一鸣妈妈

1月26日7 R- K% P" V* G6 j( e) H
早上　　温水一杯　　　饺子二两
1 |5 B7 F6 B1 {% o, r9 T  t( C  ]( h中午　　素菜＋汤
# |; I/ Z2 S5 M. b, n运动　　走8站＋转街
6 C  r+ u; `6 \3 W' C今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49:
5 S% ^0 R! t4 h8 g我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表
" j; s; g# S3 r3 C我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

  N6 r7 W2 n3 ]" Y我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  
9 D/ F% G5 j7 k1 s' g早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个1 P$ F0 ?! y+ z. P

# H& T+ u3 M7 }. V2 w( X中午  米线一份    半个饼
$ }0 \* V% K% c1 ~. D晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆
; s1 {5 x9 h" T* a9 K; D运动   早上 走两站上下八楼$ n0 I5 ^) ~0 G- t( d7 \

( m" k% f; h' h& e       中午走两站上四楼2 ]/ w5 z( D* l3 ^! ?3 H
　　晚后走1站，站立运动20分钟) @4 \6 T7 t- o! t
全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错  x, c: L  A' p2 A0 e& @

* w; H* I& G8 a[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日3 o- i9 P6 m  s/ p! j5 F' G" W
早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋  j) p# k, V2 r8 L" `3 N
中午　　小份麻食
; w% h5 p1 A& B$ z* b晚上　　同事请喜酒
3 ?7 R1 k. {) F0 a6 ^运动　　走15分钟　　上四层+ U- t5 x- V6 f) Z4 d7 }
今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日4 y& X/ L) p: R  r. G, |
早饭　温水一杯　　饼一个  v0 u4 _( h: u' V& z* S2 ~8 Z
中午　半个肉回馒　　米线一份
0 q- T" O/ U1 i; v晚上　汤半份　　米饭小份
2 o. R  D1 L" F! k8 G运动　早上手洗床单等衣物
3 V& ?/ v: c: z$ m　　　中午抱孩子走3站/ a5 h0 c9 o. y
　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表 2 h- P( y; |! A! {- s$ m& |, b$ P
佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

2 m! [# i5 @3 Z  d4 _) ]. x% `1 g
  J6 b8 X" q/ _1 |8 h6 A3 r赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日5 |$ l* u9 f# Q  [0 k
早上　　温水一杯　　饼　一个
0 `' O* c5 M. g& i0 g& O中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49: 9 h! V' v. i% f# ?: r
晚上　　朋友聚餐，比平常多了些
: [5 q' f! O0 I( \5 J" Y运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日5 r; @9 W) n3 p( R) B; u3 t2 [
早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜
( s& i* I  }; d5 i/ X中午　　火锅以素菜为主
* ]: @0 j2 S% E7 o8 N2 q0 {晚上　汤圆10个加炸年糕2小片