annie0822

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上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃
2 }- Q# {' a0 w! {那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊8 |: p4 N6 F9 q. }8 z
做为海鲜控的我实在是不能压抑了; a# S! z  Q* T( @2 `" ?
为了解馋，也为了参加美厨娘的活动
) ?: D$ E" ]0 |% ]9 }3 e  _我自力更生好吧
% v" d6 i: I3 ~$ s鲍鱼鲍鱼，最有质感的鲍鱼$ L: ]. B8 f+ C: O( G
咬一口满满都是满足
" ]% G# e2 M" G2 {+ a# S8 M, _想着都流口水啦，哈哈
1 K# U+ ^. T5 v6 K; {' f1 o原来要去方欣水产市场买
. [( t% Q& N9 m* P/ M7 W' ~' g现在开了永辉就方便多了( t$ y; |% F7 s8 p0 V7 D
8块钱一个，个头还不错
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annie0822

开始处理鲍鱼,翻开鲍鱼肉下面的这一圈黑色的都要去掉

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就这样的,应该是内脏吧& c: D( p$ M$ _! N: |% W! Y

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整个剔下来的鲍鱼肉,满厚实的
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鲍鱼肉侧面黑黑的的东西,往上面撒点盐,搓一搓就掉了% s" N" R1 {6 L, s* z

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annie0822

油，盐，鸡精，糖，蚝油，料酒搅拌均匀# s1 i, @6 k/ z% j) S; I6 F/ v

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淋到鲍鱼上
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上锅蒸5分钟即可
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& R) @% Z. \: l  A3 g; O, F0 w撒上葱花点缀，有红辣椒丝更好，淋少许热油就OK啦, _5 H, M7 F- a" z; _( z

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蓬絮|

上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃1 |6 ~: {$ n7 x& d
那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊/ w+ E, A$ ]; q' S
做为海鲜控的我实在是不能压抑了 ...

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

栗子妈233

真是要和宝妈学习了

图图妈妈咪

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了
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豆米米

我也喜欢吃蒜香的
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annie0822

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

哈哈，谢谢啦

annie0822

真是要和宝妈学习了

一起进步，嘿嘿

annie0822

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了

加油，其实也不难的

annie0822

我也喜欢吃蒜香的

海鲜少不了蒜

小子洋妈

收藏了，慢慢学

随心而遇1982

永辉在哪里
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薇薇婉如

加工成蒜蓉更好看哈，

书卷香

我和你做法一样一样啊，只是上面打个花刀更入味呢。

豆豆0831

做法很简单呢？可是我怎么一直不敢涉足海鲜，怕做出来有腥味！因为中餐里我就做得差！
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