一鸣妈妈

1月26日% w4 L( |% s1 {& B* i/ D- o: s
早上　　温水一杯　　　饺子二两4 g; ~: [: s7 N
中午　　素菜＋汤
9 s- b- c* e- H+ j8 F3 W: v运动　　走8站＋转街5 \5 l8 c. J  ^9 u
今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49: 5 z& [7 i0 ^+ ~. ~0 B6 h; `
我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表
# f; F2 e, V2 O  g我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

1 C% l, G. N" z6 Z# P. x- T/ T我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  ) ?, P6 s8 X1 X
早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个
, |7 o  q/ X. g' u5 S0 z/ b/ i; D* L5 \# }& A5 {. W
中午  米线一份    半个饼* p- ]  ?8 t7 v% t5 A$ M6 d
晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆
0 z; I1 y  _2 \  N6 F运动   早上 走两站上下八楼
& \# P3 v: {5 u) {
6 U$ r2 M7 ?- f& v5 h7 T       中午走两站上四楼
8 ?2 A( r: [0 X7 y+ L* E! W0 q5 G　　晚后走1站，站立运动20分钟# Y. p# z/ ^' @0 S- v( R) N1 r
全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错
, d6 O9 w* ]+ G
) u7 i# V. p! {- M9 D: d4 I[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日- U* {* i, N! }: Y
早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋" ~/ s/ m# E! F1 n3 ]5 Y
中午　　小份麻食7 I7 P2 q& k4 H0 J, ]6 V
晚上　　同事请喜酒- e' h5 r. |3 i0 ]
运动　　走15分钟　　上四层
- I8 U1 |9 q1 _$ p% l# U今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日- P: ~% X) A  B, U" ^" c8 T
早饭　温水一杯　　饼一个
  o9 i" G# O: [0 Z中午　半个肉回馒　　米线一份, j( V/ N* ~4 n: u# m
晚上　汤半份　　米饭小份
# W6 \+ l' B) ?( p% J; o) B. ?运动　早上手洗床单等衣物
3 h8 j6 @- e+ O1 x& B　　　中午抱孩子走3站
/ ^8 c0 R" I, N　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表
6 h5 U3 ?( k# {& q$ ~7 j7 i4 ^佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

, N0 l7 {- e( F: x: n! ?5 b) L( h8 \, T" L! a9 l# v& j
赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日
* x' m6 y; d! Z/ ?! V早上　　温水一杯　　饼　一个% t6 ^6 d+ ]* [4 P! ~- D
中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49:
4 C: v, R. b/ X6 n3 p4 k2 h- l晚上　　朋友聚餐，比平常多了些
% g& D8 X1 J: r9 l运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日
- @' x$ D! @0 k! _早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜
. l6 Z/ a, z, r6 `  q中午　　火锅以素菜为主
- U  G2 @! `0 U9 n晚上　汤圆10个加炸年糕2小片