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早餐吧一个面包
1 ^3 A  B; j# C/ J) i* I6 Z午餐凱悅自助餐和老公一起4 G% y/ `+ V& B  |9 a; Y. _0 E
晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。1 e) n+ Y% i" m" r. o
早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了
- R+ l# i1 Y! [午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦
' d+ [0 I& u2 ^" t, n晚餐继续绝食。
2 i! Y  n) T/ o) m& p( l太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭
, j4 f; b2 A3 z/ v) D午餐米飯燒雞塊，燒茄子
' l4 {# C* F0 b- w8 a% U晚餐繼續絕食

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早餐面包
. q1 X5 v; ~7 j# R  I! D- A3 U午餐韭菜鸡蛋菜盒/ F/ V: M0 B+ n
晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写
: \  _: O4 F; Y! t# L/ y: J; }+ R午餐盒饭
- H6 E; L* x& o2 M6 c5 J" ~$ l% W6 t晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55
" u& U) {- D: o' r  e- P你的绝食很坚强啊

5 E& g) d' n; }# b4 P( G& Q- T
只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯
+ M+ F$ E5 f, B午餐四川味道川菜吃的好飽8 m! O$ ]: q& u
晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯) @; A6 s" X. k  e
午餐金花豪生自助餐
; C' T2 N, n' `: m! F晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 % d+ \* T; }$ G% l
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

; L& l" X' R/ z- M5 j1 i9 {2 ~6 M
晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子
6 H% H/ n) y$ P5 a% s' W8 f5 v午餐凉皮
) L2 j4 |9 b( h/ z晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭1 A7 v9 o( S& P  G
午餐米饭鲳鱼，豆腐# z: }0 q( a/ T1 `
晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭: Y- o% x7 g* U6 P5 t
午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”4 D3 m1 \/ Y/ V0 B$ }
晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭
9 `' r! T3 [4 G# k午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭
( a, }6 z! D4 U* M" f晚餐绝食进行中$ F1 e, _) Y! ?; X0 m5 n
最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼
2 ?  e$ H( [2 d午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上
5 c2 G% M+ w3 B4 `早餐馒头稀饭* B4 `" K) c) _( _* h$ C
午餐盒饭3 n6 b0 c2 Q+ {
晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭
. P. O' O4 W6 v/ B0 E午餐饺子" H" r: u9 u: l! f
晚餐：绝食

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1 T( Z( V/ |" i) b昨天太忙了，忘了更新补上6 K% ~" s& `6 t1 |
早餐馒头稀饭6 K( l7 C. [( ]; c
午餐盒饭% I# d8 X6 r! n  m  r" J
晚餐只能绝食啊
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早餐三块绿豆饼# O' `( v* b' m% f; ?4 I* N% y
午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个
+ h& W9 r& `5 y0 N) q5 i( f晚餐只能绝食啊
' H: K! O0 c2 ]+ u. N$ p' L3 U/ q