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早餐吧一个面包
2 W4 u% m3 P- |3 Y' g午餐凱悅自助餐和老公一起' ?# w' z7 w6 H7 k) C( p
晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。
- P0 Z+ G- h8 d  c/ @* Q0 a7 v7 F2 E6 y早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了
7 Y' \! P6 \3 v) F5 [. Z午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦
3 Q/ Z! x. a1 W& S晚餐继续绝食。" B/ s. D/ F! Q& L+ u: R7 ~
太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭
8 b% Z, X3 T! A0 Z* B; s午餐米飯燒雞塊，燒茄子. U/ t4 \4 W, v
晚餐繼續絕食

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早餐面包
  Y5 T0 H* ~. U. U9 Z! `午餐韭菜鸡蛋菜盒, M  d0 d: D# B5 {
晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写  t% R) j5 c# v1 t3 \' V% z  q& _
午餐盒饭! a# ~1 F/ U# [( {: a/ z3 ^6 O
晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55   I& v+ E2 U; q, l+ m; H. J
你的绝食很坚强啊

& A, C3 b# q+ }$ x; F
只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯* J: ?$ ~! J8 g! ?! o9 i
午餐四川味道川菜吃的好飽/ t( A6 D) v- d8 |0 u1 J3 }
晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯. d0 m: h- s% y# p* X: h
午餐金花豪生自助餐! s! H  ^% v- v' F1 o# j$ u/ r9 [
晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 + p: D3 g4 i& X! n
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

1 _2 o$ L$ w# U+ x晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子
4 X- N' S8 Q0 c# H+ n午餐凉皮
6 ?) c" Y  ^9 x! }8 P( R晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭
8 H- ]$ o2 S1 n6 P& N2 ^午餐米饭鲳鱼，豆腐6 ]- U; G9 \8 i7 r  H; a3 u6 t
晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭
/ N, K8 m7 z( o7 ]6 c: G2 ]午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”
' {4 I, E7 E2 P6 ^7 Q  ~! f4 T晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭
3 t  B  w, u1 [* `- I  X5 T午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭
0 N8 Z$ k$ r3 ^; Y, O( G晚餐绝食进行中/ r; c8 t- |' ?' r
最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼& |8 m' z  d7 Y+ K+ M
午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上
1 e* G& |9 {5 J: C早餐馒头稀饭
) A8 D& Y9 `( D* W2 c1 F. `午餐盒饭
% w4 G$ w9 S; n晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭- C; ^  Q: m  G8 F% A
午餐饺子
1 c% @6 {+ C! c- D8 J! b晚餐：绝食

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) ?8 e4 ?8 l0 x  w, J  R1 _0 I: d: \6 Y4 {/ z/ M9 R9 J
昨天太忙了，忘了更新补上8 X1 P/ v; i( H! Q% A" S; Q
早餐馒头稀饭
1 u8 S2 f5 \  U+ n午餐盒饭: o, G7 G8 J/ G0 {% y
晚餐只能绝食啊 1 V* h% t% P7 k# }

- c0 x0 q3 n/ Y" L! `* F* m! A

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早餐三块绿豆饼/ ?1 d' Q: _$ z" u- \
午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个! m. P: ^+ T" u; x% d0 d- E( F
晚餐只能绝食啊
# ?; z% L. g2 e5 I- O% N