一鸣妈妈

1月26日
5 t% E4 A5 `7 Y' `* [早上　　温水一杯　　　饺子二两
& q* _( t. w7 U: ~  e- Z中午　　素菜＋汤# c' ]0 k& o1 U; n* R1 c
运动　　走8站＋转街
. d* c1 O8 U7 q0 g3 z; U今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49: ( h3 g. |% E) d$ }/ r$ S  x
我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表 2 J9 X: [- {' r' \- ?( k
我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

% Z+ j( a: g1 T/ M: y
我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  1 q7 Z0 o0 Z) S( Z3 v" L
早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个
5 M! j& V4 x; o  j8 @5 L
2 k: d0 }5 Q) l5 F2 u# K$ L! l中午  米线一份    半个饼3 {+ `+ b* W! b+ k" O% L) M
晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆
; A5 z! L& ^5 u# K  D运动   早上 走两站上下八楼
  C- i3 I0 S! E
* }1 k8 }( H4 q' |       中午走两站上四楼
2 I: P% X1 d. G% b3 D2 y　　晚后走1站，站立运动20分钟
; ~* B/ S: ?+ o" x- l# U全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错7 e0 r( O. y" R( @8 }1 i1 H

! b" M( z2 @/ n[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日
" r) T( l  z. P; [- p. w早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋' G* l+ w7 E" E: F1 r( ^
中午　　小份麻食1 i9 }7 d5 E7 U
晚上　　同事请喜酒
9 C( W  F( W* \0 v# V$ m运动　　走15分钟　　上四层0 `  F8 l, U" v* d2 L% g
今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日
- t7 Y- n8 b' H6 @) A" Y早饭　温水一杯　　饼一个5 ]; T; B, G  R. ~, h
中午　半个肉回馒　　米线一份/ S3 b2 Q/ N7 e! x
晚上　汤半份　　米饭小份
/ {! w, E8 O2 a1 R9 a" {% k3 o运动　早上手洗床单等衣物; i! y: n. T& w3 w, n2 @2 O/ T* |: Y
　　　中午抱孩子走3站  [! ?! t) G$ X, u- p. y# G
　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表 8 e& P$ s* O( d: j
佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

+ j! P% g+ v# l' f6 u- {. r0 n# y& x& B# \% G) t
赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日/ Y2 Z" g3 w' D* J. T6 x) C
早上　　温水一杯　　饼　一个
4 Z3 F5 v5 d$ a5 q3 a中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49: 2 E# Q5 {: I3 P' y8 _: a
晚上　　朋友聚餐，比平常多了些3 D$ P& T2 U) m9 X
运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日
9 o8 ^2 [$ M$ \  {# w! A9 j! N早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜* N. R) Y% e3 X  @7 j9 _7 V+ c2 r
中午　　火锅以素菜为主
6 x2 R. y3 ^, B/ K+ o: i7 }晚上　汤圆10个加炸年糕2小片