【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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宝宝妈

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121^#

发表于 2012-4-13 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐吧一个面包
午餐凱悅自助餐和老公一起
晚餐繼續絕食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-14 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。' m6 I3 p5 }5 M. y% I( J' i% g
早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了
午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦) w9 M8 J3 X% b; I8 H5 d" V
晚餐继续绝食。7 J% U: \4 {# y6 o6 g
太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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宝宝妈

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发表于 2012-4-15 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐稀飯饅頭 R: \3 h& I+ B0 s( L2 j( d
午餐米飯燒雞塊，燒茄子) ^- ?7 n8 J$ T) d! Q( Z) |+ s
晚餐繼續絕食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-16 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐面包2 Y# H% N2 ^- b! B
午餐韭菜鸡蛋菜盒8 G6 Z# X0 A5 O* w# v
晚餐继续绝食

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发表于 2012-4-17 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写
午餐盒饭) C C2 l- ?" W# p8 Q$ i0 _& C
晚餐绝食进行时

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发表于 2012-4-17 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你的绝食很坚强啊

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发表于 2012-4-17 19:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西安凉皮发表于 2012-4-17 14:55 ! `( w# C* O% X+ \0 X/ I
你的绝食很坚强啊

只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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宝宝妈

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发表于 2012-4-18 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐饅頭稀飯
午餐四川味道川菜吃的好飽
晚餐必鬚絕食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-19 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐面包稀飯6 Z5 @5 s, F/ |
午餐金花豪生自助餐
晚餐絕食中

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豆丁妈的时代

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发表于 2012-4-19 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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宝宝妈

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发表于 2012-4-19 18:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 : K8 h6 l4 k0 n5 P1 C
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

, b4 [2 u0 M' l1 W) x+ }5 y
晚餐不吃很容易，可以喝酸奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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发表于 2012-4-20 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐一个粽子
午餐凉皮 ], z9 c! ]) I
晚餐西瓜

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发表于 2012-4-21 18:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐馒头稀饭
午餐米饭鲳鱼，豆腐
晚餐频果一个

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发表于 2012-4-22 08:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐馒头稀饭
午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”/ a( F, D+ t& [9 X0 B2 W0 k
晚餐绝食中

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发表于 2012-4-23 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐：馒头稀饭$ s6 R. G) H5 _' Q
午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭
晚餐绝食进行中1 v, C( i: p3 E5 n1 I
最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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宝宝妈

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发表于 2012-4-24 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐两个绿豆饼
午餐西红柿鸡蛋龙须面

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发表于 2012-4-26 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天太忙了，忘了更新补上
早餐馒头稀饭' L5 _+ e: L( |1 I- b, y J4 A
午餐盒饭; h# x O% w( Z- e9 q) {" \- L
晚餐凉粉

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发表于 2012-4-26 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐馒头稀饭+ T" E1 I9 ~. b/ h0 R. l- z
午餐饺子) Q7 O H# z( b( o9 W; v& T
晚餐：绝食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-28 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-4-28 12:43 编辑
% U# y' v, P- v: e/ s7 E
昨天太忙了，忘了更新补上
早餐馒头稀饭( r3 Q3 w$ A T
午餐盒饭
晚餐只能绝食啊

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宝宝妈

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发表于 2012-4-28 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐三块绿豆饼+ M+ B+ J# |! o, z" B
午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个* d/ G2 O8 G4 p4 B* c% J3 F" W
晚餐只能绝食啊

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