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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-11 11:21 编辑
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9 e' y5 O2 T/ o* K今日早餐~~~牛奶麦片粥+蔬菜蛋饼+水果沙拉9 J' A0 l+ k" q1 |
. M% J& y0 f8 ?, C" K9 p习惯了晚上的灯光下拍照,今儿一大早阳光灿烂的,相机还不适应。没时间调参数了,随便拍两张赶紧吃了要上班。
% ~: G9 v- B, v麦片粥:锅里水开后,放适量燕麦片,煮开后,加牛奶,葡萄干,再次煮开,关火闷一会儿即可。* u2 `; Z% l/ |. [& V) }
蛋饼:做法前面有写。家里只有青椒和培根肉。据说有人不吃青椒的,说有股怪味。我家酸奶居然特别喜欢青椒这种味道。
; |" y: n @) B8 E$ t2 W沙拉:圣女果,小金桔,猕猴桃切块,挤上沙拉酱即可。7 E% Q& ~/ |4 A, \/ D4 s
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做早餐麻烦吗?头一天准备好材料,早上10分钟就OK.3 T1 E9 j" q/ d+ u# C( P3 d. y, P
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