酒——花雕酒和米酒多用于腌制、烹饪菜肴；红酒则多用于西式菜肴、西点制作；啤酒也可用于菜肴的烹饪制作，比如四川有名的啤酒鸭" n, y5 Z' z# S; c- k7 {  n8 U

# a: f% r0 ~4 Q' D3 Z1 Z- b7 x' E# F8 o6 O4 ]
色拉油、香油、猪油、奶油——色拉油用于炒菜，分为玉米油、葵花油、大豆油、菜籽油等等，我们家用的主要是大豆油；香油也就是芝麻油，多使用于蘸水料、凉拌菜；猪油是用猪板油自己熬出来的，放在冰箱里保存，煮汤时加一点、或做白味的菜肴时调味以及制作中式甜点；奶油分为加盐和不加盐的2种，用于西式菜肴的制作或西点制作6 c/ Q( }+ g4 b8 S3 V3 R0 y
& }5 `( U) q/ U2 H
; t. e  P" Q3 s1 @
柠檬汁、寿司醋、白醋、陈醋——柠檬汁用于西点制作、拌沙拉等；寿司醋顾名思义用于寿司制作；白醋和陈醋则用于烹饪菜肴、凉拌菜等* z2 ?% y& g% G: q

9 ?" A, B9 L- P: r5 M. _1 O; z5 [. V. B# [0 N# h! i
味精、盐、辣椒粉、玉米淀粉——这几样都不用我介绍了哈，是个人都知道，我再多说就有点二了，再啰嗦一下玉米淀粉，用途较多：勾芡、汤羹、中式糖水、和面粉按比例配成低筋面粉、制作西点、粤式茶点
9 q. D  s* u5 ]3 w* W
4 C- z* S  I' e
+ ~+ z# w. A2 W  ?. {花椒、五香粉、黑胡椒碎、孜然粉、香草碎、黑胡椒粉、白胡椒粉——花椒以四川汉源出产的最好，颜色较红、颗粒饱满；五香粉我爱买王守义牌的，用于卤、炖、烧等大肉菜；黑胡椒碎是碎颗粒状的黑胡椒，用于制作强调黑胡椒味道的菜肴；黑胡椒粉则是粉末状，用于腌制肉类、西式菜肴时使用；白胡椒粉则是粉末状的白胡椒，多用于白味的菜肴、煮汤时使用；孜然粉多用于腌制肉类去腥、或烧烤；香草碎则是西式香草的干颗粒，多用于西式烹饪，推荐“Masterfoods”这个牌子，在家乐福的进口商品处有售
. s/ }3 P  k& _% C: C
9 ^0 ?) _. {3 }% r, {1 |) r4 y& K; u( `. m3 @
鱼露、咸虾酱、鸡汤——鱼露是福建的特产，也是越南人做菜时必不可少的调料，东南亚口味的凉拌菜多有用到；咸虾在我们家唯一的用途就是制作韩国泡菜：），也请老手给地瓜点别的意见，可用来做什么；清鸡汤是地瓜的强烈推荐，在煮汤或制作白味菜肴时代替高汤使用，味道真不是一般的好，而且一点防腐剂的味道都没有！2 f: H: ~7 ?8 n' p  Q
, f! M4 Z& G, v$ _
2 J5 O3 F) U! v! d- ~- x4 z3 W  _) D/ B

% g" f; o; Q2 s! `  C( W; k6 [0 h生姜、大蒜——不说了哈，家里必备的东西，都是对身体好的调味食材，不要挑食！说真的，我不太喜欢挑食的人哟，让人觉得矫情！
: e) n, _/ n& O& r' j  {5 N4 O, |8 U; {

阳阳妈咪~~~~

回复 fatcmm 的帖子
& W# o  V' o; b" b2 \/ h' {7 d3 |
3 C7 u; l! v6 j8 _6 r吴起的荞麦醋很不错哦，我家都是成箱成箱的买