- 阅读权限
- 80
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2010-9-10
- 帖子
- 1476
- 积分
- 16251
   
- 经验值
- 16251
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-01-01
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 电子城街道
|
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-11 11:21 编辑
% l; u% ~: ~ {! F7 ] I+ t q& Z& w, D; [; e: H* Z
今日早餐~~~牛奶麦片粥+蔬菜蛋饼+水果沙拉5 J) n/ ]$ s) D+ j. _
5 G9 y0 b V% {7 w8 }1 c0 u9 V习惯了晚上的灯光下拍照,今儿一大早阳光灿烂的,相机还不适应。没时间调参数了,随便拍两张赶紧吃了要上班。
8 x! {& d4 ~& [. i麦片粥:锅里水开后,放适量燕麦片,煮开后,加牛奶,葡萄干,再次煮开,关火闷一会儿即可。4 ]. `7 c# s4 x% L# X. O
蛋饼:做法前面有写。家里只有青椒和培根肉。据说有人不吃青椒的,说有股怪味。我家酸奶居然特别喜欢青椒这种味道。
* C' r5 u, h) S/ @. Z沙拉:圣女果,小金桔,猕猴桃切块,挤上沙拉酱即可。
/ E& U$ q, m. d% C, L" y5 ?) B# T6 L* q7 b; R
做早餐麻烦吗?头一天准备好材料,早上10分钟就OK.
7 {. T- v3 I4 r2 D U/ G; { f S; q' [1 i; w; {3 s/ X, y6 i
8 H& C* H, v+ m, o n* n/ [
- H' X, j7 B% B& b7 f2 o
* t) a% u/ O& u! x. l0 o
, v" e& N' M6 P6 q0 y# j/ j' X- d! v0 H# t/ S. e
. Q9 V: Q( Y7 P) D
5 x! v* I/ _8 i2 Y+ R* {, s( d" ^ S/ b
/ `1 O5 m$ q0 d0 V3 @$ X" J0 D2 ~. n" k3 Y: Z& f3 k: e
|
|