annie0822

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上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃
' Y* M6 B/ V& p那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊& R, z5 V% U7 |+ G3 {
做为海鲜控的我实在是不能压抑了2 g+ w" X5 S2 @8 V
为了解馋，也为了参加美厨娘的活动
& x' H6 b6 I6 |/ `我自力更生好吧1 [- }1 a/ p3 y% K8 A/ p
鲍鱼鲍鱼，最有质感的鲍鱼
! n" d8 p4 N2 x, h咬一口满满都是满足
' s( t7 @2 |* T2 B: O0 t$ ]% E5 g想着都流口水啦，哈哈, y) _3 B0 j' Q! q: S4 i* ~
原来要去方欣水产市场买
3 R( I2 S) l/ R' s6 }现在开了永辉就方便多了& t  n9 n* t' w2 a- D
8块钱一个，个头还不错% `! i2 B( m6 C7 H6 c1 i8 e

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annie0822

开始处理鲍鱼,翻开鲍鱼肉下面的这一圈黑色的都要去掉

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3 ?& i* h1 |4 C2 J; p# o就这样的,应该是内脏吧/ z$ M; o# t' c* Z1 ]; K0 n

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! t# y% v. L' Y& o' x整个剔下来的鲍鱼肉,满厚实的; S, U3 C3 R& e: u0 a( e$ Y* w
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; N# V' ~- {/ A7 @6 Z+ X鲍鱼肉侧面黑黑的的东西,往上面撒点盐,搓一搓就掉了
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annie0822

油，盐，鸡精，糖，蚝油，料酒搅拌均匀
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淋到鲍鱼上; W- q# @! [8 n2 {' y

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9 R. y3 a# ]2 a上锅蒸5分钟即可
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* u- t8 e4 W" _8 o' i撒上葱花点缀，有红辣椒丝更好，淋少许热油就OK啦
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蓬絮|

上周参加妈网评审团“小食小厨”的试吃
+ b2 m" I! [5 [; R; x那一款款美味滴海鲜久久不能忘怀啊2 `1 O. y/ r1 \) r3 b1 }
做为海鲜控的我实在是不能压抑了 ...

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

栗子妈233

真是要和宝妈学习了

图图妈妈咪

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了
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豆米米

我也喜欢吃蒜香的
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annie0822

可妈厨艺教学开始了，先点个赞！

哈哈，谢谢啦

annie0822

真是要和宝妈学习了

一起进步，嘿嘿

annie0822

赞哦，海鲜类一直处理不是很好，学习了

加油，其实也不难的

annie0822

我也喜欢吃蒜香的

海鲜少不了蒜

小子洋妈

收藏了，慢慢学

随心而遇1982

永辉在哪里
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薇薇婉如

加工成蒜蓉更好看哈，

书卷香

我和你做法一样一样啊，只是上面打个花刀更入味呢。

豆豆0831

做法很简单呢？可是我怎么一直不敢涉足海鲜，怕做出来有腥味！因为中餐里我就做得差！
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