一鸣妈妈

1月26日
8 W. u% o% |3 ~$ h" j, |早上　　温水一杯　　　饺子二两
; J6 Y" W2 V; g0 P) B2 S中午　　素菜＋汤
. Z$ \, c+ [' S: y& h3 ^9 H运动　　走8站＋转街
+ s' W9 g, F3 v  c" I9 B今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49: , Z9 z$ v! B8 i% Z
我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表 + R2 C! a0 _  z* x0 N% h. Y/ A8 `
我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

7 g8 U* d$ X* I' [/ u我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  
% P6 t1 {4 l7 L" t; K! D# p6 b早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个( _" Y  N% E! @

( R0 B9 Z$ d6 x; A中午  米线一份    半个饼  V$ b0 ?. z% J! G7 n
晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆
% ^- h% F# e$ Y" p  o& k) O" q运动   早上 走两站上下八楼+ ^- d' v& d) Z: G9 }" U0 i

3 V, d; P4 ?) _! r0 h' c  t0 U! a( [       中午走两站上四楼
' a% X8 ?) E. r+ z　　晚后走1站，站立运动20分钟. E; d; }6 F3 I3 u2 [& q/ o' X
全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错
3 A6 L$ z7 ?0 W) a
8 u( G. G1 E/ p2 r6 ~' W# m  k[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日
1 e) v. T# F" O+ j早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋
; Y) _  r4 c% x5 z7 ~3 p% F- C中午　　小份麻食
- {& ^8 g8 `: B* M8 J1 O晚上　　同事请喜酒+ g5 h- B: v8 ^' L/ n* t! @; Y
运动　　走15分钟　　上四层
7 L) P9 [! G0 P# Y( V$ ]( T今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日
( |- H( h0 E, W2 q6 }早饭　温水一杯　　饼一个
: t2 s. g9 A7 O9 R" G, }中午　半个肉回馒　　米线一份; o0 k% R3 l4 n( e- c! O+ w9 [
晚上　汤半份　　米饭小份
* c) ~3 i. A6 ]% M* n/ y* f: X4 L运动　早上手洗床单等衣物
: F! p5 G3 S$ m- P5 u　　　中午抱孩子走3站
5 w# C0 B5 y+ \5 D) A" T　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表 / s9 t1 z$ C0 Y9 `# ]
佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

* E: T' X6 ^5 ~4 @' u5 l
4 J  D+ Q5 E& [
赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日
% S% Z( B( I( @早上　　温水一杯　　饼　一个$ W( J8 [* ^1 |2 _8 Q
中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49: : Z4 j+ u& V9 {3 Z6 y' v5 ~
晚上　　朋友聚餐，比平常多了些: q) y: V; d; _; a  D- F5 D
运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日
  b3 i7 U4 ]) e! o早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜
9 W1 u1 v3 l# x中午　　火锅以素菜为主
1 ^- i2 O$ Z6 t: n晚上　汤圆10个加炸年糕2小片