梵恩诗

% ^. I/ p/ H9 e* L& L( @: x! Z1 |
# L* w9 j/ L4 j- B+ A4 W3 \  很多妈妈都认为，产后，催乳，哺乳，断奶，就是一个完整的过程了，其实完全不是这样的，她们忽视了其中最重要的一个部分，那就是祛残汁!女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净，经过一段时间后奶水变质，如不及时排出会使整个乳腺组织产生不适感。
; ]8 r+ g" c- A8 y# D* q$ o- p4 R' P: E# y! N9 R/ y! m

, X( h: X5 s! ^" b

! v$ X9 M- y6 W" l
1 g- W0 f/ i" r/ s7 d! y! m0 o, z7 ]

祛残汁是什么?2 H  x; [) x/ p* J
: `7 R$ U+ @1 e0 F+ r% R7 [

首先,让我们来明确一下，残汁是什么。

$ q5 ^2 D" ~- P+ b

所谓的残汁，就是女性在哺乳结束后，残留在乳房内的乳汁。这些乳汁堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，通常为膏体，如白色、黄色、黑色。

而排残汁，就是把这些残余的乳汁排出体外。

& G4 d; \3 U( S1 E8 o0 p

有人说，我周围有的人也没做过祛残汁，不是也好好的吗?不排!

可是你想，一杯牛奶放在那里，日子久了都会变质，我们的乳汁不也一样吗?这些淤积在乳房内的残汁如果不能及时排出，毒素堆积过多，会使整个乳腺组织发生变化。

! r" [) b3 h% o. @# h

运气好的，只是乳房有硬块，手按乳房会有触感，运气不好，可想而知~

% F3 }; c. r8 I8 Z' O6 }
3 h, y4 Q$ z5 p# d3 S3 ]. ^# U

梵恩诗

0 F* C  n' o% Z+ p6 v
6 \9 i7 X' m0 ~% r: f) j

+ a$ y. m+ a" j0 e$ W% x

祛残汁的最好时期

# W" J1 M" G, `  W

通常来说，在您回乳后2-4周，是去残汁最好的时期。

但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。

1 g5 k) f- F. n% O