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早餐吧一个面包
# f* i* \% j. r午餐凱悅自助餐和老公一起, R* ]4 O: D! J% @7 B/ k; A/ X3 z
晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。
* L+ D* r2 o* Z- h早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了' i( J7 ^- M  v+ y
午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦
4 K$ L; ]6 M# I晚餐继续绝食。
. @& z. x* p8 j# s' j1 M5 Y2 z太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭
* H2 h- G5 P' L) V, u午餐米飯燒雞塊，燒茄子
9 }* Y8 Q5 ?2 n6 W! ]) X- X: T晚餐繼續絕食

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早餐面包/ [4 L( S* X, j$ n2 `
午餐韭菜鸡蛋菜盒0 l' z! b5 c( x" {
晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写
+ d" T0 \; w1 R0 v! M午餐盒饭/ J: Q* g- m2 `1 n2 o. D3 S3 [* b& K' w
晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55
- }$ W( U, ~4 @  I# [你的绝食很坚强啊

* J3 ]; K& I+ c; Y% y只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯" J0 {( J! Z; T8 ~" e
午餐四川味道川菜吃的好飽
  ?( I0 a( C- K0 @, f  c晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯
- ^) l) ]. Q" @& g午餐金花豪生自助餐' E, P! b1 f2 [+ e3 [
晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 ( Z7 y* o& v6 Q. ^7 E7 g" M
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

+ I6 |$ B$ C$ K% X4 p6 u7 \2 K晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子
* o, H1 L( T% B( T3 I9 X午餐凉皮
. R1 @; g: U/ }3 L晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭& u' E8 K4 k- v
午餐米饭鲳鱼，豆腐$ N; k! {- T4 q; S
晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭- u- s4 U( t& n3 h0 |
午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”  m3 R0 C0 @) c9 _8 I- r! H
晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭6 B: U% L" _1 g0 ?& ~
午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭6 E1 u: M9 @; q! t1 j
晚餐绝食进行中
6 G6 f- a, W4 Z: p/ ~) {7 j& H最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼
5 d; L6 d2 e$ i/ G' o3 |: x午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上
7 j. a5 B5 S+ ^/ h: Z: p( T早餐馒头稀饭
) C6 [( Q( ~8 e午餐盒饭# t' c4 O* x1 a  {9 K
晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭
/ `3 Z$ f) L$ S, r3 O午餐饺子
3 X8 ?8 L$ \7 v3 F% |+ ]晚餐：绝食

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4 ~& E& c9 R& _

8 I; f$ a# Q; ~# r. {9 D5 w2 h昨天太忙了，忘了更新补上
' N6 v- z2 \; K% o) \4 f  I早餐馒头稀饭# R+ W/ [) n: V. E
午餐盒饭/ y8 O" {4 u$ ~* ~, T1 W4 t+ Q- w& R
晚餐只能绝食啊
8 E6 T0 p7 c* U/ g2 T7 O. _/ z6 P: [9 |1 n

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早餐三块绿豆饼
% e, [" Y. ^$ m3 W+ s0 ]* a午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个: V) {; \) z' |3 H
晚餐只能绝食啊
$ D- t7 \5 M! Q7 V; v* |( v6 A( l