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帅帅妈

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发表于 2012-7-28 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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恩加油哦，黄瓜鸡蛋的具体方法你在网上再搜下按那个来就行的，我瘦下来后最大的好处是感觉今年夏天没有往年那么热了，上楼也不喘了呵呵

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幸福微笑129

幸福微笑

幼儿园大班

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发表于 2012-7-29 08:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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嗯，我之前看过，就是早上和中午吃黄瓜鸡蛋，晚上黄瓜，我现在跟你原来一样胖，请问您坚持了多长时间，就收到那个程度，看着你受那么厉害，我心劲十足，哈哈

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帅帅妈

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发表于 2012-7-29 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复幸福微笑129 的帖子

我是从去年10月18号开始减的，记这么清是因为那天开始正式给我家帅子断奶，我当时第一次减没按网上要求来，直接用了21天当时一共就减了有20多斤吧，具体数字记不清了呵呵，不过后果就是当时我嘴全烂了所有东西都吃不成连喝水都疼打了一个星期吊针才好，从那以后就改了减的方法，大概今年3月份减到125左右吧，然后我怕减的太快对身体不好就一直在调节了，在5月那阵又减了次到120遇到平台一直过不去就放弃了，结果最近夏天吃的乱七八糟太多体重直接涨到126然后赶快减结果还是120遇平台到现在也过不去，这几天应该快来MC了，我准备等MC完了就用过午的方法减看能成功不呵呵，我给自己订的目标是105以下我儿子说要让我减到97希望能成功吧

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幸福微笑129

幸福微笑

幼儿园大班

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发表于 2012-7-30 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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帅子妈，好厉害呀！向你学习，一起加油

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发表于 2012-7-31 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也加入了。互相监督哈！http://www.xamama.net/thread-672880-1-1.html

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帅帅妈

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发表于 2012-7-31 17:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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欢迎欢迎咱们一起加油哦，我这两天在用过午不食的方法不过老是坚持不住，我儿子太孝顺了每次吃好吃的都非要让我吃晚上或多或少还是吃了点东西

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彬彬妈妈

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发表于 2012-8-4 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮亲顶，我也要试下，瘦了很漂亮呢，以前102，现在快130了，以你为榜样。

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幼儿园中班

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发表于 2012-8-4 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复乐乐妈妈070823 的帖子

平台期，不过你的平台期来的的太快了，哈哈

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幼儿园中班

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发表于 2012-8-4 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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这个减肥法，一周可以瘦5斤，但是不坚持，之后不注意饮食，虽然体重当时减下去了，但是一旦开始恢复正常饮食，体重反而反弹更厉害，要少吃高热量的东西，晚餐不要吃，坚持半年，健康的瘦

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幼儿园中班

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发表于 2012-8-4 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ranran5575 的帖子

我的平台期基本3周能总共，因为之前一直在家减肥喝水少，体重轻，上班后喝水多，一天10杯特百惠那种大杯子水，所以体重一直不变，但是我西藏乃开始过了平台期了，加油啊，坚持过了就好了，

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玥玥宝

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发表于 2012-8-5 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈3月份的时候换是58，6月份上班一个月，62了，怕怕呀，最近晚上不吃或吃少昨天称了59.8坚持换是有效果的，我的目标是55，加油，姐妹们也加油

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帅帅妈

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发表于 2012-8-5 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lynn670520 的帖子

你平台是怎么过去的呀？我平台老是过不去上次就是卡120一个多月过不去放弃了，这次又卡120了有没有什么好办法呢？

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