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早餐吧一个面包% j/ d5 N- E* z$ F
午餐凱悅自助餐和老公一起
% j% ~( D/ C& E- o: K0 w晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。
* ]4 x; O4 G7 m$ `早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了$ U; ], r" `% F/ g3 q
午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦2 b3 ^  O; n! F/ c
晚餐继续绝食。
7 C4 c* y/ _) q% O( N$ X% _/ D2 i$ |4 W太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭
& s+ w4 W+ I! g午餐米飯燒雞塊，燒茄子
1 J* w1 Q  m. v2 U' `晚餐繼續絕食

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早餐面包- Y9 r* A4 n6 C( X6 u' z: X5 j
午餐韭菜鸡蛋菜盒
  q- z7 ?* c" ]" n- }/ V" l. R晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写* a6 E& B2 V2 E1 M: o/ d) ^/ ~1 H
午餐盒饭
& E* x) M6 _. f* s晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55 6 x0 \% s3 X$ j3 G8 t/ T
你的绝食很坚强啊

& o, z, i0 {! y/ J6 z
只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯
* a* i* {, w$ p0 q  I8 B! l% v% d  O) Q1 L午餐四川味道川菜吃的好飽
, i+ T( G  t* w晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯+ Y4 ?  X- q+ P( J
午餐金花豪生自助餐
4 s0 B/ S1 d9 j0 W3 n晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03
! e5 ~4 h' [: [. l; f你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

! }% I3 p2 v- B
晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子* b# j% N8 a) y3 j: n4 y
午餐凉皮8 }' x0 X  ]/ l( {1 r' Y$ p
晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭* Q6 H8 H- @) G: a
午餐米饭鲳鱼，豆腐
! _$ c6 A" O$ `: d9 W' ]" @  j晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭
6 H: G( B& Y( t4 G6 e+ L* R午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”/ i8 v, H) n* V! [: S& C+ j; v, q
晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭9 J" K% l0 b' k) z  E8 S
午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭
! k/ Z8 Y# Q: x2 t9 I晚餐绝食进行中
: h+ i$ O3 h) \最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼
6 I4 g0 A+ |; d2 h' Y9 r/ G! t0 N午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上2 T7 s7 `7 B# G4 _+ C
早餐馒头稀饭' w, v$ {+ M3 \$ ~8 [% B
午餐盒饭0 K/ y2 N+ ^, h( f4 q2 p
晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭6 E9 D8 r, R; x7 [- V6 @: ^
午餐饺子
6 f/ D$ [9 y) s) i晚餐：绝食

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* Y# _) D; V% w% L$ q. |% G8 V3 W" ?. {4 s  X7 o3 u! e# {' c
昨天太忙了，忘了更新补上
; G5 ^0 ?% ^+ @/ [, n早餐馒头稀饭
! L4 n+ @7 h0 ~" E% P午餐盒饭
! t. ~; {* \' S1 G9 G, j, i晚餐只能绝食啊
+ t' _1 b5 i. w6 [6 \
; g1 ^4 L# m0 \  Q1 I+ f3 a

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早餐三块绿豆饼0 q! m+ z9 @, {; Z$ q6 }% X
午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个
; q6 R+ C, @; c; Z) M晚餐只能绝食啊
9 I! q: E3 N5 X/ O+ s0 a( k) Z8 U