annie0822

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上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃9 Y( j" c2 k0 ^9 u$ O
那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊
7 p3 g9 o0 A. `( b. ~做为海鲜控的我实在是不能压抑了5 e, A" a, R: F
为了解馋，也为了参加美厨娘的活动
4 P. Q' S! _7 R4 j4 G& l4 Y我自力更生好吧0 s! ]3 g6 T2 H
鲍鱼鲍鱼，最有质感的鲍鱼
  k" u; b9 W% A$ p/ q( M+ g1 `咬一口满满都是满足
% E3 h' P' p6 p' L想着都流口水啦，哈哈. I0 V& k3 V( R: s
原来要去方欣水产市场买
. b  ~( o! a" `$ G. t3 ~5 I# u现在开了永辉就方便多了
* ~( j$ Y# M& O  t8块钱一个，个头还不错( J" }' I6 a0 ^

9 h' h( b. u9 Z3 J& X9 a' j, n3 P7 r3 g# e8 k7 z: [& L

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annie0822

开始处理鲍鱼,翻开鲍鱼肉下面的这一圈黑色的都要去掉

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4 Z# @9 V& ?" Q4 h0 S就这样的,应该是内脏吧
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整个剔下来的鲍鱼肉,满厚实的. S; x3 \7 \3 u  ^! q

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鲍鱼肉侧面黑黑的的东西,往上面撒点盐,搓一搓就掉了
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annie0822

油，盐，鸡精，糖，蚝油，料酒搅拌均匀
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淋到鲍鱼上9 @( T7 h2 l4 ?3 ~* Y  J+ T
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5 o$ y$ \1 J5 H4 K$ ]# j* L上锅蒸5分钟即可
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撒上葱花点缀，有红辣椒丝更好，淋少许热油就OK啦6 J4 l& l# F$ F3 l) A9 e+ L

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蓬絮|

上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃
2 K7 p2 C* O4 H: n" T那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊+ s- a1 Y. a0 h8 Y7 D
做为海鲜控的我实在是不能压抑了 ...

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

栗子妈233

真是要和宝妈学习了

图图妈妈咪

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了
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豆米米

我也喜欢吃蒜香的
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annie0822

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

哈哈，谢谢啦

annie0822

真是要和宝妈学习了

一起进步，嘿嘿

annie0822

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了

加油，其实也不难的

annie0822

我也喜欢吃蒜香的

海鲜少不了蒜

小子洋妈

收藏了，慢慢学

随心而遇1982

永辉在哪里
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薇薇婉如

加工成蒜蓉更好看哈，

书卷香

我和你做法一样一样啊，只是上面打个花刀更入味呢。

豆豆0831

做法很简单呢？可是我怎么一直不敢涉足海鲜，怕做出来有腥味！因为中餐里我就做得差！
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