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日式土豆沙拉
0 N+ W# p) v- d0 G; `8 b' d$ J食材:1、土豆(我用的是山区小土豆,个小味美,产自谦益农场,不用农药化肥和除草剂,吃起来健康放心!)& C3 Y+ l% r+ g0 }( l
2、黄瓜* R. X' \& N0 u$ C, c3 h
3、胡萝卜" }3 u5 Y. \& D. T0 e, F% k
4、洋葱
8 P1 l: _# b" X7 M2 g8 v8 D调料:食用盐、白砂糖(或冰糖)、水、沙拉酱、黑胡椒粉
5 `& y/ B' p% \步骤:
}" x: G' U; G( E; ^1 _3 y1、将土豆削皮并切成小块(小土豆皮薄,用小瓷片轻轻刮就可以去皮)* E3 q3 x! H1 [/ B; M
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2、将黄瓜、胡萝卜切成薄片;洋葱少许切成细丝,装盘备用+ ^$ {* E5 { v3 R# b
0 `1 f$ `( {9 c8 G3 j# {
* W$ |8 }7 [) K. r4 S0 H3、在胡萝卜、黄瓜和洋葱上,分别洒上食用盐,腌制10分钟. ?. N J- E' j9 p3 c" e( S9 ]
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4、锅中倒入适量的水,待水煮沸,加入白砂糖或冰糖,糖化后倒入切好的土豆块,直到土豆煮软为止
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5、将煮好的土豆用搅拌机搅成泥,或者用小勺子按压成泥~
. n7 \3 O# Q- {6、成泥后,加入少量黑胡椒粉,再按自己口味加入沙拉酱,一起搅拌,拌好后放入冰箱冷藏20~30分钟
2 p% U: L0 F$ o0 ?
* h. L% }% L _7、取出冷藏好的土豆泥,加入腌制好的黄瓜、胡萝卜和洋葱,一起搅拌搅拌,拌好就可以装盘享用啦!
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7 T) M5 Q: o% s/ e. T日式土豆沙拉,口感微甜微辣,夏季到了,没什么胃口,吃这个最好不过啦!
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