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早餐吧一个面包/ z8 _8 ~* i. e) C7 A, k. D
午餐凱悅自助餐和老公一起- R# u1 Z) v3 [; ^( {; L
晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。0 E+ Y0 ?6 c& @/ U' Q6 N1 a; `
早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了* z4 G+ r, B' ^" @- j1 k, L
午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦- v1 [: F8 x4 `# l
晚餐继续绝食。% }/ y: p3 E& x' R8 r1 L
太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭# z3 o% S' ~6 d9 t/ ]4 a
午餐米飯燒雞塊，燒茄子  I! {% ^4 B2 S# ]( d1 M+ ]$ `
晚餐繼續絕食

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早餐面包/ P2 n" n4 J( i+ I: ~: e! @9 E; H
午餐韭菜鸡蛋菜盒
# E6 A, Q. T0 w, T- f" k5 C* x晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写
: v# |1 q0 ~( X4 ~5 H  b午餐盒饭2 [. f" r0 B" T+ x& P
晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55
6 D" i8 X. i" [/ Y/ y" t3 R你的绝食很坚强啊

' l& {+ e1 }" @5 w% y只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯
5 o4 r" m2 z  I# I2 I8 C4 Q午餐四川味道川菜吃的好飽
) W6 I/ w2 _7 v* D: X" o晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯
7 g9 {2 {) C, f4 E+ Q午餐金花豪生自助餐# G7 u% S- f0 L2 m" u5 t
晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 + M/ E5 G+ w8 f; O; ~. ~
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

5 J. J4 C0 x; E晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子
! T$ X  I* E$ ~) S' n6 `0 |! G# g午餐凉皮: ]0 Y/ @+ G. U3 v1 E
晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭" z$ B* P* \9 S" \6 D9 L. L, h- |
午餐米饭鲳鱼，豆腐
) e' S2 J9 H; ?; C6 U/ u晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭
" \0 q* A$ V2 k3 {) D/ v午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”+ r% P. m/ O5 E# h9 Z$ [6 B
晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭' V! |) e8 M) j
午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭  w, K7 C8 q* f0 l0 W, y' Q
晚餐绝食进行中
: I9 J8 m% A# }# e. P* ~最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼3 n# p) \, c% |0 u$ V, ]
午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上
5 X  j+ ~" x" u& a早餐馒头稀饭1 x4 o3 g" _/ g- L5 e( U" z
午餐盒饭
& I" f' V+ X4 s  ~* D6 X晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭( k! c6 ?! S1 Z& z
午餐饺子9 k) R9 G9 z3 h. d' p. E# C) C
晚餐：绝食

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* ~9 O& ^1 _5 T  _9 f
# n5 r6 ^) `0 ~4 ?& c
昨天太忙了，忘了更新补上
/ d0 R: F9 k! D. @% b早餐馒头稀饭
0 O+ z0 M3 j, z, r3 I' n6 e% m午餐盒饭& J% L1 @/ B% }, S; w0 v9 V7 Z
晚餐只能绝食啊   u7 K; Z* m8 X* v# h8 X& P

2 K8 k/ u. K* ?. c% W7 ?% |

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早餐三块绿豆饼5 @2 T" G" S( z) D1 _% H+ L, E
午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个
( S9 M8 S- z6 `7 l5 B. X晚餐只能绝食啊
4 F/ ^! u: e; m: A" [4 D! x& G3 u