一鸣妈妈

1月26日  L8 j; B% o1 J& |
早上　　温水一杯　　　饺子二两; _% Q+ T* `- m- b5 u
中午　　素菜＋汤
4 j3 _" L' i+ t$ |% U- ]运动　　走8站＋转街. N- _" k: i) H3 ?" k* l& U# S" z# J
今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49: 4 ^6 z. j1 e2 l
我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表 2 {8 Z5 F# }+ P1 w/ f$ H
我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

3 {2 L; h1 c7 B& M" y6 }我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  
) B) b3 i# ?6 S+ l4 |5 d: N8 \早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个
, o8 J6 K6 D; h! Z3 m; I4 h  L5 q  Q# |
中午  米线一份    半个饼1 W9 Q. [/ q2 H
晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆
& n- w$ I% w7 M! E0 ]$ n) O运动   早上 走两站上下八楼" p& ?1 h+ M+ q! C/ T

; L, G$ y( @9 P       中午走两站上四楼! E# }& U9 x) h1 ?. ]
　　晚后走1站，站立运动20分钟; o# y4 U0 t: G- h: c4 R0 U
全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错
; ]% t, K+ M; A% \( t7 p9 m0 }9 Z9 y* `  I  K. T8 o( s
[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日
$ c) ?- n$ n' ?早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋; I! I$ ]8 q! @' m' J3 R
中午　　小份麻食
' V- I4 O4 P) B6 ^. I' _晚上　　同事请喜酒
5 I5 C5 p0 \( y- K* ?  q1 Z运动　　走15分钟　　上四层2 i4 y% G9 c0 A. F4 X- U, Z
今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日
) i, X- R$ j9 R) v6 x; Y  k早饭　温水一杯　　饼一个
' }! t4 R$ _6 m! e! T* @中午　半个肉回馒　　米线一份
; U( ]( V: f& g0 m6 ~$ Q晚上　汤半份　　米饭小份
7 z' A4 Q' f6 t% R& M% k3 k* \运动　早上手洗床单等衣物
* |6 [2 ^# q% a2 `. o( H　　　中午抱孩子走3站
8 g# j2 w2 O- V0 A- A　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表 ' x5 Q  O5 ?: m  Y4 R" e+ I
佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

! |- d2 h0 X6 f4 H: e
* G6 O4 S4 w9 o' Y7 Q4 d赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日
  S! E- C6 n- {) L早上　　温水一杯　　饼　一个8 E5 y5 y) h& Y7 ~$ }  J" A2 c
中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49:
0 g& S' h  Q+ R' c晚上　　朋友聚餐，比平常多了些
+ c0 L6 P: ~! k2 y2 C$ A1 B运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日
. `1 r- c. W1 C" R早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜
/ d3 f# C1 }  M/ X中午　　火锅以素菜为主
, u9 {+ r$ f- e* W- n2 J晚上　汤圆10个加炸年糕2小片