annie0822

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上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃8 _, g9 c  [, r& u$ D! U/ ^4 J
那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊$ Z& E, U% M9 v- _) h7 F2 P
做为海鲜控的我实在是不能压抑了
+ k5 ^6 l$ Z7 R: w, t为了解馋，也为了参加美厨娘的活动7 _0 i/ S  ^& l" g0 k2 B5 T; J
我自力更生好吧
+ ^" [3 Y) q- C# o鲍鱼鲍鱼，最有质感的鲍鱼
" b/ u8 X+ d2 \% n* T9 H咬一口满满都是满足
# r- o# {; }8 Z7 }* \$ N- m想着都流口水啦，哈哈
- p# D, e! u/ r, s. l. o原来要去方欣水产市场买- M  R4 ~* H) w
现在开了永辉就方便多了+ F2 w4 z8 O& e6 b' m
8块钱一个，个头还不错# ~9 A0 O$ }7 W! w' s" }

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annie0822

开始处理鲍鱼,翻开鲍鱼肉下面的这一圈黑色的都要去掉

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就这样的,应该是内脏吧! U- Z" H2 y( x$ X& ^2 `7 T1 X

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整个剔下来的鲍鱼肉,满厚实的& q4 `. i3 P* g+ r' E# D# e& U7 l0 ]

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+ z5 h8 ^' J/ C& }/ ~0 {3 ]鲍鱼肉侧面黑黑的的东西,往上面撒点盐,搓一搓就掉了- J9 l' l9 E  @+ D" r2 B% Z
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annie0822

油，盐，鸡精，糖，蚝油，料酒搅拌均匀
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淋到鲍鱼上
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0 p) Y" k9 x3 M上锅蒸5分钟即可
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) a9 q- L0 r5 A/ \* o5 p) Q& l* @撒上葱花点缀，有红辣椒丝更好，淋少许热油就OK啦
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蓬絮|

上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃
5 w8 Z' D  G4 X. G: O那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊
# s4 R( u0 v* S/ q: y做为海鲜控的我实在是不能压抑了 ...

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

栗子妈233

真是要和宝妈学习了

图图妈妈咪

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了
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豆米米

我也喜欢吃蒜香的
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annie0822

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

哈哈，谢谢啦

annie0822

真是要和宝妈学习了

一起进步，嘿嘿

annie0822

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了

加油，其实也不难的

annie0822

我也喜欢吃蒜香的

海鲜少不了蒜

小子洋妈

收藏了，慢慢学

随心而遇1982

永辉在哪里
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薇薇婉如

加工成蒜蓉更好看哈，

书卷香

我和你做法一样一样啊，只是上面打个花刀更入味呢。

豆豆0831

做法很简单呢？可是我怎么一直不敢涉足海鲜，怕做出来有腥味！因为中餐里我就做得差！
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