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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 + o! S: g- y3 x) E
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61:
; C( I! r* G B, u4 v% ?2 L1 ^. M" N' P
川菜; C& J9 l) h; o1 m5 E0 l, B9 Y
滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
: ?/ W+ n" C* L) e4 {1 |. ?辅料: ) o. f& z7 z5 C' _# d; X& |
调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙
5 ^; D- w* d& u( {教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 + H5 p9 K6 I& J3 \* h
( B; {% l) L* k5 M4 L/ r2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
; b( o5 S& H& l2 d; G3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。
, Y6 R2 g2 M$ S" C7 c' @) C4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
# G4 d* l( \* ]; K) l# h5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。7 E- U: Q+ |8 |+ g" q
9 I& P$ f8 k/ _4 G3 q+ n [
湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。: V0 ]- j6 w0 p
调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
& w( E9 W8 B, b8 m3 `& c, M湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: 6 T0 L; d" n0 T1 x. T
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。% Z* I! f& k3 G! }0 A7 X
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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