梵恩诗

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  很多妈妈都认为，产后，催乳，哺乳，断奶，就是一个完整的过程了，其实完全不是这样的，她们忽视了其中最重要的一个部分，那就是祛残汁!女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净，经过一段时间后奶水变质，如不及时排出会使整个乳腺组织产生不适感。
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祛残汁是什么?
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首先,让我们来明确一下，残汁是什么。

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所谓的残汁，就是女性在哺乳结束后，残留在乳房内的乳汁。这些乳汁堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，通常为膏体，如白色、黄色、黑色。

而排残汁，就是把这些残余的乳汁排出体外。

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有人说，我周围有的人也没做过祛残汁，不是也好好的吗?不排!

可是你想，一杯牛奶放在那里，日子久了都会变质，我们的乳汁不也一样吗?这些淤积在乳房内的残汁如果不能及时排出，毒素堆积过多，会使整个乳腺组织发生变化。

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运气好的，只是乳房有硬块，手按乳房会有触感，运气不好，可想而知~

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祛残汁的最好时期

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通常来说，在您回乳后2-4周，是去残汁最好的时期。

但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。

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