一鸣妈妈

1月26日
$ s' A& h3 \) A" s# k早上　　温水一杯　　　饺子二两
- x9 \8 S6 z- x, r% I; C中午　　素菜＋汤
$ g; N- X9 q1 F$ q4 ]运动　　走8站＋转街: f5 V! F1 K# Z0 C* H( @4 _+ \2 ^
今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49: . `* Y3 y* h& h8 E* x
我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表 $ x  F! q  [6 N) P# X
我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

4 @# M0 j! x7 Y6 t8 }) U& g
我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  2 A# Y* b6 {5 a, G5 q1 p, Y+ V5 t, T8 C
早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个
2 x  b" b0 v# y: o. s* l9 q0 w9 I0 p/ }
中午  米线一份    半个饼0 U) N( N+ F0 D$ N" i/ s
晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆" b; ]  v* q+ L4 s0 u5 l: f
运动   早上 走两站上下八楼8 @: S/ v- z3 j/ h
7 U) \0 t, _( u6 v+ c+ T: B
       中午走两站上四楼$ q8 h6 ^9 Q2 ^' C
　　晚后走1站，站立运动20分钟
+ }* F& t" b/ d/ q3 w4 H全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错
7 Z  R$ j6 d+ [9 m. R. T
  M9 d3 t1 G# a  ~[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日
$ h0 R& U: W$ t6 N早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋
0 P! g& S5 o0 C# F中午　　小份麻食' i: F+ c  n5 h" ~  D, b2 u
晚上　　同事请喜酒$ M( Y4 H8 l% n1 r- b
运动　　走15分钟　　上四层
& k9 X1 y7 T& K& N0 f0 r5 A今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日
; e) s0 y- N' d" X! r早饭　温水一杯　　饼一个
2 F# a& h- A* M8 B3 e2 A2 _' q中午　半个肉回馒　　米线一份
- f% s% ?5 {; [* [  `晚上　汤半份　　米饭小份  p. N& }2 F" e0 g" ?/ x+ X
运动　早上手洗床单等衣物
+ j. a+ w- v' V' n　　　中午抱孩子走3站2 {8 |; W, {- U, y; G  L" P! E
　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表 # F7 @5 Z2 t0 B6 }$ G1 A$ F# G, V
佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

5 A* O$ N# y9 ~3 X0 D! h. C7 b3 a
赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日& @9 Z; e8 Y0 i) i  p) u
早上　　温水一杯　　饼　一个5 d3 j6 ]. i# Q4 m
中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49:   H* {5 s2 E: S7 p) }1 [
晚上　　朋友聚餐，比平常多了些( G  \4 @3 X0 z& l4 R
运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日
, `' J: v3 t) Q# o, h$ F# M' [1 v早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜
; b: n: N( n' R( V中午　　火锅以素菜为主
6 a5 i: W8 v" ]1 D! r+ F8 v晚上　汤圆10个加炸年糕2小片