风景-cici妈

这个是水芹菜哦
7 |8 E0 h7 i1 O4 D4 u3 A5 |可以做浆水菜的，去火！- D- r2 b2 }3 K: q
水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺 健胃利血 清肠利便、润肺止咳 降低血压 健脑镇静
# u. p; R% g& i8 T  i1. 特别适合高血压和动脉硬化的患者；" M7 _$ G! n- o& G. c! ~8 _
2. 高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性，脾胃虚寒者慎食；芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎；芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。

风景-cici妈

水芹菜营养价值 1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。( u1 L- m4 }5 v- y9 S
2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
; q& m% a) {+ ~# `, U% G3. 芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
0 |8 }. @9 h9 p2 N: _4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
. n$ M% S! H' G3 r3 o! \' Y# Z" m5. 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。6 D, E/ x1 t7 F" X2 p* s2 p
6. 芹菜芹辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
  u% ?2 S4 q# C" V$ S+ Q* e7. 芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。( G" `$ V3 I$ ^) n
8. 芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助

天上星亮晶晶

第五个：小西芹

August妈妈

蓬絮| 发表于 2012-2-21 11:33 - C3 k- w. x9 m& C- A
不是哈，这个有点难度呢。

: k2 d9 ]6 i8 I% f& G不是啊，我看着像芹菜叶子

丫丫米

回复 蓬絮| 的帖子! Y. K1 K  K2 a: S, y4 T6 ]

! H2 ~+ ^$ h4 f4 d/ J. {灰菜

August妈妈

那么是旱芹？

winniegirlcn

第五个：小西芹

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子
) j, ~7 `2 l) X
) d. B% m$ T9 F0 Q1 C+ W  F7 h是的，和水芹菜是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。+ `0 O, r; v' U9 y+ o% v
此种野菜的名字一共3个字
3 G5 j! S1 i5 N+ f, s5 l9 ]& X/ `前2个字是一种花的名字. D9 f, [6 ^% w- ^
后面一个字是“脑”
; I! p& U6 m) Q5 j. e" W嘿嘿

蓬絮|

天上星亮晶晶 发表于 2012-2-21 11:35
, _: I0 c5 ]1 f第五个：小西芹

7 ^( H* |5 ^+ C3 x/ o
不是的+ o1 Q# `9 Y2 d& }8 [; v
它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。. J$ P! M! j' d  \& P2 e9 o
此种野菜的名字一共3个字% _# P& N  ~' ?
前2个字是一种花的名字' K2 l5 T; L8 f8 i7 J
后面一个字是“脑”
7 K9 t  k( X/ s; j7 ~0 {嘿嘿

蓬絮|

风景-cici妈 发表于 2012-2-21 11:33
, I. K& f; U0 M# w4 Y0 J这个是水芹菜哦
: u: c  O" c) x6 q4 A可以做浆水菜的，去火！' F/ \/ W  E! k  s
水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺  ...

1 ^. J  q+ {. x9 J
不是的' W: q4 x7 e( L5 ?1 B
它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。
+ }# C9 w$ e1 o& h' O此种野菜的名字一共3个字% T* _; n* p7 l; o+ A/ V6 @
前2个字是一种花的名字( a2 a% p2 W% N( u! o
后面一个字是“脑”
4 t; m- ^& P! Z- J' B6 o) w嘿嘿

风景-cici妈

不对啊！

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子
! |6 b8 w- L# s6 s) a! o9 l3 w2 N. ^+ _1 E. x
嘿嘿，不是的亲，有提示哈

天上星亮晶晶

第五个：菊花脑

天上星亮晶晶

菊花脑 野菜 蔬菜菊花脑又名“菊花叶”，是一种多年生宿根草本蔬菜，也可作一年生栽培。因其形态像野菊，故名菊花脑，民间作为蔬菜进行栽培和食用，已有100多年历史。菊花脑含有蛋白质、脂肪、维生素C、B，以及黄酮和挥发油等。 对于防治流脑、流感、高血压、肝炎、痢疾和毒蛇咬伤等，均有一定作用。

风景-cici妈

艾草？？？？

我是铁蛋妈

用度娘查了一下，菊花脑。

风景-cici妈

菊花脑    大费脑筋啊
& T! D- N. M) A赶紧补补
* t6 |- t$ X: }菊花脑，菊花菜的嫩茎叶，又名菊花郎、菊花头、甘菊等名。菊花脑具有疏风散热、平肝明目、清热解毒的功效。中医认为菊花脑性平，味甘微苦，用水煮沸后，则味不苦。具有清肝明目和良好的解毒作用。适合高血压、大便秘结、目赤肿痛等症患者食用。用菊花脑和鸭蛋做汤，盛在大瓷碗中，再滴几滴香油，岁月静好不过如此。5 ^: T# \5 h, n2 |/ z; k! Q0 ?  X

夏天小雏菊

回复 蓬絮| 的帖子4 ^# k4 h: n1 e, S5 J! h& T( ^
7 H8 v0 A) G, `  P& D+ X2 ^( x' j: y
第五个 菊花脑3 ?. q" B6 l  D5 D$ X. v7 a
凉拌，烧汤都可以。有清热解毒，调中开胃，降血压之功效