annie0822

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上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃: D' O. k+ _0 F# H
那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊
" S4 q" j( B) k0 z. u$ L4 D6 A做为海鲜控的我实在是不能压抑了2 B3 W. \. Z/ |3 `
为了解馋，也为了参加美厨娘的活动* [2 n4 Q4 b5 D6 }
我自力更生好吧& i! N8 T4 y, H6 n
鲍鱼鲍鱼，最有质感的鲍鱼
. G8 a  Q2 _4 g. Q+ T咬一口满满都是满足
+ g0 {  m2 ]% a# Y$ ]想着都流口水啦，哈哈! D: C" m7 f4 _- C& ^% v" g
原来要去方欣水产市场买
' `: @( x7 k7 M# f现在开了永辉就方便多了+ v2 {# G1 V' p
8块钱一个，个头还不错/ H0 L* A, U/ k7 c0 w

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annie0822

开始处理鲍鱼,翻开鲍鱼肉下面的这一圈黑色的都要去掉

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就这样的,应该是内脏吧' l/ S) ~+ v7 x" z9 Q( B
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4 I. S4 L8 N2 O6 S; B8 f整个剔下来的鲍鱼肉,满厚实的
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鲍鱼肉侧面黑黑的的东西,往上面撒点盐,搓一搓就掉了& k7 U; Q5 d  Q* V5 S# K+ s
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annie0822

油，盐，鸡精，糖，蚝油，料酒搅拌均匀" p. U) T! T9 r0 I
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淋到鲍鱼上' [  b. W7 l, r( g& m+ e
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' U5 I$ B- ~' P" O) N. K  ^上锅蒸5分钟即可* {$ p4 z6 `  a, A' C

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6 s  y, ^7 x$ g撒上葱花点缀，有红辣椒丝更好，淋少许热油就OK啦
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蓬絮|

上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃9 ~$ _( y0 }2 }# o
那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊" Y1 K7 H" u3 ~; H2 F
做为海鲜控的我实在是不能压抑了 ...

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

栗子妈233

真是要和宝妈学习了

图图妈妈咪

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了
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豆米米

我也喜欢吃蒜香的
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annie0822

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

哈哈，谢谢啦

annie0822

真是要和宝妈学习了

一起进步，嘿嘿

annie0822

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了

加油，其实也不难的

annie0822

我也喜欢吃蒜香的

海鲜少不了蒜

小子洋妈

收藏了，慢慢学

随心而遇1982

永辉在哪里
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薇薇婉如

加工成蒜蓉更好看哈，

书卷香

我和你做法一样一样啊，只是上面打个花刀更入味呢。

豆豆0831

做法很简单呢？可是我怎么一直不敢涉足海鲜，怕做出来有腥味！因为中餐里我就做得差！
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