annie0822

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上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃$ p, ]; j( E$ N9 `
那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊, }$ [& s) I! G3 A
做为海鲜控的我实在是不能压抑了0 x! |3 D; z0 p: k8 K1 E
为了解馋，也为了参加美厨娘的活动6 j4 K. V7 {8 m
我自力更生好吧
2 r2 @3 _: M9 {; ]2 {9 n4 o鲍鱼鲍鱼，最有质感的鲍鱼( i) ^, E9 ~" u+ k0 b
咬一口满满都是满足4 `9 S' L5 O% R. E1 V
想着都流口水啦，哈哈
( F8 l  c" d" A' O& |# N3 e原来要去方欣水产市场买
( L8 z, f1 Q5 i! g现在开了永辉就方便多了3 v; ]+ |' X( h& P; _, K
8块钱一个，个头还不错
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annie0822

开始处理鲍鱼,翻开鲍鱼肉下面的这一圈黑色的都要去掉

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- |) _8 c8 R/ w/ }. }/ e就这样的,应该是内脏吧
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整个剔下来的鲍鱼肉,满厚实的- ?; j! @. _( e+ }- F

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鲍鱼肉侧面黑黑的的东西,往上面撒点盐,搓一搓就掉了
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annie0822

油，盐，鸡精，糖，蚝油，料酒搅拌均匀1 I% v$ a7 w) l4 p

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淋到鲍鱼上0 s& E' E# g0 {) d5 b) u9 j
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上锅蒸5分钟即可
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撒上葱花点缀，有红辣椒丝更好，淋少许热油就OK啦
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蓬絮|

上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃
9 a% \+ R2 @. R. j/ W那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊
: n0 W7 H" f7 Z0 h, N6 U做为海鲜控的我实在是不能压抑了 ...

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

栗子妈233

真是要和宝妈学习了

图图妈妈咪

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了
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豆米米

我也喜欢吃蒜香的
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annie0822

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

哈哈，谢谢啦

annie0822

真是要和宝妈学习了

一起进步，嘿嘿

annie0822

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了

加油，其实也不难的

annie0822

我也喜欢吃蒜香的

海鲜少不了蒜

小子洋妈

收藏了，慢慢学

随心而遇1982

永辉在哪里
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薇薇婉如

加工成蒜蓉更好看哈，

书卷香

我和你做法一样一样啊，只是上面打个花刀更入味呢。

豆豆0831

做法很简单呢？可是我怎么一直不敢涉足海鲜，怕做出来有腥味！因为中餐里我就做得差！
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