一鸣妈妈

1月26日& a  _" k+ x& \0 D
早上　　温水一杯　　　饺子二两
2 y1 r$ I1 W, p  n( V' u3 q中午　　素菜＋汤
, w! p% U- n" I6 y. S  ~. @7 [运动　　走8站＋转街! p, j2 p# w, g) t0 Q. V6 [
今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49: & o/ t: m% m6 o8 D, G) g( w
我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表
+ \- s# d* J* S+ J9 h我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

& x5 _% |1 Z" W" d我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  
& S+ ^4 D/ E# w! ~早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个
* r7 L* L8 ?) U& s$ M
* u9 J5 u0 D( N! G( l; J) O中午  米线一份    半个饼) D. X) w% [" R2 S1 z+ r" P: g  u
晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆+ @: d8 Z# J8 G+ {* I6 f  ], s
运动   早上 走两站上下八楼
* C9 Q( Y/ [) a, }$ c% J8 h, W) u/ h( g; ~* K5 Q
       中午走两站上四楼. G; F* H+ x8 @) f) ]8 e
　　晚后走1站，站立运动20分钟+ W, G. j0 }' t4 c8 I0 \2 ~
全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错
; p% R- f. t$ [/ n$ r+ B' _. x6 q" z+ N  s2 r3 E. \! |
[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日. l- c5 R7 x1 z. T$ `
早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋
, @  x0 E4 l! ?1 r& \8 @$ E中午　　小份麻食
& A. |: b6 z* o( J晚上　　同事请喜酒4 H/ B" v9 q* q) N
运动　　走15分钟　　上四层
+ F& q( [2 }! @今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日
- b# i  b( j8 T( I; p+ }! u3 l6 h' ^早饭　温水一杯　　饼一个( z& P- n' S% h3 w$ y4 O$ R; M( @
中午　半个肉回馒　　米线一份
3 l, @/ B( {' Y5 F& h& @0 }/ r1 b晚上　汤半份　　米饭小份
- h. C9 \' j& d+ o9 \% D运动　早上手洗床单等衣物
% i" [$ y1 p, m　　　中午抱孩子走3站" K' p( J% q3 B4 \4 y! |% D
　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表
4 z  x# Y& {) H( Z1 c7 ~佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

4 E7 v" j) L5 s# E" l3 T
' z% ]) n4 v% u7 a) A# A7 x赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日( L; U4 j# v' o3 v4 f! k
早上　　温水一杯　　饼　一个
% c3 T9 i: c% j. N中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49:
" f. y/ [' `* }5 ?7 _8 b$ t# W3 ~晚上　　朋友聚餐，比平常多了些
" L! M+ a* r- b- ~运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日
9 J# W# q5 I: M早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜
, G1 `+ x3 d' b/ g$ e5 m; t# |中午　　火锅以素菜为主4 [  [+ c0 F; D
晚上　汤圆10个加炸年糕2小片