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早餐吧一个面包
1 D: j% X* G9 H/ L: t午餐凱悅自助餐和老公一起1 w: {. R! a; z/ B, r
晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。, `8 @7 @6 J9 ]7 g
早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了
# c% _+ l0 r) C" }0 v午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦
5 X& k: T6 [6 d7 A  `7 D" M晚餐继续绝食。4 [* |. f) w( r
太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭0 |1 X+ i6 Z# u/ ^+ Z( q& _
午餐米飯燒雞塊，燒茄子
/ v2 |  W2 x) e4 @6 X晚餐繼續絕食

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早餐面包6 Y/ X2 _$ O$ y: W( V
午餐韭菜鸡蛋菜盒
& w8 B" I4 P& u. n# x8 _2 [晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写
3 S2 i7 A4 x0 [# |* ^7 W午餐盒饭
6 X% ^% E& f$ P- b+ f晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55 " H' M; ^; Q8 Z- H7 t8 e
你的绝食很坚强啊

8 N1 o- b" z3 y- [0 D5 D只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯
4 J. A  R: I0 Q, w+ `4 H+ t( w, E午餐四川味道川菜吃的好飽
  O1 E6 R$ Q0 Y. S+ q晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯
% S! |: I& I! }1 h; j, E2 z午餐金花豪生自助餐
( o9 m/ A3 @0 ~6 N4 t! c- B, p) ?晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03
6 Z5 u( L/ T' h3 Q0 ~+ l; `你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

5 G! F6 A7 `7 ]5 I0 X
晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子
7 Q1 o6 r, t6 ^& E$ o1 |午餐凉皮3 H! J8 p; f6 ]- O, e9 D6 W
晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭
5 W& L6 R  l7 E- c# L1 S午餐米饭鲳鱼，豆腐# Q/ _# T0 f8 @6 v" `7 l
晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭+ S* I* Q; F$ K  I! `; {
午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”8 w  t6 [& a- ~) r# ^8 d. U
晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭
; E7 {9 t) C! J5 y- O* y午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭
1 F9 ^3 a, ?. O$ h6 N& p( `' _晚餐绝食进行中
# `, m1 X  }6 W$ ]+ k5 X; J+ L: y最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼
3 @" x/ j3 o3 z# u! A午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上8 }: w6 B) ?5 I5 x
早餐馒头稀饭! o1 |" I( A, O. j+ f
午餐盒饭
6 h3 z7 |  ^9 {& j晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭
. m! T& W5 Y- L# b$ q午餐饺子
: c+ S( ~: P# I2 K晚餐：绝食

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2 W) [. F3 a% t3 w

0 U/ V' c' C3 F$ C0 V昨天太忙了，忘了更新补上  {: a+ S( T8 Q6 T" I
早餐馒头稀饭
9 t- P! @) m( R- Q/ s! H午餐盒饭9 J: |1 b0 x2 j% d
晚餐只能绝食啊
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' G+ u* |1 x0 D0 Z

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早餐三块绿豆饼
. S# m0 c: {8 B6 @/ N6 X午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个+ Q1 G+ {6 b; t  N
晚餐只能绝食啊
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