【我的减肥餐日记】+减肥靠的是毅力 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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宝宝妈

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121^#

发表于 2012-4-13 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐吧一个面包
午餐凱悅自助餐和老公一起
晚餐繼續絕食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-14 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。7 P! f+ S: X7 I* u% O7 @# h
早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了
午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦: G" z! y! y8 E M: ?, E
晚餐继续绝食。
太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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宝宝妈

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发表于 2012-4-15 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐稀飯饅頭# }9 Q2 k- ^/ O- Y% h! T
午餐米飯燒雞塊，燒茄子
晚餐繼續絕食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-16 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐面包
午餐韭菜鸡蛋菜盒4 V1 _; c P: e5 I% A! K
晚餐继续绝食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-17 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写 B$ k' F8 _8 X7 C
午餐盒饭$ j1 D# P2 n3 H7 X# o
晚餐绝食进行时

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发表于 2012-4-17 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你的绝食很坚强啊

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宝宝妈

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发表于 2012-4-17 19:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西安凉皮发表于 2012-4-17 14:55 * d$ S2 S, Z0 }" }
你的绝食很坚强啊

0 V3 p8 `9 J+ z/ N* m
只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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宝宝妈

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发表于 2012-4-18 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐饅頭稀飯
午餐四川味道川菜吃的好飽
晚餐必鬚絕食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-19 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐面包稀飯- p! E* X0 ^2 w! D8 C" ?
午餐金花豪生自助餐
晚餐絕食中

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豆丁妈的时代

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发表于 2012-4-19 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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发表于 2012-4-19 18:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 ( V) t2 c* y3 a/ l
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

晚餐不吃很容易，可以喝酸奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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宝宝妈

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发表于 2012-4-20 19:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐一个粽子
午餐凉皮
晚餐西瓜

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发表于 2012-4-21 18:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐馒头稀饭
午餐米饭鲳鱼，豆腐- m, v% s& K# I. y s' {
晚餐频果一个

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发表于 2012-4-22 08:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐馒头稀饭
午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”
晚餐绝食中

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发表于 2012-4-23 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐：馒头稀饭2 X8 k% k5 S1 |2 f: _( N
午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭5 D' T! q4 e/ T; D8 [3 t: ?
晚餐绝食进行中8 [; j9 ~; p. T$ n
最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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发表于 2012-4-24 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐两个绿豆饼0 ~. U; t: j$ A) J0 K
午餐西红柿鸡蛋龙须面

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发表于 2012-4-26 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天太忙了，忘了更新补上
早餐馒头稀饭
午餐盒饭
晚餐凉粉

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发表于 2012-4-26 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐馒头稀饭
午餐饺子" |9 v/ [+ i2 _
晚餐：绝食

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宝宝妈

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发表于 2012-4-28 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 yezhubaobao 于 2012-4-28 12:43 编辑 3 V# j1 T* y3 q7 D3 j
3 ^' D$ {. d! d ^
昨天太忙了，忘了更新补上
早餐馒头稀饭
午餐盒饭4 x) q6 a( z4 Q$ r% Q1 F L
晚餐只能绝食啊

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宝宝妈

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发表于 2012-4-28 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早餐三块绿豆饼
午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个6 E" W2 F+ T( @3 `) v
晚餐只能绝食啊 ; i; \# G" B" j' b& X! W! N

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